VSE PROSTO - Всё для тебя!
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Data loading in progress...
ВЕГАНСКОЕ, ВЕГЕТАРИАНСКОЕ или МЯСНОЕ ПИТАНИЕ. Дорогие друзья, решили сделать перевыпуск серии фильмов мышеловка, где с юмором рассказываю дельные вещи о питании и продлении жизни. Поддержать, помочь Виталию Островскому - 5280 4137 5530 2440 Тинькофф Банк 2202 2067 6707 1447 Сбербанк из за рубежа -
https://www.donationalerts.com/r/vsostrovskiВеганское, вегетарианское и всеядное питание представляют собой различные подходы к питанию, каждый из которых имеет свои преимущества. Выбор диеты зависит от личных убеждений, здоровья и предпочтений человека. Веганское питание исключает все продукты животного происхождения, включая мясо, молочные изделия и яйца. Основное преимущество веганства заключается в его воздействии на здоровье и окружающую среду. Исследования показывают, что веганская диета может снижать риск развития сердечных заболеваний, высокого кровяного давления, типа 2 диабета и некоторых видов рака. Кроме того, веганская диета часто включает высокое потребление фруктов, овощей, бобовых, злаков и орехов, что обеспечивает богатый набор питательных веществ. Вегетарианское питание также способствует улучшению здоровья и снижению воздействия на окружающую среду. Вегетарианцы отказываются от мяса, но могут употреблять молочные продукты, яйца и другие продукты животного происхождения. Вегетарианская диета связана с низким уровнем холестерина, артериального давления и снижением риска ишемической болезни сердца. Вегетарианские диеты также способствуют поддержанию здорового веса и могут улучшать контроль над уровнем сахара в крови. Всеядное питание предоставляет самый широкий выбор продуктов, позволяя включать в рацион как растительные, так и животные продукты. Это питание может обеспечивать полный спектр необходимых питательных веществ, включая белки, жирные кислоты, витамины и минералы. Правильно сбалансированное всеядное питание поддерживает здоровье всех систем организма, обеспечивает энергией и способствует восстановлению тканей. Каждый из этих режимов питания имеет свои особенности в плане питательного баланса. Важно, чтобы любая диета была разнообразной и сбалансированной, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Независимо от выбранного типа питания, следует обращать внимание на потребление достаточного количества белка, жирных кислот, витаминов и минералов, а также избегать чрезмерного потребления сахара и переработанных продуктов. Выбор диеты — это личное решение, которое может зависеть от множества факторов, включая здоровье, экологические убеждения и доступность продуктов. В любом случае, хороший диетолог может помочь определить наиболее подходящий рацион питания, учитывая индивидуальные потребности и условия жизни. Подробнее в видео -
https://youtu.be/ZDfi5lP7_1AЕсли вы хотите быть в курсе новинок в методах природного омоложения и красоты, , пожалуйста, подпишитесь на мой канал и поделитесь этим видео с вашими друзьями и близкими. Книги, курсы, здесь -
https://vitaliyostrovskiy.ruПоддержать канал:
https://www.donationalerts.com/r/vsostrovskiПишите мне на личный имейл по вопросам сотрудничества - [email protected] Смотрите и читайте меня в Соц Сетях - ●Телеграм -
https://t.me/Vitaliyostrovskiy● Вконтакте -
https://vk.com/vitaliyostrovskiy● Tik Tok -
https://www.tiktok.com/@vsostrovski● Одноклассники -
https://ok.ru/vitalyostr● Рутуб -
https://rutube.ru/channel/1177206/#веганство #вегетарианство #здоровоепитание #правильноепитание #виталийостровский Данный канал является информационным ресурсом. Информация, предоставленная на нем, в том числе и медицинская, не предназначена для использования или применения в диагностических или лечебных целях. Перед принятием каких-либо решений на основании этой информации, пожалуйста, обратитесь к сертифицированному специалисту за оценкой вашего состояния здоровья и за получением рекомендаций. Виталий Островский не несёт ответственность за повреждения, травмы и любой ущерб, полученные в результате любых действий, основанных на информации, содержащейся на этом сайте и в статьях, видеороликах, в частности
Держись Мир! мой инстаграм:
https://www.instagram.com/p/CE-hFLOhDN-/?igshid=aefbtua80jt0мой facebook:
https://www.facebook.com/mohan.xu.14мой Tiktok:
https://vm.tiktok.com/ZSWVUXj2/Пикник | Ничего, ничего не бойся (2024)
🔗 https://www.youtube.com/watch?v=sZDV004kqJ0
🗣️ Автор: #Пикник
📅 Дата: 07.03.2024
⏱️ Продолжительность: 3:29
🎥 640x360
@SaveFromVkBot