امیرسمیعیان - مشاور کنکور
📚مشاوره و برنامه ریزی📚 رشته های: انسانی،تجربی،ریاضی،زبان پایه های:دهم،یازدهم،دوازدهم
Show moreThe country is not specifiedThe language is not specifiedThe category is not specified
705Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
Repost from | زنـدگیِ مُـثـبـت + |
🔸آخرین توصیهها برای کسب بهترین نتیجه
🔸با کارگاه مشاوره یکشنبه ۵ تیرماه
🔸سخنران: امیرسمیعیان
🔸روشهای ایجاد آرامش کامل ذهنی
(کنترلاسترس و اضطراب در جلسهآزمون)
🔸توصیهها و برنامه ویژه روز و شب قبل از آزمون سراسری
(کنترل آرامش شب قبل و انرژى روز آزمون)
🔸اقدامات موثر قبل و حین آزمون
(شرکت در آزمون با بالاترین سطح انرژی و استفاده از حداکثر توانایی علمی)
🔻لینک ورود:
https://www.aparat.com/amirsam6877/live
🔹همایش رایگان انتخاب رشته
جمعه ۸ مرداد ساعت ۲۱
برای رزرو کافیست:
نام و نام خانوادگی
شماره تماس
و رشته خود را به آیدی زیر ارسال کنید:
@frz_rezaei77
https://idpay.ir/rahino/shop
رزرو سریع و ثبت نام انتخاب رشته از طریق لینک بالا میسر شده است.
🔹برای رزرو کافیست:
نام و نام خانوادگی
شماره تماس
و رشته خود را به آیدی زیر ارسال کنید:
@frz_rezaei77
🔹برای رزرو کافیست:
نام و نام خانوادگی
شماره تماس
و رشته خود را به آیدی زیر ارسال کنید:
@frz_rezaei77
🔰همایش (رایگان)
شب کنکور
باید ها و نباید های روزهای پایانی
آموزش زمان بندی جلسه کنکور
تکنیک هایی برای آرامش بیشتر
👤سخنران : امیر سمیعیان
🔹برای رزرو کافیست:
نام و نام خانوادگی
شماره تماس
و رشته خود را به آیدی زیر ارسال کنید:
@frz_rezaei77
🆔@amirsamieyan98
📚📖 😊 درسنامه شب امتحان خیلی سبز
🌹🍃 درس : سلامت و بهداشت
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@konkorsamieyan
#مشاوره
🌱چهار دلیل برای خستگی و خواب آلودگی شما هنگام مطالعه
◀️ بسیاری از دانش آموزان هنگام روز و مطالعه، خواب آلودگی و خستگی شدیدی را تجربه میکند اما علت آن چیست؟
⚪️استراحت مناسب ندارید:
منظور از استراحت، استراحت میان مطالعه و استراحت به صورت خواب است. یکی از دلایلی که باعث خواب آلودگی شما وسط روز و در هنگام درس خواندن میشود این است که بازه هایی که در نظر گرفتید برای استراحت را استراحت نمیکنید، مثلا شما در نظر میگیرید بعد از ۱ ساعت مطالعه یک ربع استراحت کنید، اما آن یک ربع به فعالیتی مشغول میشوید که انرژی زیادی از شما میگیرد و برگشت به مطالعه سخت میشود، مورد دوم خواب شبانه و میان روزی است اگر خواب غیر منظمی دارید نمیتوانید سطح انرژی مناسبی را تجربه کنید،پیشنهاد میکنم میانِ روز ٣٠ دقیقه چشمان خود را ببندید و شب ها هم خواب مرتب و خوبی داشته باشید.
⚪️هنگام مطالعه فعال نیستید:
اگر هنگام مطالعه صرفا منفعل باشید و فقط به کتاب نگاه کنید مسلما خواب آلود خواهید بود، کار درست این است که یک مطالعه فعال را همراه با قلم و کاغذ تجربه کنید، حتی اگر درسی که میخوانید حفظی است سعی کنید با خط کشیدن زیر نکات مهم فعال باشید، حل سوال نیز یکی دیگر از مصادیق مطالعه فعال است.
⚪️مشکلات پزشکی دارید:
مشکلات پزشکی ای مثل کم خونی نیز میتواند باعث شود که شما نتوانید آنطور که باید و شاید تمرکز داشته باشید و خوب مطالعه کنید، بنابراین اگر خیلی خواب آلود هستید و همیشه خسته حتما به یک پزشک مناسب مراجعه کنید
⚪️به درس مورد نظر علاقه ندارید:
باید با احساسات مثبت سراغِ درس خواندن بروید، اگر به درس مورد مطالعه علاقه نداشته باشید موقع مطالعه آن درس کسل و بی حوصله هستید و سریع میخواهید از آن درس فرار کنید.
——————
⚪️جهت ثبت نام دوره مشاوره و برنامه ریزی شخصی به آیدی
📩@rasa_adminn
پیام بدید
——————
@konkor_rasa
حتما ببینید✨🌱
——————
⚪️جهت ثبت نام دوره مشاوره و برنامه ریزی شخصی به آیدی
📩@rasa_adminn
پیام بدید
——————
@konkor_rasa
✍ ترس از فراموشی درس ها
ترس در زمان مطالعه و درس خواندن ، یکی از بازدارنده ترین عوامل در یادگیری است.
ازجمله این ترس ها ، ترس از فراموشی مطالب خوانده شده است.
اما این را بدانید که فراموشی در زمان مطالعه و قبل از جلسه آزمون ، بسیار مفید و سازنده است.
هرچه تعداد اشتباهات و فراموشی شما در حین مطالعه و در منزل بیشتر باشد ، میزان دقت ، توجه و تمرکز حواس بیشتر خواهد بود.
کسی که فراموش نمی کند ، مرور هم نمی کند و در جلسه آزمون است که فراموشی به سراغ او می آید.
پس نگران فراموشی و اشتباه در منزل نباشید که شما را برای رویارویی بزرگ پخته و نکته سنج بار می آورد .
به اشتباهات و فراموشی های خود احترام بگذارید پس از هر بار فراموشی دوباره سراغ کتاب رفته و مطالب خود را دوباره و چند باره بخوانید .
——————
⚪️جهت ثبت نام دوره مشاوره و برنامه ریزی شخصی به آیدی
📩@rasa_adminn
پیام بدید
——————
@konkor_rasa
حتما ببینید✨🌱
——————
⚪️جهت ثبت نام دوره مشاوره و برنامه ریزی شخصی به آیدی
📩@rasa_adminn
پیام بدید
——————
@konkor_rasa
——————
⚪️جهت ثبت نام دوره مشاوره و برنامه ریزی شخصی به آیدی
📩@rasa_adminn
پیام بدید
——————
@konkor_rasa
⚪️خلاصه_نویسی
شاید کار خلاصه نویسی برای خیلی
از شما سخت، ناممکن و تاحدی وقت گیر به نظر برسه امابدانید اگر یکبار وقت بگذارید مطالبی را مطالعه و خلاصه برداری کنید دفعه های بعدی لازم نیست کل مطالب را بخوانید میتوانید با نگاه کردن به خلاصه مطالب را یاداوری کنید
⚪️دلایل خلاصه نویسی:
امکان مرور چندین باره رابه شکل سریع فراهم میکند
💯💯حجم مرور و زمان مرور کم میشود
این امکان را فراهم میکند که تمام مطالب و مباحث مرتبط با یک موضوع راکه درکتاب درسی، جزوه، کتاب تست و هر منبع پراکنده باشد را در یکجا جمع میکند واز پراکنده خوانی جلوگیری میکند
⚪️درحین خلاصه نویسی به موارد زیر توجه کنید:
⚪️ یادداشت ها باید خلاصه وکلیدی باشند یعنی آنچه راکه یادداشت میکنید حجمی بسیار کمتر از آنچه درمتن اصلی موجود است داشته باشد
دریادداشت برداری ازکلمات و واژه های خودتان استفاده کنید اثر آن چن برابر بیشتر از رونویسی از روی کتاب است...
⚪️ درحین خواندن مطالب خلاصه نویسی نکنید اینکارموجب کندخواندن وازبین رفتن تمرکز شما میشود. ابتدا کل مطالب را مطالعه کنید وسپس مفهوم جمله یا نکته موردنظرتان را همانطورکه برای خود شما راحت تر است با نگارش خودتان بنویسید
از لیستهای عددی، فلش، ستاره، ضربدر و....استفاده کنید
از پراکنده نویسی پرهیز کنید
وسعی کنید خلاصه هارا به ترتیب
و داخل دفتر یادداشت کنيد.
@konkor_rasa
🌱✨جهت دریافت برنامه شخصی با تعرفه ارزان به آیدی
@rasa_adminn پیام بدید
#مطلب_مشاوره_ای_امروز
⁉️چهار دلیل برای خستگی و خواب آلودگی شما هنگام مطالعه : 📝
🌺استراحت مناسب ندارید : 💤
منظور از استراحت،استراحت میان مطالعه و استراحت به صورت خواب است.یکی از دلایلی که باعث خواب آلودگی شما وسط روز و در هنگام درس خواندن میشود این است که بازه هایی که در نظر گرفتید برای استراحت را استراحت نمیکنید،مثلا شما در نظر میگیرید بعد از ۱ ساعت مطالعه یک ربع استراحت کنید،اما آن یک ربع به فعالیتی مشغول میشوید که انرژی زیادی از شما میگیرد و برگشت به مطالعه سخت میشود.
🌿مورد دوم خواب شبانه و میان روزی است اگر خواب غیر منظمی دارید نمیتوانید سطح انرژی مناسبی را تجربه کنید،پیشنهاد میکنم شب ها خواب مرتب و خوبی داشته باشید.
🌺 هنگام مطالعه فعال نیستید : 📝
اگر هنگام مطالعه صرفا منفعل باشید و فقط به کتاب نگاه کنید مسلما خواب آلود خواهید بود🥱،کار درست این است که یک مطالعه فعال را همراه با قلم و کاغذ تجربه کنید،حتی اگر درسی که میخوانید حفظی است سعی کنید با خط کشیدن زیر نکات مهم فعال باشید،حل سوال نیز یکی دیگر از مصادیق مطالعه فعال است.📚
🌺مشکلات پزشکی دارید :
مشکلات پزشکی ای مثل کم خونی نیز میتواند باعث شود که شما نتوانید آنطور که باید و شاید تمرکز داشته باشید و خوب مطالعه کنید،بنابراین اگر خیلی خواب آلود هستید و همیشه خسته حتما به یک پزشک مناسب مراجعه کنید❗️
🌺 به درس مورد نظر علاقه ندارید :✖️
باید با احساسات مثبت سراغِ درس خواندن بروید،اگر به درس مورد مطالعه علاقه نداشته باشید موقع مطالعه آن درس کسل و بی حوصله هستید و سریع میخواهید از آن درس فرار کنید✨
🌺خوابیده مطالعه میکنید:
وقتی شما دراز میکشید و مطالعه تان را انجام میدهید مغز دو کار متفاوت خوابیدن و مطالعه را انجام میدهد و این باعث خواب آلودگی شما میشود ؛ پس همیشه صاف و درست نشسته و مطالعه کنید😉
@konkor_rasa
⚪️جهت گرفتن برنامه و مشاوره تحصیلی🌱
رشته
انسانی
تجربی
ریاضی
زبان
#سخن_مشاور
✅انواع مرور :
📚 مرور از روی #کتاب وجزوه:
در این نوع مرور مطالب مهم را در حین خواندن کتاب یا جزوه
علامت میزنیم و در زمان مرور همین نکات علامت زده را میخوانیم.
به نظر می آید این روش مرور،زمان زیادی را صرف خواهد کرد
چون باز هم باید کتاب یا جزوه را بخوانید.
📚 مرور با #تست :
در این روش همراه با تست زدن درس ها را مرور میکنیم.
تست های هر مبحث را بصورت رندمی در بازه زمانی مختلف مرور پاسخ میدهیم تا مبحث برایمان بازیابی شود.
📚 مرور از روی #خلاصه_نویسی :
این روش برای مطالعه مناسب و سریع ترین شکل مرور است.شما
مطالب را می خوانید و آنچه را که درک کرده اید به صورت خلاصه بر روی دفتری یادداشت میکنید.
و در بازه زمانی های مختلف مرور میکنید.
——————
⚪️جهت ثبت نام دوره مشاوره و برنامه ریزی شخصی به آیدی
پیام بدید
——————
@konkor_rasa
➖⃟🤞🏿••𝗧𝗛𝗘𝗦𝗘 𝗣𝗘𝗢𝗣𝗟𝗘 ᴅᴏɴ'ᴛ ᴅᴇsᴇʀᴠᴇ ᴋɪɴᴅɴᴇss..!
- آڋمٵ ليٲقټ ڂوبے ڹڈٵࢪטּ😹➰
T.me/bioographishakh
🥀⃤•• IF U SEE EVERYTHING
beautiful, know that ur drunk
اگه ديدي همه چي زيباس، بدون مستي:)🥃🚬
T.me/bioographishakh
- 𝗬 𝗵𝘀𝗲 𝘁𝗮𝗻𝗵𝗮𝗶𝗲 𝗴𝗵𝗲𝗶𝗿 𝗴𝗵𝗮𝗯𝗹 𝘁𝗼𝘀𝗶𝗳 . .
╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾
- یِہ حِس تَنهآیۍ غِیر قآبِل توصیف . . '
T.me/bioographishakh
ᶦ ʷᶦˡˡ ⁿᵉᵛᵉʳ ᶠᵒʳᵍᶦᵛᵉ ᵗʰᵉ ᵒⁿᵉ ʷʰᵒ ᵐᵃᵈᵉ ᵐᵉ ʰᵃᵗᵉ ᵉᵛᵉʳʸᵒⁿᵉ
- ھېڇۆقت ڼمېبخشم ګسېۇ ك باعث شڋ مڼ ؏ ھمہ مټڼفࢪشم😹➰
T.me/bioographishakh
توی که هنوز خشتکتو مامانت میدوزه
به کسی نگو واسه داشتنت آسمونو به زمین میدوزم
• t.me/bioographishakh
ᣔᙆ ᔿᣕ ᒃᑋᐪᣴ ᙆᶤᣔᒄᵉ ᘁᒻᶤ ᑋᑦᑋᵏᣵ ᔿᣕ ᣕᔿᶤᣵᑋᵉ .͜.ᵎ"᙮ ⸼ ᷝⷮ⏨
-از من بحـتر زیـاده اما کصیـ من نمشـھ!"🕸🗝
•| T.me/bioographishakh
➖♥️⃤ᴀɴᴅ ʏᴏᴜ'ʀᴇ ᴛʜᴇ ᴏɴʟʏ
ʀᴇᴀsᴏɴ ᴍʏ ʜᴇᴀʀᴛ ʙᴇᴀᴛs
و تو تنها دلیل تپیدن قلبمی :)
#عاشـقونــه
•| http://T.me/bioographishakh
-𝗭𝗲𝗻𝗱𝗲𝗴𝗶 𝗭𝗻𝗱𝗮𝗻 𝗦𝗮𝗿𝗱 𝗔𝗿𝗲𝘇𝗼𝗼𝗵𝗮𝘀𝘁 . . '
╾╾╾╾╾╾╾
- زِندِگۍ زِندآنِ سَردِ آرِزوهآست. . '
T.me/bioographishakh