cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Эй, Толстый!

Доктор Никита Путеводитель https://t.me/tolstota/359 Журнал Био @TheBioJournal Отзывы пациентов @waves_nk Консультация https://bit.ly/Dok-Nik-Help Предложения [email protected]

Show more
Advertising posts
24 478Subscribers
+2324 hours
+1967 days
+78830 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

🎆Аутоиммунный Гипотиреоз и снижение углеводов 🛡️Помни: на канале есть щитовидный сбор. В новом выпуске: - Разбор исследования о том, как низкоуглеводное питание может повлиять на течение аутоиммунное воспаление щитовидной железы (Болезнь: тиреоидит Хашимото) - Мои комментарии по результатам с учётом клинической практики. 🌟В целом, любое мероприятие, которое снижает присутствие недопереваренной материи в кишечнике, имеет потенциал для облегчения аутоиммунных процессов, включая и озвученное воспаление щитовидной железы. Потому что уменьшает агрессию растительных антинутриентов на слизистую оболочку и интенсивность микрофлорного буйства в кишечнике. Это облегчает многие проявления мистического синдрома дырявого кишечника. 🤔Причём тут низкоуглеводное питание, док? По моему субъективному опыту, я обнаруживаю питание, снижающее углеводы в качестве одного из инструментов, который позволяет добиться полученных эффектов. Это может стать одним из эффективных первых шагов в оздоровлении ситуаций, связанных с аутоиммунным компонентом. Далее, пожуём - увидим. 🖥️Подробности и нюансы уже в выпуске. ▪️ ☀️Хотите искренне помочь творчеству? ▪️ 🔥Новый канал доктора Ника ▪️ ✅Консультация ▪️ 🛡️Эффективные лекции ▪️ ☀️Отзывы выживших Доктор Никита nikharlov.com
Show all...
Аутоиммунный Гипотиреоз (Тиреоидит Хашимото): низкоуглеводная диета, антитела и дырявый кишечник.

Гастроэнтеролог и Эндокринолог Доктор Никита разбирает научное исследование по теме: Аутоиммунный Гипотиреоз (Тиреоидит Хашимото): низкоуглеводная диета, антитела и дырявый кишечник. Т.н. доказательная медицина пополнилась интересной публикацией, которая рассмотрела, как снижение углеводов в питании повлияет на болезнь Хашимото, воспаление щитовидной железы, антитела к тиреопероксидазе (антитела к тпо), к тиреоглобулину (антитела к тг), синдром дырявого кишечника (повышенная проницаемость кишечника, leaky gut syndrome). Может ли питание со сниженным количеством углеводов, крахмалов, клетчатки (кето диета) снизить аутоантитела к щитовидной железе? Какой эффект может оказать более качественное питание при гипотиреозе. ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов 🩸Новый канал Доктора Ника

https://bit.ly/DrNikNew

✅ Консультации с доком Никитой

https://nikharlov.com/consult/

💎Сайт Доктор Ник

https://nikharlov.com/

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

https://bit.ly/Na-K-Cl

❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион

https://bit.ly/OxSeIMnGS

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

https://bit.ly/CuFeZn-VitC

⭐️Лечебные лекции

https://academy.nikharlov.com

💯Полезный телеграм

https://bit.ly/TG-fat

💜Как помочь творчеству

https://t.me/udothis/1305

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

https://bit.ly/EnergyVitsB

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

https://bit.ly/MethylatioN1k

🏆Поддержать творчество!

https://bit.ly/joiN1k

💌Составить Биоценный рацион питания

https://bit.ly/BioJournalNik

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca

🔰Обзор Метаболизма №1

https://bit.ly/OvMet-1

🪁Пищеварение и Стресс!

https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest

📜Архив писем телеграм

https://bit.ly/lecturesN1k

🚑Лечение жирной печени

https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide

😀Запор - лечение и облегчение!

https://bit.ly/Oblegchenie

😎Лечение боли в животе

https://bit.ly/GastroRehab

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

https://bit.ly/satietyFD1

💿ДЗЕН

https://bit.ly/Ze_N1k

🌍Журнал Био

https://biojournal.nikharlov.com/

⏫VK

https://bit.ly/VK-group0

🟣Доктор Никита Харлов Био:

https://bit.ly/DokNik

❗️ Инст

https://bit.ly/instan1k

📕 Как отбирать продукты

https://bit.ly/shopping-guide-1-0

VK

https://bit.ly/VK-group0

Ф

https://bit.ly/stookerbergsden

👍 46🔥 14 10❤‍🔥 2 1
🧈 Сливочное масло: безопасность превыше всего ✍🏻Кстати, обновился путеводитель. 🤡Вы знаете, что СМИ любят с умным видом обсуждать сказочные вопросы по шаблону: - 77 продуктов, которые скроют явные признаки диабета на фото. - 33.3 причины прекратить биться головой об стену. - 4 органа, которые можно с пользой отрезать по мнению академиков... Минута полезных ископаемых: 👁️‍🗨️Полезные продукты для желудка ▫️ 🪳Насекомцы в качестве питания ▫️ 💊Скандал вокруг похудательной пилюли ▫️ 🪨 Монструозный безоар и подмена понятий ▫️ 🍄Наезд на грибы ▫️ 🌚Загадочные причины обмороков ▫️ 🥚Зловещие крашенные яйца ▫️ 🤤Заедание хронического стресса ▫️ 🥛 Нюансы молочной кухни ▫️ 💯За 100 лет люди стали холоднее ▫️ 🌀Необычные причины лишнего веса О логике В реальности перед обсуждением пользы чего-либо следует обязательно рассмотреть вопрос безопасности обсуждаемого. С безопасности начинается польза, учитывая текущие реалии. В худшем случае безопасное может быть нейтральным. Если безопасность сомнительна, то нейтральный и полезный эффекты уже недостижимы. Тогда остаётся рассматривать только переносимость: как долго компенсаторные механизмы живой материи смогут сопротивляться испытанию? Из этих соображений я подошёл к вопросам о сливочном масле в этом интервью. 🔔Уже доступно для изучения. ▪️ ☀️Хотите искренне помочь творчеству? ▪️ 🔥Новый канал доктора Ника ▪️ ✅Консультация ▪️ 🛡️Эффективные лекции ▪️ ☀️Отзывы выживших Доктор Никита nikharlov.com
Show all...

👍 47🔥 26 11👏 6💯 2
🧠Психотерапия хронических болезней Освежить на досуге: 🎈Критическая ошибка реагирующего ▪️ 💬Метаболизм нерешительности ▪️ 🤤Еда гасит тревогу ▪️ 💠Метафизика выздоровления ▪️ 🛡️А сегодня в живом общении обсуждаем всё, что касается вопроса: "Как не сойти с ума от постоянного дискомфорта (боли и т.д.) во время выздоровления от хронического заболевания" 🔴Начало уже сейчас по ссылке 📣Если удастся, то запущу приём звонков в телеграм канале @tolstota ▪️ ☀️Хотите искренне помочь творчеству? ▪️ 🔥Новый канал доктора Ника ▪️ ✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции ▪️ ☀️Отзывы выживших Доктор Никита nikharlov.com
Show all...
Психотерапия хронических заболеваний. Сохранить психику на фоне физических страданий. Биоэнергетика.

Сеанс психотерапии от Доктора Никиты: Психотерапия хронических заболеваний. Как сохранить психику на фоне физических страданий. Биоэнергетика. Хронические заболевания причиняют человеку глубокие физические страдания. Стресс и постоянная боль, плохой сон, сниженное настроение, дискомфорт в различных частях тела, вздутие, запор, головокружение, слабость, хроническая усталость, астения, выгорание, истощение и множество других симптомов внушают живой материи чувство вины, ощущение неполноценности, ущербность, отчаяние, безнадёжность. Длительный психофизический дискомфорт от хронической болезни подавляет желание жить, провоцируя суицидальные мысли и суицидальное поведение. В этой лекции Доктор Ник перевоплощается в психотерапевта (не просто психолог) и совершает ритуал под названием " Консультация психотерапевта " ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ❗Скоро Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион

https://bit.ly/OxSeIMnGS

🩸Новый канал Доктора Ника

https://bit.ly/DrNikNew

✅ Консультации с доком Никитой

https://nikharlov.com/consult/

💎Сайт Доктор Ник

https://nikharlov.com/

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

https://bit.ly/Na-K-Cl

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

https://bit.ly/CuFeZn-VitC

⭐️Лечебные лекции

https://academy.nikharlov.com

💯Полезный телеграм

https://bit.ly/TG-fat

💜Как помочь творчеству

https://t.me/udothis/1305

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

https://bit.ly/EnergyVitsB

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

https://bit.ly/MethylatioN1k

🏆Поддержать творчество!

https://bit.ly/joiN1k

💌Составить Биоценный рацион питания

https://bit.ly/BioJournalNik

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca

🔰Обзор Метаболизма №1

https://bit.ly/OvMet-1

🪁Пищеварение и Стресс!

https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest

📜Архив писем телеграм

https://bit.ly/lecturesN1k

🚑Лечение жирной печени

https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide

😀Запор - лечение и облегчение!

https://bit.ly/Oblegchenie

😎Лечение боли в животе

https://bit.ly/GastroRehab

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

https://bit.ly/satietyFD1

💿ДЗЕН

https://bit.ly/Ze_N1k

🌍Журнал Био

https://biojournal.nikharlov.com/

⏫VK

https://bit.ly/VK-group0

🟣Доктор Никита Харлов Био:

https://bit.ly/DokNik

❗️ Инст

https://bit.ly/instan1k

📕 Как отбирать продукты

https://bit.ly/shopping-guide-1-0

VK

https://bit.ly/VK-group0

Ф

https://bit.ly/stookerbergsden

▶️ Полная лекция: "название лекции" + ссылка

👍 58❤‍🔥 13 5🏆 3💊 2
💀КЕТО диета - дорога к диабету-2 Сегодня экстренная прогулка (инклюзив для канала @dnouka) по поводу новых, неожиданных, научных данных. Освежить: 🍳Минимальное введение в кето-секту и другие техт-лекции ▪️ 🛡️Защита от кето-сектанства ▪️ Обзор: Разоблачение КЕТЫ ▪️ Обзор: Эндокринолог разоблачил кетозников НО всё это были цветочки... Впервые... Учёные назвали это исследование первым в научной истории экспериментом, показавшим, как снижение углеводов в питании приводит к развитию диабета второго типа и увеличению уровня воспаления! ❗У здоровых, молодых людей с нормальной массой тела. ⌛Прошлые диабетические прогулки в этой заметке. ❓Пришло время мне просить прощения у всех, кто пострадал от дефицита переедания промышленных углеводов или все не так уж плохо, а гораздо хуже? В этой прогулке ныряю на дно в поисках истины, избавления и прощения. Итак: 🙏🏻Разбор исследования + искупляющая прогулка... ▪️ 💡Прошлая прогулка: Интервальное питание = 91% риск заболеть и умереть... ▪️ ☀️Хотите искренне помочь творчеству? ▪️ 🔥Новый канал доктора Ника ▪️ ✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции ▪️ ☀️Отзывы выживших Доктор Никита nikharlov.com
Show all...
Кето Диета вызывает Сахарный Диабет 2 типа у молодых здоровых людей с нормальным весом. Исследования

Кето Диета вызывает Сахарный Диабет 2 типа у молодых здоровых людей с нормальным весом. Исследования. Эндокринолог Доктор Никита разбирает первые в истории науки серьёзные доказательства вреда кето диеты для тех, кто имеет нормальный вес тела. Доказательная медицина наконец-то продемонстрировала, что низкоуглеводное питание (кетогенная диета, палео, карнивор, диета Аткинса) может провоцировать инсулинорезистентность, высокий инсулин, увеличение воспаления и может приводить к таким явлениям, как дисфункция клеток поджелудочной железы, метаболический ацидоз (закисление организма), нарушение толерантности к глюкозе. разоблачение кето диеты ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ❗Скоро Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион

https://bit.ly/OxSeIMnGS

🩸Новый канал Доктора Ника

https://bit.ly/DrNikNew

✅ Консультации с доком Никитой

https://nikharlov.com/consult/

💎Сайт Доктор Ник

https://nikharlov.com/

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

https://bit.ly/Na-K-Cl

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

https://bit.ly/CuFeZn-VitC

⭐️Лечебные лекции

https://academy.nikharlov.com

💯Полезный телеграм

https://bit.ly/TG-fat

💜Как помочь творчеству

https://t.me/udothis/1305

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

https://bit.ly/EnergyVitsB

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

https://bit.ly/MethylatioN1k

🏆Поддержать творчество!

https://bit.ly/joiN1k

💌Составить Биоценный рацион питания

https://bit.ly/BioJournalNik

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca

🔰Обзор Метаболизма №1

https://bit.ly/OvMet-1

🪁Пищеварение и Стресс!

https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest

📜Архив писем телеграм

https://bit.ly/lecturesN1k

🚑Лечение жирной печени

https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide

😀Запор - лечение и облегчение!

https://bit.ly/Oblegchenie

😎Лечение боли в животе

https://bit.ly/GastroRehab

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

https://bit.ly/satietyFD1

💿ДЗЕН

https://bit.ly/Ze_N1k

🌍Журнал Био

https://biojournal.nikharlov.com/

⏫VK

https://bit.ly/VK-group0

🟣Доктор Никита Харлов Био:

https://bit.ly/DokNik

❗️ Инст

https://bit.ly/instan1k

📕 Как отбирать продукты

https://bit.ly/shopping-guide-1-0

VK

https://bit.ly/VK-group0

Ф

https://bit.ly/stookerbergsden

https://www.youtube.com/watch?v=LAwkFdHwW4o

🔥 53👍 23😁 10 5🤯 5🐳 3🎉 1
🏆Поддержи толстого! Телега ругается, что толстяк худеет! Нужны ваши голоса - НЕ дайте толстяку ссохнуться. Если вы действительно благодарны и желаете это выразить, то поддержите мой толстый канал голосом! Нажав на ссылку: http://t.me/tolstota?boost Или кнопку Boost под сообщением.  Спасибо!  В следующей заметке принимаем мои публичные извинения. Возможно, я был не прав на счёт безопасности КЕТО диеты... ⬇️Листаем вниз⬇️
Show all...
Эй, Толстый!

Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.

👍 51 5 5
🚨Научно доказан вред интервального питания... (наконец-то?) Ископаемые про интервальное голодание 1️⃣Реальные сценарии и опрос людей ▪️ 2️⃣Особенности микрофлоры ▪️ 3️⃣Принудительное благо ▪️ ❗Сравнение с банальным сокращением калорий ▪️ 🌡️Обзор расследования про фастинг-диету Что случилось "Более редкое питание увеличивает риск болезни и смерти на 91%" - Такими заголовками на этой неделе сосальные сети пугали восприимчивых особей. Сегодня в экспресс-прогулке провожу дотошное вскрытие инцидента и выношу приговор - является ли новое исследование надёжным, или его можно смело отправить в дноучно-популярную темницу? Итак: 🛡️Прогулка про сенсационное исследование! 💡Прошлая прогулка в память о легендарном Fred Kummerow. ▪️ 🌠Новая лекция Академии: Йод, Селен, Марганец, Глутатион и Окислительный стресс. ▪️ ☀️Хотите искренне помочь творчеству? ▪️ 🔥Новый канал доктора Ника ▪️ ✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции ▪️ ☀️Отзывы выживших Доктор Никита nikharlov.com
Show all...
Интервальное голодание: вред доказан наукой. Питание 16/8 и риск заболеть раком, атеросклерозом.

Интервальное голодание: вред доказан наукой. Питание 16|8 и риск заболеть раком, атеросклерозом. Новое (2024) научное исследование про периодическое голодание (ПГ, ИГ, Фастинг диета) оценило смертность от всех причин и установило, что есть высокая вероятность испытать серьёзный вред от пропуска завтрака. Питание ограниченное по времени (time restricted eating, intermittent fasting) увеличило риск смерти на 91%. В этом выпуске Доктор Никита разбирает нашумевшую сенсацию. Обсуждается здравый подход к вопросу про кратность питание, а также что такое интервальное питание в реальности и его влияние на здоровье в разных контекстах. Изучайте основы основ! Иначе вас продолжат дегидрогенизировать дешёвые манипуляции из сосальных сетей. А это - дорога болезнь. ❗Скоро Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион

https://bit.ly/OxSeIMnGS

🏆В этом Альбоме разбор исследования по интервальному голоданию - К изучению обязательно:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MrqMcnKZzjtEZWCJYjKXl4t

3⃣Письмо III. Периодическое голодание как принудительное благо

https://t.me/tolstota/780

2⃣Письмо II. Интервальное голодание - проблема микрофлоры

https://t.me/tolstota/774

1⃣Письмо I. Интервальное питание в реальности, отзыв реальных людей

https://t.me/tolstota/771

===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов 🩸Новый канал Доктора Ника

https://bit.ly/DrNikNew

✅ Консультации с доком Никитой

https://nikharlov.com/consult/

💎Сайт Доктор Ник

https://nikharlov.com/

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

https://bit.ly/Na-K-Cl

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

https://bit.ly/CuFeZn-VitC

⭐️Лечебные лекции

https://academy.nikharlov.com

💯Полезный телеграм

https://bit.ly/TG-fat

💜Как помочь творчеству

https://t.me/udothis/1305

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

https://bit.ly/EnergyVitsB

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

https://bit.ly/MethylatioN1k

🏆Поддержать творчество!

https://bit.ly/joiN1k

💌Составить Биоценный рацион питания

https://bit.ly/BioJournalNik

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca

🔰Обзор Метаболизма №1

https://bit.ly/OvMet-1

🪁Пищеварение и Стресс!

https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest

📜Архив писем телеграм

https://bit.ly/lecturesN1k

🚑Лечение жирной печени

https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide

😀Запор - лечение и облегчение!

https://bit.ly/Oblegchenie

😎Лечение боли в животе

https://bit.ly/GastroRehab

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

https://bit.ly/satietyFD1

💿ДЗЕН

https://bit.ly/Ze_N1k

🌍Журнал Био

https://biojournal.nikharlov.com/

⏫VK

https://bit.ly/VK-group0

🟣Доктор Никита Харлов Био:

https://bit.ly/DokNik

❗️ Инст

https://bit.ly/instan1k

📕 Как отбирать продукты

https://bit.ly/shopping-guide-1-0

VK

https://bit.ly/VK-group0

Ф

https://bit.ly/stookerbergsden

▶️ Полная лекция: "название лекции" + ссылка ⛓ Альбом: "название лекции" + название лекции в тегах Название лекции совпадает с указанным внутри видео (не короче как минимум)

https://www.youtube.com/watch?v=oMyE96F6ayQ

52👍 30🔥 10😈 2 1💯 1
Долгожитель от науки и его принципы питания! Освежить: долгожитель курильщика И перейти к долгожителю здорового человека: 🎓Fred Kummerow в своей жизни совершил ряд научных подвигов: I. Помог легко прекратить пеллагру (дефицит Вит. В3) на национальном уровне. II. Нашел гениальный способ продлить хранение птицы. Без его решения жир индейки и курицы становился прогорклым очень быстро даже в заморозке! III. Доказал, что только повреждённый холестерин вызывает болезни, но не обычный. IV. На протяжении 60 лет в одиночку боролся с пищевой промышленностью, медицинской индустрией и коррумпированным правительством за тотальный запрет ядовитых транс-жиров (вид лгтбклмн) в продуктах питания. 🛡️В возрасте 101 года Фред победил. Благодаря ему я и мои близкие знаем об опасности токсичных растительных масел, поэтому мы больше НЕ травимся. Возможно, и вы. 💜Хоть господин Куммеров и прожил короткие 102 года, однако, сделал это с размахом и открыто заявлял о своих принципах питания и образа жизни, которым следовал до грандфинального вздоха. В моей прогулке сегодня: - Разбираю принципы Фреда Куммерова и пример его ежедневного рациона. 💡Недавние прогулки про диабеты и многое другое! 👑Новая прогулка в память о Великом Фреде Куммерове ▪️ 🌠Новая лекция Академии: Йод, Селен, Марганец, Глутатион и Окислительный стресс. ▪️ ☀️Хотите искренне помочь творчеству? ▪️ 🔥Новый канал доктора Ника ▪️ ✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции ▪️ ☀️Отзывы выживших Доктор Никита nikharlov.com
Show all...
Какую еду ел каждый день, что в пище избегал — Долгожитель от науки: Fred Kummerov. История Медицины

Какую еду ел каждый день, что в пище избегал — Долгожитель от науки: Fred Kummerov. История Медицины. Фред Куммеров - настоящий мифический герой медицины здорового человека, победивший трансжиры, вовремя указавший на полиненасыщенные жирные кислоты (растительные масла, омега-6) как факторы риска атеросклероза и всю жизнь защищавший холестерин, насыщенные жиры от несправедливых обвинений. Он совершил несколько подвигов, продливших жизнь многих особей H. Sapiens на планете Земля. В этом выпуске Доктор Никита рассказывает про питание долгожителей на примере Фреда Куммерова. Этот учёный муж имел очень интересные принципы питания. Разберём мнение легенды: что нужно есть каждый день, какую еду следует избегать, из чего состоит самая вредная еда, что нужно организму из пищи. Рассмотрим также рацион правильного питания, которому великий учёный следовал каждый день. ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== транс жиры dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ❗Скоро Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион

https://bit.ly/OxSeIMnGS

🩸Новый канал Доктора Ника

https://bit.ly/DrNikNew

✅ Консультации с доком Никитой

https://nikharlov.com/consult/

💎Сайт Доктор Ник

https://nikharlov.com/

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

https://bit.ly/Na-K-Cl

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

https://bit.ly/CuFeZn-VitC

⭐️Лечебные лекции

https://academy.nikharlov.com

💯Полезный телеграм

https://bit.ly/TG-fat

💜Как помочь творчеству

https://t.me/udothis/1305

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

https://bit.ly/EnergyVitsB

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

https://bit.ly/MethylatioN1k

🏆Поддержать творчество!

https://bit.ly/joiN1k

💌Составить Биоценный рацион питания

https://bit.ly/BioJournalNik

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca

🔰Обзор Метаболизма №1

https://bit.ly/OvMet-1

🪁Пищеварение и Стресс!

https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest

📜Архив писем телеграм

https://bit.ly/lecturesN1k

🚑Лечение жирной печени

https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide

😀Запор - лечение и облегчение!

https://bit.ly/Oblegchenie

😎Лечение боли в животе

https://bit.ly/GastroRehab

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

https://bit.ly/satietyFD1

💿ДЗЕН

https://bit.ly/Ze_N1k

🌍Журнал Био

https://biojournal.nikharlov.com/

⏫VK

https://bit.ly/VK-group0

🟣Доктор Никита Харлов Био:

https://bit.ly/DokNik

❗️ Инст

https://bit.ly/instan1k

📕 Как отбирать продукты

https://bit.ly/shopping-guide-1-0

VK

https://bit.ly/VK-group0

Ф

https://bit.ly/stookerbergsden

https://www.youtube.com/watch?v=QoBJ6wt2zrw

👍 85🔥 34 9💯 6
👁️Секрет нелепой болезни: Сахарный диабет 2 типа Новая прогулка посвящается неказистому бичу современности - сахарному диабету 2 типа. 🚶🏻‍♂️Прошлые прогулки, включая по поводу диабета-1. В этом выпуске подошёл к вопросу диабета 2 типа с обновлённой головой, учитывая вновь изученные механизмы, опыт свой и клинический, а также историю лечения диабета в целом. Это вынуждает меня даже обновить древнее письмо о подробной диагностике инсулинорезистентности (в процессе). ⚠️Сахарный диабет - только первый тип Как я уже выразился ранее, настоящий сахарный диабет должен остаться один. И это только первый тип. Второй тип диабета должен сменить название. Потому что причины у них разные. Тогда появится шанс глобально снизить заболеваемость и вылечить подавляющее большинство тех, кто сейчас обречён страдать не только от самого заболевания, но и от поверхностного симптоматического лечения. Причинное название = причинное лечение 👀Сейчас название "диабет" отражает только поздние симптомы: сахар в крови и в моче. Что называют, то и лечат. А снижать сахар в крови и моче можно до бесконечности. Хоть весь сахар из крови выкачай, да из мочи выжги... Но он вновь появится и будет накапливаться. Ибо расстройство углеводного обмена - только следствие, а сама причина болезни дебютировала в организме за десятки лет до заметного повышения сахара в крови. Возможно, когда это понимание войдёт в широкую практику, тогда вы увидите, что и вся медицина изменится в более эффективную сторону. 🤡Грандиозные мысли о прекрасном будущем, конечно, приятны. Однако начинать следует с индивидуального понимания проблемы каждой отдельной личностью. Этим я и занялся, выгуливая своего примата в очередной раз, пересказав самому себе обновлённое понимание. Шанс разобраться есть и у любого другого случайного зрителя. ❗Ждать и надеется, что кто-то решит проблему поддельного диабета в наших телах на уровне наций и государств - тщетно. Ваше здоровье - только в ваших интересах. 🌟Отправляюсь на прогулку за новым качеством жизни! ▪️ 🌠Новая лекция Академии: Йод, Селен, Марганец, Глутатион и Окислительный стресс. ▪️ ☀️Хотите искренне помочь творчеству? ▪️ 🔥Новый канал доктора Ника ▪️ ✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции ▪️ ☀️Отзывы выживших Доктор Никита nikharlov.com
Show all...
Сахарный диабет 2 типа. Суть инсулинорезистентности. Почему поднимается инсулин. Сахар и жир в крови

Сахарный диабет 2 типа. Суть инсулинорезистентности. Почему поднимается инсулин. Сахар и жир в крови. Глюкоза крови и жирные кислоты. ❗Скоро Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион

https://bit.ly/OxSeIMnGS

Эндокринолог и Гастроэнтеролог Доктор Никита поведает в этом выпуске: Что такое сахарный диабет. Чем отличаются типы сахарного диабета. Диабет пожилых и диабет молодых - что общего и в чём разница. Почему при диабете нельзя жирное? Правда что диабет от сладкого? Эффект Рэндла. Цикл глюкозы и жирных кислот. Цикл Рэндла, Randle cycle, эндокринолог о диабете ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. типы сахарного диабета, суть сахарного диабета, кето ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов 🩸Новый канал Доктора Ника

https://bit.ly/DrNikNew

✅ Консультации с доком Никитой

https://nikharlov.com/consult/

💎Сайт Доктор Ник

https://nikharlov.com/

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

https://bit.ly/Na-K-Cl

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

https://bit.ly/CuFeZn-VitC

⭐️Лечебные лекции

https://academy.nikharlov.com

💯Полезный телеграм

https://bit.ly/TG-fat

💜Как помочь творчеству

https://t.me/udothis/1305

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

https://bit.ly/EnergyVitsB

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

https://bit.ly/MethylatioN1k

🏆Поддержать творчество!

https://bit.ly/joiN1k

💌Составить Биоценный рацион питания

https://bit.ly/BioJournalNik

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca

🔰Обзор Метаболизма №1

https://bit.ly/OvMet-1

🪁Пищеварение и Стресс!

https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest

📜Архив писем телеграм

https://bit.ly/lecturesN1k

🚑Лечение жирной печени

https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide

😀Запор - лечение и облегчение!

https://bit.ly/Oblegchenie

😎Лечение боли в животе

https://bit.ly/GastroRehab

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

https://bit.ly/satietyFD1

💿ДЗЕН

https://bit.ly/Ze_N1k

🌍Журнал Био

https://biojournal.nikharlov.com/

⏫VK

https://bit.ly/VK-group0

🟣Доктор Никита Харлов Био:

https://bit.ly/DokNik

❗️ Инст

https://bit.ly/instan1k

📕 Как отбирать продукты

https://bit.ly/shopping-guide-1-0

VK

https://bit.ly/VK-group0

Ф

https://bit.ly/stookerbergsden

▶️ Полная лекция: "название лекции" + ссылка ⛓ Альбом: "название лекции" + название лекции в тегах Название лекции совпадает с указанным внутри видео (не короче как минимум) [Ссылка]

👍 82 22🤝 5🎉 1💊 1
🎓Сахарный Диабет I типа: научит или убьёт... Недавно выгуливал своего примата и разговаривал сам с собой об интересном случае диабета I типа. Прошлые прогулки: 🪝Углеводные индексы в мучении диабетика ▪️ 💀Добавки, убивающие кишечник. ▪️ ☝🏻Подсластители: Совет №1 ▪️ 🐽Растительные масла: отрыжка промышленности в тарелке необразованного. ▪️ ☢️Боевыми гормонами лечили кисты яичников ▪️ О новой прогулке: Диабет I типа - жестокая, но честная болезнь. Если человек изучит своё состояние биологически, а не формально, как ему внушает текущая догма, тогда у него есть все шансы прожить долгую и полноценную жизнь. Есть шанс даже на более высокое качество жизни, чем у средней особи без Д1. А может ли чему-то СДI научить обычного человека или пациента с СДII? ✔️Кое-чему точно может! 🖥️А вот и сама прогулка! 🌠Новая лекция Академии: Йод, Селен, Марганец, Глутатион и Окислительный стресс. ▪️ ☀️Хотите искренне помочь творчеству? ▪️ 🔥Новый канал доктора Ника ▪️ ✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции ▪️ ☀️Отзывы выживших Доктор Никита nikharlov.com
Show all...
Сахарный Диабет 1 типа: Гликемическая нагрузка, потребность в инсулине. Чувствительность к инсулину.

Сахарный Диабет 1 типа: Гликемическая нагрузка, потребность в инсулине. Чувствительность к инсулину, инсулинорезистентность. Лекция по эндокринологии от Доктора Никиты на темы: Особенности диабета первого типа, Инсулиновая терапия и её осложнения, Панкреатит при диабете, Сколько углеводов нужно есть диабетику первого типа, Возможна ли безуглеводная диета (кето) при настоящем диабете, Какие источники углеводов выбрать диабетику, Крахмал, фруктоза, сахар и т.д. - есть ли разница для диабетика 1 типа, Как снизить инсулин после еды, Гликированный гемоглобин - каким должен быть при СД1 ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ❗Скоро Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион

https://bit.ly/OxSeIMnGS

🩸Новый канал Доктора Ника

https://bit.ly/DrNikNew

✅ Консультации с доком Никитой

https://nikharlov.com/consult/

💎Сайт Доктор Ник

https://nikharlov.com/

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

https://bit.ly/Na-K-Cl

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

https://bit.ly/CuFeZn-VitC

⭐️Лечебные лекции

https://academy.nikharlov.com

💯Полезный телеграм

https://bit.ly/TG-fat

💜Как помочь творчеству

https://t.me/udothis/1305

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

https://bit.ly/EnergyVitsB

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

https://bit.ly/MethylatioN1k

🏆Поддержать творчество!

https://bit.ly/joiN1k

💌Составить Биоценный рацион питания

https://bit.ly/BioJournalNik

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca

🔰Обзор Метаболизма №1

https://bit.ly/OvMet-1

🪁Пищеварение и Стресс!

https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest

📜Архив писем телеграм

https://bit.ly/lecturesN1k

🚑Лечение жирной печени

https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide

😀Запор - лечение и облегчение!

https://bit.ly/Oblegchenie

😎Лечение боли в животе

https://bit.ly/GastroRehab

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

https://bit.ly/satietyFD1

💿ДЗЕН

https://bit.ly/Ze_N1k

🌍Журнал Био

https://biojournal.nikharlov.com/

⏫VK

https://bit.ly/VK-group0

🟣Доктор Никита Харлов Био:

https://bit.ly/DokNik

❗️ Инст

https://bit.ly/instan1k

📕 Как отбирать продукты

https://bit.ly/shopping-guide-1-0

VK

https://bit.ly/VK-group0

Ф

https://bit.ly/stookerbergsden

https://www.youtube.com/watch?v=Btmou3QSy-Y

🔥 35 15👍 9💊 2🎉 1
🌳Аспирин: Техника безопасности Эта заметка для тех, кто уже принимает аспирин или салициловую кислоту по назначению докторов. 🌟Технология сводит к минимуму два известных побочных эффекта: 1. Избыточное раздражение слизистой оболочки пищеварительной системы. 2. Риск желудочно-кишечных кровотечений. 📃Требуются: - Неполный стакан горячей воды, инструмент для размешивания, теплосберегающий колпак на стакан. - Натрия гидрокарбонат (сода пищевая). - Весы и принадлежности для дозирования. - Соломинка. - Салициловая кислота или АцетилСалициловая кислота (Аспирин). ☝🏻Порпорции: Салициловая кислота (СК) к Соде пищевой (СП) = 1 : 0.6 - 1+ Пример: 1000 мг. СК на 600 - 1000+ мг. СП АцетилСалициловая кислота (АСК) к СП = 1 : 0.5 - 1+ Пример: 1000 мг. АСК на 500 - 1000+ мг. СП ✅Действия: I. В стакан с горячей водой поочерёдно добавить соду и СК/АСК, соблюдаю назначенную вам дозу и приведённые выше пропорции. II. Размешать и оставить на срок от 15 минут до нескольких часов (зависит от дозы, температуры и пропорции). Желательно, накрыть. III. После успешной реакции раствор можно употребить через трубочку во время или после еды. Избегать осадка на дне. Минимизировать контакт с зубами. Подходит для любых доз и снижает на 99%+ вероятность упомянутых ранее побочных эффектов! 🖥️Наглядная демонстрация технологии в фармакологическом практикуме! 🛡️Более подробная текстовая инструкция в статье на моём сайте. (Будет обновляться) ▪️ ☀️Хотите искренне помочь творчеству? ▪️ 🔥Новый канал доктора Ника ▪️ ✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции ▪️ ☀️Отзывы выживших Доктор Никита nikharlov.com
Show all...
Аспирин, Салициловая кислота. Как принимать салицилаты. Как уменьшить побочные эффекты, снизить риск

Фармакологический практикум от Доктора Никиты (гастроэнетролога-эндокринолога): Аспирин, Ацетилсалициловая кислота, Салициловая кислота. Как принимать аспирин, салициловую кислоту салицилаты. Как уменьшить побочные эффекты, как снизить риск. В этом эпизоде показываются технологии, способные серьёзно облегчить нежелательные эффекты от приёма Аспирина или Салициловой кислоты. Первое побочное действие выражается через раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника, когда пациент принимает аспирин в таблетках. В этом случае жалобы весьма банальны: "болит живот", "жжение в желудке". Если проигнорировать этот симптом, то дело может дойти до связки: гастрит - эрозия - язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Чтобы на 99.9% избавиться от этого риска мы применяем натрия гидрокарбонат (сода пищевая), получая в качестве конечного продукта салицилат натрия или ацетилсалицилат натрия. Снизив местное раздражение, мы снижаем и вероятность второго нежелательного явления при долгосрочном применении аспирина: желудочно-кишечное кровотечение. Если применять салицилаты и аспирин для разжижения крови, то при долгосрочном приёме следует позаботиться о запасах менаквинона/филоквинона в организме, т.е. постараться НЕ истощить Витамин K. Конечно, следует оценивать аналитически и вязкость крови. Если применять экстракт коры белой ивы, то нужно делать перерасчёт пропорции на точную концентрацию рабочего вещества. ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== Аспирин инструкция, dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов 🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

https://bit.ly/CuFeZn-VitC

🩸Новый канал Доктора Ника

https://bit.ly/DrNikNew

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

https://bit.ly/Na-K-Cl

✅ Консультации с доком Никитой

https://nikharlov.com/consult/

💎Сайт Доктор Ник

https://nikharlov.com/

⭐️Лечебные лекции

https://academy.nikharlov.com

💯Полезный телеграм

https://bit.ly/TG-fat

💜Как помочь творчеству

https://t.me/udothis/1305

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

https://bit.ly/EnergyVitsB

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

https://bit.ly/MethylatioN1k

🏆Поддержать творчество!

https://bit.ly/joiN1k

💌Составить Биоценный рацион питания

https://bit.ly/BioJournalNik

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca

🔰Обзор Метаболизма №1

https://bit.ly/OvMet-1

🪁Пищеварение и Стресс!

https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest

📜Архив писем телеграм

https://bit.ly/lecturesN1k

🚑Лечение жирной печени

https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide

😀Запор - лечение и облегчение!

https://bit.ly/Oblegchenie

😎Лечение боли в животе

https://bit.ly/GastroRehab

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

https://bit.ly/satietyFD1

💿ДЗЕН

https://bit.ly/Ze_N1k

🌍Журнал Био

https://biojournal.nikharlov.com/

⏫VK

https://bit.ly/VK-group0

🟣Доктор Никита Харлов Био:

https://bit.ly/DokNik

❗️ Инст

https://bit.ly/instan1k

📕 Как отбирать продукты

https://bit.ly/shopping-guide-1-0

VK

https://bit.ly/VK-group0

Ф

https://bit.ly/stookerbergsden

https://www.youtube.com/watch?v=K9_-pY-m_TQ

🔥 35👍 28💊 7 6