Вероника Степанова
Open in Telegram
Мысли 💭 № 025981 https://knd.gov.ru/license?id=6759423be9320a200a850bf3®istryType=bloggersPermission Купить рекламу на канале👇 Присылайте сразу ссылку и пост📩 @Dashellla Отзывы и реклама через биржу👇 https://telega.in/c/veronikastepanova20011
Show more480 528
Subscribers
+8224 hours
+817 days
-2 36430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '25
July '25
+2 873
78
in 78 channelsJune '25
+2 274
80
in 56 channels Get PRO
May '25
+2 985
113
in 78 channels Get PRO
April '25
+2 240
89
in 63 channels Get PRO
March '25
+1 710
80
in 60 channels Get PRO
February '25
+47 264
89
in 61 channels Get PRO
January '25
+6 265
121
in 73 channels Get PRO
December '24
+1 900
95
in 59 channels Get PRO
November '24
+5 971
112
in 82 channels Get PRO
October '24
+3 626
170
in 85 channels Get PRO
September '24
+19 232
149
in 88 channels Get PRO
August '24
+4 501
84
in 58 channels Get PRO
July '24
+24 600
144
in 90 channels Get PRO
June '24
+6 490
101
in 64 channels Get PRO
May '24
+3 371
126
in 90 channels Get PRO
April '24
+3 773
187
in 104 channels Get PRO
March '24
+25 256
291
in 155 channels Get PRO
February '24
+23 581
152
in 100 channels Get PRO
January '24
+13 329
157
in 114 channels Get PRO
December '23
+4 316
100
in 68 channels Get PRO
November '23
+1 859
182
in 127 channels Get PRO
October '23
+6 358
286
in 138 channels Get PRO
September '23
+18 126
@0
in 0 channels Get PRO
August '23
+2 733
@0
in 0 channels Get PRO
July '23
+4 880
@0
in 0 channels Get PRO
June '23
+8 178
@0
in 0 channels Get PRO
May '23
+6 643
@0
in 0 channels Get PRO
April '23
+9 479
@0
in 0 channels Get PRO
March '23
+1 346
@0
in 0 channels Get PRO
February '23
+8 917
@0
in 0 channels Get PRO
January '23
+784
@0
in 0 channels Get PRO
December '22
+2 763
@0
in 0 channels Get PRO
November '22
+9 371
@0
in 0 channels Get PRO
October '22
+29 947
@0
in 0 channels Get PRO
September '22
+18 202
@0
in 0 channels Get PRO
August '22
+4 192
@0
in 0 channels Get PRO
July '22
+4 812
@0
in 0 channels Get PRO
June '22
+6 518
@0
in 0 channels Get PRO
May '22
+8 603
@0
in 0 channels Get PRO
April '22
+17 347
@0
in 0 channels Get PRO
March '22
+250 815
@0
in 0 channels Get PRO
February '22
+4 707
@0
in 0 channels Get PRO
January '22
+12 667
@0
in 0 channels Get PRO
December '21
+4 934
@0
in 0 channels Get PRO
November '21
+7 525
@0
in 0 channels Get PRO
October '21
+4 588
@0
in 0 channels Get PRO
September '21
+6 472
@0
in 0 channels Get PRO
August '21
+12 413
@0
in 0 channels Get PRO
July '21
+10 714
@0
in 0 channels Get PRO
June '21
+19 152
@0
in 0 channels Get PRO
May '21
+14 561
@0
in 0 channels Get PRO
April '21
+15 671
@0
in 0 channels Get PRO
March '21
+10 407
@0
in 0 channels Get PRO
February '21
+31 110
@0
in 0 channels| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 16 July | +146 | @0 | 0 | |
| 15 July | +7 | 1 |  | |
| 14 July | +132 | 2 |   | |
| 13 July | +24 | @0 | 0 | |
| 12 July | +83 | 1 |  | |
| 11 July | +65 | 2 |   | |
| 10 July | +987 | 15 |    | |
| 09 July | +850 | 46 |    | |
| 08 July | +12 | 3 |    | |
| 07 July | +59 | 2 |   | |
| 06 July | +29 | 1 |  | |
| 05 July | +123 | 1 |  | |
| 04 July | +157 | 2 |   | |
| 03 July | +186 | 2 |   | |
| 02 July | +4 | @0 | 0 | |
| 01 July | +9 | @0 | 0 |
Channel Posts
00:24
Израиль ударил авиацией по сирийскому президентскому дворцу
Израиль - страна которая обожает убивать своих соседей: Сектор Газа, Ливан, Иран, Йемен, и сегодня бомбят Сирию.
Санкций конечно же нет и не будет. Евреям всё можно 👌🏻
61 1616630
| 2 |  Слёзы нашей матки / Психосоматика гинекологических заболеваний
Полное видео смотри в моей закрытой группе | 73 292 |
| 3 |  +1Волосы
Знаете, как безошибочно определить, что у человека всё в порядке с психикой? Посмотрите на его волосы.
Густые, блестящие, ухоженные — это не просто генетика. Это значит, что:
- нервная система в спокойствии;
- уровень кортизола в норме;
- человек умеет заботиться о себе.
ATAMA — это не просто массажер. Это три в одном: электромиостимуляция, вибрация и фототерапия, которые работают так, будто ты наняла персонального трихолога с маниакальной преданностью твоей шевелюре.
Что он делает?
— Красный свет стимулирует рост волос и пробуждает «спящие» фолликулы
— Синий свет устраняет бактерии и воспаления на коже головы
— EMS — улучшает кровообращение и питание волосяных луковиц
— Вибрация — снижает стресс и расслабляет
Зачем?
Чтобы перестать ловить себя на мысли: «А что, если однажды я проснусь и смогу заплести только три волосинки в хвостик?».
Любимые 💋❤️ искренне рекомендую ATAMA. Потому что спустя месяц использования я увидела новые волоски по линии роста. Реальные короткие торчащие волосы, которые нельзя списать на самовнушение.
Сейчас у бренда WAU Белая Пятница — скидки до -60%, а ещё есть международный сайт с доставкой по всему миру.
👉 Заказать ATAMA по скидке | 75 877 |
| 4 |  «Глаза в глаза»
Данная практика будет полезна не только для пикаперского приёма «влюбить в себя партнера и разжечь в нем страсть», но и для пар, которые столкнулись с:
- кризисами в семейной жизни
- сексуальной скукой
- ревностью друг к другу
- неразрешимыми конфликтами
- и другими проблемами в межличностных отношениях
Включите красивую музыку, слегка приглушите свет. Сядьте с партнером друг напротив друга, плотно соприкоснувшись коленями. Поставьте таймер на две минуты и непрерывно смотрите в глаза друг другу. После того, как время истечёт, расскажите друг другу, какие ощущения, чувства и мысли всплывали у вас во время этого упражнения.
Выберите для себя дни, по которым вы будете делать это упражнение, и постарайтесь с каждым разом увеличивать время прямого взгляда друг в друга. Моргать можно, разговаривать во время упражнения нельзя. Сближайтесь, дети мои, сближайтесь🙏 | 79 781 |
| 5 |  Помощница
Мне всегда было любопытно, из каких соображений жена дает добро на красивую горничную, няню или секретаршу своего супруга? Чем она руководствуется? Для чего создает провокационную среду?
По крайней мере, вероятность того, что всё случится, девяносто из ста. Тогда зачем?
Очевидно, мотивов не так много: бессознательно повторить родительский сценарий, где «папа» уходит к другой женщине; проверить мужчину на прочность; спровоцировать его измену для собственных выгод (так проще уйти к любовнику, отсудить имущество, итп); избыточное доверие и идеализация партнера; а также банальная самонадеянность.
Более того, порой, дамы столь опрометчиво раскидываются громкими фразами: «Я не ревнивая, пусть отправляется, куда захочет, я никого не держу», что не замечают, как коротают годы напролет в гордом одиночестве или меняют партнеров, как перчатки. | 90 752 |
| 6 |  SOKOLOV дарит роскошные подарки💎
Если этим летом настроение сиять — то вот отличный повод. SOKOLOV подготовил приятный розыгрыш:
1 место — iPhone 16 pro max, 128 Гб;
2 место — сертификат на 50 000 рублей в SOKOLOV;
3 место — сертификат на 40 000 рублей в SOKOLOV;
4 место — сертификат на 30 000 рублей в SOKOLOV;
5 место — сертификат на 10 000 рублей в SOKOLOV.
Для участия нужно:
1. Подписаться на канал SOKOLOV.
2. Нажать «Участвовать» под постом с розыгрышем в закреплённом сообщении.
Уже 5 августа выберут 5 победителей.
Желаем удачи✨ | 88 935 |
| 7 |  Интерпретация
Есть удивительная порода людей под названием «это не страшно». В своих рассказах они склонны нивелировать совершенно любые события. Что бы ни случилось, из их уст слетает лишь:
«Ой, да хуйня».
Отрицальщик это говорит прежде всего себе, чтобы не входить в ещё большую тревогу и по максимуму сохранять спокойствие. Всё происходящее извне лишается какой-либо значимости и соответственно не представляет никакой угрозы.
У меня происходит несколько иначе, когда я вижу происходящее, мне это чаще всего безразлично, однако когда мне нужно это кому-то рассказать, я по максимуму сгущу краски, что-то типо: «Это пиздец, товарищи, там было такое!»
Потому что я люблю держать на себе внимание и смотреть в испуганные глаза. | 89 032 |
| 8 |  Что мешает твоему успеху?
Жду тебя в моей закрытой группе, где мы разбираем тему «Психосоматические типы личности и их терапия» | 92 769 |
| 9 |  +1Прошу заметить, капитан обещал приятную прогулку для новичков ☝️ Пару раз ушли под воду 🥶
С рафтингом покончено. | 98 495 |
| 10 |  Голодающая
Лет тридцать тому назад у входа в Казанский театр лежала весьма интеллигентная женщина, объявившая госдуме голодовку.
Мы с сестрой все летние каникулы приходили её навещать. С каким-то нездоровым удовольствием я неслась к ней рано утром. Сдохла? Не сдохла. И так продолжалось каждый день.
Ей было лет пятьдесят (может меньше), как у египетской мумии, у неё были длинные сухие пальцы, отросшие грязные ногти, и шизофренический цвет лица. Каждые пол часа она поднимала с пола бутылку с водой, неспешно делала глоток и продолжала лежать дальше. Рядом с голодающей стояли таблички с просьбами к правительству, но признаться, не помню их содержания.
Когда я стояла возле её алюминиевой раскладушки, меня охватывал особый страх, патологический интерес и странное возбуждение. Я смотрела на неё часами с мыслями: «Неужели она думает, что до неё кому-то есть дело? Какое раздутое чувство собственной значимости. Может ли она встать, если едва способна на глоток воды? Если она пьёт воду, значит она не готова умирать? Где она писает и осталось ли в её теле говно?» | 103 750 |
| 11 |  +3Ответственный за мой качественный сон бренд Beauty Sleep празднует свой День Рождения (читайте как радует нас максимальными 15% скидками). Ребята снабжают меня и всю мою семью инновационными девайсами для сна, но вот утяжеленное одеяло - мой любимчик.
Каково оно в действии👇🏻
В вопросах сна для меня всегда был важен научный подход, поэтому рекомендовать тяжелые одеяла, чья эффективность подтверждена многочисленными исследованиями, равно проводить для вас сессию. А все потому что они помогают бороться с бессонницей, тревожными и депрессивными проявлениями, оказывая нейростимуляцию.
Вес одеяла имитирует глубокое сенсорное давление, которое снижает уровень кортизола и повышает выработку серотонина и эндорфинов. Так, одеяло дарит чувство защищенности, тревожность отступает, а на смену приходит расслабление.
По ощущениям - как мягкие, но крепкие объятия, помогающие дать сигнал нервной системе «я в безопасности», отпустить напряжение и заснуть. Существует даже специальный термин - deep pressure therapy (терапия глубоким давлением), к которой помимо утяжеленного одеяла относятся пеленание или массаж.
От теории к практике - в такие утяжеленные коконы завернута бОльшая часть моей семьи. И все в один голос твердят - «забыл, как заснул». Я сама сплю под 9 кг утяжеленного одеяла Beauty Sleep и могу сказать, что это лучший способ, как обмануть мозг с вечной мыслительной жвачкой.
Beauty Sleep придумали вместо одеяла целую систему для сна из 11 слоев. В дешевых аналогах их всего 5-7, а здесь – 11! Зачем так много? Чтобы утяжелители не скатывались в угол, а создавали равномерное давление по всему телу.
Одеяло весит 6 или 9 кг – именно столько, чтобы ощущение было приятным, но не слишком давящим. Материалы? Только премиальные: шелковистый 100% тенсель, гипоаллергенный холлофайбер, стеклянные микрогранулы – и никакого сомнительного наполнителя, который сбивается комками после первой же стирки. В общем, стоит каждого рубля.
Честно признаюсь, сначала я боялась, что будет тяжело и некомфортно. Но буквально через пару минут тело привыкло к приятному давлению, и я поняла, что ощущаю невероятное расслабление. А главный итог - глубокий восстанавливающий сон и отдохнувшая я на утро, без вечного ощущения усталости.
Делитесь этим постом со всеми невысыпающимися тревожниками, а лучше берите все в свои руки, пока действует промокод STEPANOVA на гигагантскую максимальную скидку 15% на все-все на сайте в честь Дня Рождения бренда. | 104 501 |
| 12 |  Зачем Катя Гордон всех спасает?
Полное видео смотри на Ютуб
И ВКонтакте | 102 488 |
| 13 |  Инстинкты у человека
Так как внутренние споры относительно человеческих инстинктов во мне не утихают, решила поинтересоваться этим вопросом у ИИ. На удивление, его ответ меня более чем удовлетворил, так как звучит весьма аргументированно ☝️
«Да, у человека действительно есть инстинкты, хотя их роль и проявление сложнее, чем у животных, из-за влияния сознания, культуры и социальных норм.
Основные человеческие инстинкты
1. Самосохранение – стремление избегать опасности, защищать себя.
2. Продолжение рода (половой инстинкт) – влечение к противоположному полу, забота о потомстве.
3. Пищевой инстинкт – поиск еды, чувство голода.
4. Социальный (стадный) инстинкт – потребность в общении, принадлежности к группе.
5. Исследовательский (ориентировочный) – любопытство, стремление изучать новое.
6. Доминирование/подчинение – борьба за статус, иерархия в группе.
Чем отличаются от животных инстинктов?
- У человека инстинкты часто подавляются или видоизменяются под влиянием разума, морали, воспитания.
- Например, инстинкт агрессии может трансформироваться в спортивное соперничество, а половой инстинкт – в романтические отношения.
- Культура и общество создают табу и нормы, ограничивающие чистые инстинктивные проявления.
Споры в науке
Некоторые психологи (например, Фрейд) выделяли инстинкты как основу поведения, другие (например, бихевиористы) считали, что человек больше руководствуется привычками и обучением. Современная наука (этология, нейробиология) признаёт, что инстинкты есть, но они взаимодействуют с сознанием.
Вывод: Да, инстинкты у человека существуют, но их проявление зависит от множества факторов – от биологии до культурного контекста». | 105 794 |
| 14 | Любимые 💋❤️ смотрите мое новое видео:
Катя Гордон: Бывшие мужчины и отношения / До и после родов / Зачем спасает всех / Расщепление и Альтер-эго
Ютуб https://youtu.be/7k3x_vBlov4?si=hVwcXRQmI7sCoiFW
ВК https://vkvideo.ru/video-35459468_456247850 | 118 713 |
| 15 |  Солярий
Первые солярии в Петербурге появились в начале девяностых. Тогда это был настоящий прорыв, и нам с сестрой буквально снесло (от круглогодичного шоколадного цвета тела) голову. Мы лежали под синими лампами часами напролет, покрывались волдырями, жуткой сыпью, чесались, потели, краснели, спали всю ночь с холодным полотенцем, но несмотря на весь вышеперечисленный дискомфорт продолжали злоупотреблять дальше.
Это был действительно неописуемый восторг, зимой нырнуть в солнечно-стеклянный гробик, после которого кожа источала нотки кварца, а на мокрой попе оставались белые полоски.
Вскоре солярии разрослись как грибы, стали разных форм и размеров, в них появилась музыка, мощные вентиляторы, отдельные лампы для лица, множество косметических средств и серебристые липучки для сосков.
В какой-то момент мы так перевозбудились, что купили свой, подержанный, маленький, односторонний солярий с просроченными лампами, толку от которого не было никакого.
Затем через СМИ стала поступать информация о вреде UVA-лучей, пагубно влияющих на кожу и активно провоцирующих онкологию. Что, кстати, правда☝️Сенчукова с Рыбиным после приобретения домашнего солярия, оба лечились от рака кожи.
В общем и целом, как бы я ни убеждала себя, что Петербуржцам необходим витамин D, мои отношения с солярием закончились после его негативного воздействия на щитовидную железу. Даже пятиминутное посещение лучшего в городе солярия, провоцировало длительную тахикардию, бессонницу и по несколько недель льющийся градом пот. | 110 797 |
| 16 |  +9Уже давно мечтаете о сумочке Hèrmes Kelly ,Birkin или о лоферах Loro Piana которые по новым правилам не продадут вам без дополнительной покупки аксессуара?
Тогда для вас у меня есть проверенный Баер которого я рекомендую не впервые и сейчас находится в Гуанчжоу и найдет для вас уже давно желанную вам хотелку в самом идентичном качестве и поможет сэкономить деньги на покупках оригинала. 📌
У них вы можете приобрести не только женскую одежду, но также и мужскую, они помогут Вам найти все что Вы хотите в качестве оригинала.
Знакомьтесь с байером с 9-летним стажем в работе , который уважает конфиденциальность своих клиентов, а так же воплотит ваше желание в реальность.
Он работает с самыми премиальными фабриками Гуанчжоу которые доступны далеко не всем!
Самые минимальные цены за самое дорогое качество только у них! ПРОВЕРЕНО ✅
Самые желанные модели всех модниц селебрити инстаграма.
Проверено моими девочками, модницами и звездами в том числе.
У них на канале вы можете найти живое фото / видео , которое передается даже через экран. 😍
Чтобы уж точно исполнить все ваши мечты, недавно появился отдельный сервис для ювелирных украшений — те самые сережки Van Cleef, гвозди Cartier и змеи Bulgari из золота, но без дикой наценки. Проверьте сами — на канале можете найти живые фото и видео, которые демонстрируют 100% качество в деталях. И не забудьте подписаться, чтобы их не терять. А на первый заказ 10% скидка. | 112 691 |
| 17 |  Пишите всё подряд!
Это очень полезно, потому что думать - не значит понимать. Переживать - не значит думать. Переживать не значит понимать, что с вами происходит. Чтобы понимать, что с вами происходит, важно это проговорить и прописать.
Пока оно витает где-то там внутри, это совершенно не осознается и имеет искаженную детскую форму, которая нас пугает. А что именно пугает – не очень понятно. Вот почему я очень прошу вас прописывать то, что с вами происходит. | 115 443 |
| 18 |  Почему Саша Ревва хочет быть женщиной?
Жду вас в моей закрытой группе, где мы разбираем тему «Тело как зеркало души: как эмоции влияют на наше здоровье» | 121 731 |
| 19 |  Китайские туалеты с приземисто-дырочным дизайном 蹲坑 (dūnkēng)
Приезжая в Китай, вы столкнетесь с большим количеством дырочных туалетов. Торговые центры, кафе, парки, вокзалы, аэропорты, и тому подобные социальные пространства предоставят в
именно такую конструкцию по принятию ваших испражнений. Однако надо отдать должное, большинство из общественных туалетов всё же включают в себя хотя бы один, но европейский унитазик. 🚽
Поэтому если вы вдруг увидели большую женскую очередь в туалет (а китайцы ходят в туалет одновременно, строго по часам), то имейте в виду, ваш европейский унитаз скорее всего свободен. Я хорошо помню случай, как предложила девушке (стоящей передо мной) зайти в кабинку с человеческим, как мне казалось, унитазом. Так она столь ярким выражением лица дала мне понять «Я никогда в жизни туда не зайду», что стало предельно ясно, китайцы знают нечто, чего не знаем мы! ☝️
После этого случая, мне пришлось пересмотреть свое брезгливое отношение к китайским дыркам, в которых я то и дело куда-то заваливалась, спотыкалась, проваливалась, мочила юбки и всё вокруг.
В ходе настойчивых экспериментов выяснилось, что поза на корточках куда более физиологичная, нежели противоестественное по нашей природе, восседание на троне.
Кишечник и мочевой пузырь расправляются таким образом, что очищаются значительно проще и лучше, более того, мне с отчетливой ясностью почувствовалось, что и рожать на корточках намного легче. Как будто бы производится безопасно-естественное высерание ребенка на мягкую травку. То есть я не просто ору на спине и кто-то истерично кружится вокруг, а сижу себе спокойненько и какаю детьми.
Пысы: задумываюсь установить 🤔 | 135 133 |
| 20 |  Даже агент Панин утомился от жаркого французского секса | 125 398 |