Official Telegram channel of the President of Ukrainewatch here
The best auto-posting service

Do you want the same buttons under the posts?

CategoryNot specified
Channel location and language
Not specified
📚مشاوره و برنامه ریزی📚 رشته های: انسانی،تجربی،ریاضی،زبان پایه های:دهم،یازدهم،دوازدهم 
1 5410
~0
~0
0
Telegram general rating
Globally
0place
of 0

Subscribers gender

Find out how many male and female subscibers you have on the channel.
?%
?%

Audience language

Find out the distribution of channel subscribers by language
Russian?%English?%Arabic?%
Subscribers count
ChartTable
D
W
M
Y
help

Data loading is in progress

User lifetime on the channel

Find out how long subscribers stay on the channel.
Up to a week?%Old Timers?%Up to a month?%
Subscribers gain
ChartTable
D
W
M
Y
help

Data loading is in progress

Hourly Audience Growth

Data loading is in progress

Time
Growth
Total
Events
Reposts
Mentions
Posts
Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine
🔹همایش رایگان انتخاب رشته جمعه ۸ مرداد ساعت ۲۱ برای رزرو کافیست: نام و نام خانوادگی شماره تماس و رشته خود را به آیدی زیر ارسال کنید:
279
0
https://idpay.ir/rahino/shop رزرو سریع و ثبت نام انتخاب رشته از طریق لینک بالا میسر شده است.
36
0
🔹برای رزرو کافیست: نام و نام خانوادگی شماره تماس و رشته خود را به آیدی زیر ارسال کنید:
35
0
🔹برای رزرو کافیست: نام و نام خانوادگی شماره تماس و رشته خود را به آیدی زیر ارسال کنید:
23
0
🔰همایش (رایگان) شب کنکور باید ها و نباید های روزهای پایانی آموزش زمان بندی جلسه کنکور تکنیک هایی برای آرامش بیشتر 👤سخنران : امیر سمیعیان 🔹برای رزرو کافیست: نام و نام خانوادگی شماره تماس و رشته خود را به آیدی زیر ارسال کنید: 🆔
27
0
https://www.instagram.com/p/CPgRHNonvda/?utm_medium=copy_link
46
0

درسنامه شب امتحان سلامت و بهداشت.pdf

66
1
📚📖 😊 درسنامه شب امتحان خیلی سبز 🌹🍃 درس : سلامت و بهداشت 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
64
0
#مشاوره 🌱چهار دلیل برای خستگی و خواب آلودگی شما هنگام مطالعه ◀️ بسیاری از دانش آموزان هنگام روز و مطالعه، خواب آلودگی و خستگی شدیدی را تجربه می‌کند اما علت آن چیست؟ ⚪️استراحت مناسب ندارید: منظور از استراحت، استراحت میان مطالعه و استراحت به صورت خواب است. یکی از دلایلی که باعث خواب آلودگی شما وسط روز و در هنگام درس خواندن می‌شود این است که بازه هایی که در نظر گرفتید برای استراحت را استراحت نمی‌کنید، مثلا شما در نظر میگیرید بعد از ۱ ساعت مطالعه یک ربع استراحت کنید، اما آن یک ربع به فعالیتی مشغول می‌شوید که انرژی زیادی از شما میگیرد و برگشت به مطالعه سخت میشود، مورد دوم خواب شبانه و میان روزی است اگر خواب غیر منظمی دارید نمیتوانید سطح انرژی مناسبی را تجربه کنید،پیشنهاد میکنم میانِ روز ٣٠ دقیقه چشمان خود را ببندید و شب ها هم خواب مرتب و خوبی داشته باشید. ⚪️هنگام مطالعه فعال نیستید: اگر هنگام مطالعه صرفا منفعل باشید و فقط به کتاب نگاه کنید مسلما خواب آلود خواهید بود، کار درست این است که یک مطالعه فعال را همراه با قلم و کاغذ تجربه کنید، حتی اگر درسی که میخوانید حفظی است سعی کنید با خط کشیدن زیر نکات مهم فعال باشید، حل سوال نیز یکی دیگر از مصادیق مطالعه فعال است. ⚪️مشکلات پزشکی دارید: مشکلات پزشکی ای مثل کم خونی نیز می‌تواند باعث شود که شما نتوانید آنطور که باید و شاید تمرکز داشته باشید و خوب مطالعه کنید، بنابراین اگر خیلی خواب آلود هستید و همیشه خسته حتما به یک پزشک مناسب مراجعه کنید ⚪️به درس مورد نظر علاقه ندارید: باید با احساسات مثبت سراغِ درس خواندن بروید، اگر به درس مورد مطالعه علاقه نداشته باشید موقع مطالعه آن درس کسل و بی حوصله هستید و سریع می‌خواهید از آن درس فرار کنید. —————— ⚪️جهت ثبت نام دوره مشاوره و برنامه ریزی شخصی به آیدی 📩 پیام بدید ——————
Show more ...
15
0
حتما ببینید✨🌱 —————— ⚪️جهت ثبت نام دوره مشاوره و برنامه ریزی شخصی به آیدی 📩 پیام بدید ——————

IMG_7629.MP4

561
1
✍ ترس از فراموشی درس ها ترس در زمان مطالعه و درس خواندن ، یکی از بازدارنده ترین عوامل در یادگیری است. ازجمله این ترس ها ، ترس از فراموشی مطالب خوانده شده است. اما این را بدانید که فراموشی در زمان مطالعه و قبل از جلسه آزمون ، بسیار مفید و سازنده است. هرچه تعداد اشتباهات و فراموشی شما در حین مطالعه و در منزل بیشتر باشد ، میزان دقت ، توجه و تمرکز حواس بیشتر خواهد بود. کسی که فراموش نمی کند ، مرور هم نمی کند و در جلسه آزمون است که فراموشی به سراغ او می آید. پس نگران فراموشی و اشتباه در منزل نباشید که شما را برای رویارویی بزرگ پخته و نکته سنج بار می آورد . به اشتباهات و فراموشی های خود احترام بگذارید پس از هر بار فراموشی دوباره سراغ کتاب رفته و مطالب خود را دوباره و چند باره بخوانید . —————— ⚪️جهت ثبت نام دوره مشاوره و برنامه ریزی شخصی به آیدی 📩 پیام بدید ——————
Show more ...
5
0
حتما ببینید✨🌱 —————— ⚪️جهت ثبت نام دوره مشاوره و برنامه ریزی شخصی به آیدی 📩 پیام بدید ——————

IMG_7629.MP4

6
0
3
0
بریم چندتا رضایتو ببینیم😍👇🏻
2
0
⚪️خلاصه_نویسی شاید کار خلاصه نویسی برای خیلی از شما سخت، ناممکن و تاحدی وقت گیر به نظر برسه امابدانید اگر یکبار وقت بگذارید مطالبی را مطالعه و خلاصه برداری کنید دفعه های بعدی لازم نیست کل مطالب را بخوانید میتوانید با نگاه کردن به خلاصه مطالب را یاداوری کنید ⚪️دلایل خلاصه نویسی: امکان مرور چندین باره رابه شکل سریع فراهم میکند 💯💯حجم مرور و زمان مرور کم میشود این امکان را فراهم میکند که تمام مطالب و مباحث مرتبط با یک موضوع راکه درکتاب درسی، جزوه، کتاب تست و هر منبع پراکنده باشد را در یکجا جمع میکند واز پراکنده خوانی جلوگیری میکند ⚪️درحین خلاصه نویسی به موارد زیر توجه کنید: ⚪️ یادداشت ها باید خلاصه وکلیدی باشند یعنی آنچه راکه یادداشت میکنید حجمی بسیار کمتر از آنچه درمتن اصلی موجود است داشته باشد دریادداشت برداری ازکلمات و واژه های خودتان استفاده کنید اثر آن چن برابر بیشتر از رونویسی از روی کتاب است... ⚪️ درحین خواندن مطالب خلاصه نویسی نکنید اینکارموجب کندخواندن وازبین رفتن تمرکز شما میشود. ابتدا کل مطالب را مطالعه کنید وسپس مفهوم جمله یا نکته موردنظرتان را همانطورکه برای خود شما راحت تر است با نگارش خودتان بنویسید از لیستهای عددی، فلش، ستاره، ضربدر و....استفاده کنید از پراکنده نویسی پرهیز کنید وسعی کنید خلاصه هارا به ترتیب و داخل دفتر یادداشت کنيد. 🌱✨جهت دریافت برنامه شخصی با تعرفه ارزان به آیدی پیام بدید
Show more ...
3
0
#مطلب_مشاوره_ای_امروز ⁉️چهار دلیل برای خستگی و خواب آلودگی شما هنگام مطالعه : 📝 🌺استراحت مناسب ندارید : 💤 منظور از استراحت،استراحت میان مطالعه و استراحت به صورت خواب است.یکی از دلایلی که باعث خواب آلودگی شما وسط روز و در هنگام درس خواندن میشود این است که بازه هایی که در نظر گرفتید برای استراحت را استراحت نمیکنید،مثلا شما در نظر میگیرید بعد از ۱ ساعت مطالعه یک ربع استراحت کنید،اما آن یک ربع به فعالیتی مشغول میشوید که انرژی زیادی از شما میگیرد و برگشت به مطالعه سخت میشود. 🌿مورد دوم خواب شبانه و میان روزی است اگر خواب غیر منظمی دارید نمیتوانید سطح انرژی مناسبی را تجربه کنید،پیشنهاد میکنم شب ها خواب مرتب و خوبی داشته باشید. 🌺 هنگام مطالعه فعال نیستید : 📝 اگر هنگام مطالعه صرفا منفعل باشید و فقط به کتاب نگاه کنید مسلما خواب آلود خواهید بود🥱،کار درست این است که یک مطالعه فعال را همراه با قلم و کاغذ تجربه کنید،حتی اگر درسی که میخوانید حفظی است سعی کنید با خط کشیدن زیر نکات مهم فعال باشید،حل سوال نیز یکی دیگر از مصادیق مطالعه فعال است.📚 🌺مشکلات پزشکی دارید : مشکلات پزشکی ای مثل کم خونی نیز میتواند باعث شود که شما نتوانید آنطور که باید و شاید تمرکز داشته باشید و خوب مطالعه کنید،بنابراین اگر خیلی خواب آلود هستید و همیشه خسته حتما به یک پزشک مناسب مراجعه کنید❗️ 🌺 به درس مورد نظر علاقه ندارید :✖️ باید با احساسات مثبت سراغِ درس خواندن بروید،اگر به درس مورد مطالعه علاقه نداشته باشید موقع مطالعه آن درس کسل و بی حوصله هستید و سریع میخواهید از آن درس فرار کنید✨ 🌺خوابیده مطالعه میکنید: وقتی شما دراز میکشید و مطالعه تان را انجام میدهید مغز دو کار متفاوت خوابیدن و مطالعه را انجام میدهد و این باعث خواب آلودگی شما میشود ؛ پس همیشه صاف و درست نشسته و مطالعه کنید😉
Show more ...
1 412
2
⚪️جهت گرفتن برنامه و مشاوره تحصیلی🌱 رشته انسانی تجربی ریاضی زبان
1 324
2
#سخن_مشاور ✅انواع مرور : 📚 مرور از روی وجزوه: در این نوع مرور مطالب مهم را در حین خواندن کتاب یا جزوه علامت میزنیم و در زمان مرور همین نکات علامت زده را میخوانیم. به نظر می آید این روش مرور،زمان زیادی را صرف خواهد کرد چون باز هم باید کتاب یا جزوه را بخوانید. 📚 مرور با : در این روش همراه با تست زدن درس ها را مرور میکنیم. تست های هر مبحث را بصورت رندمی در بازه زمانی مختلف مرور پاسخ میدهیم تا مبحث برایمان بازیابی شود. 📚 مرور از روی : این روش برای مطالعه مناسب و سریع ترین شکل مرور است.شما مطالب را می خوانید و آنچه را که درک کرده اید به صورت خلاصه بر روی دفتری یادداشت میکنید. و در بازه زمانی های مختلف مرور میکنید. —————— ⚪️جهت ثبت نام دوره مشاوره و برنامه ریزی شخصی به آیدی پیام بدید ——————
Show more ...
1 378
2
‌‌‌ 🅤🅡 🅜🅨 🅦🅗🅞🅛🅔 🅦🅞🅡🅛🅓 «« طُ شدي همِه دنيـــام..💋 »» ‌‌‌‌‌‌‌‌
2 034
1
وقتی همه چیز تموم شد بیدارم کن…!
2 045
1
➖⃟🤞🏿••𝗧𝗛𝗘𝗦𝗘 𝗣𝗘𝗢𝗣𝗟𝗘 ᴅᴏɴ'ᴛ ᴅᴇsᴇʀᴠᴇ ᴋɪɴᴅɴᴇss..! - آڋمٵ ليٲقټ ڂوبے ڹڈٵࢪטּ😹➰
2 039
1
کاری کردن باهام ک ندارم باور به هیشکی قد سیگارم🚬
2 057
1
     🥀‌‌⃤•• IF U SEE EVERYTHING beautiful, know that ur drunk اگه ديدي همه چي زيباس، بدون مستي:)🥃🚬
2 053
1
- 𝗬 𝗵𝘀𝗲 𝘁𝗮𝗻𝗵𝗮𝗶𝗲 𝗴𝗵𝗲𝗶𝗿 𝗴𝗵𝗮𝗯𝗹 𝘁𝗼𝘀𝗶𝗳 . . ╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾ - یِہ حِس تَنهآیۍ غِیر قآبِل توصیف . . '
2 293
1
| تو حوالیـ منـ هیچـ اتفاقـ خوبیـ نیستـ!🤞🏼🖤🙃
2 290
1
شادیِع مارُو دُزد بُرد حاجی°...🥀🚶🏾‍♂🐆🌿💧✨
2 258
1
بِھ جُز BF وَ GF یِھ LF عَم هَست بِھ نامِ لاشی فِرِند:| 🚶🏾‍♂🐛😹💋
2 249
1
ᶦ ʷᶦˡˡ ⁿᵉᵛᵉʳ ᶠᵒʳᵍᶦᵛᵉ ᵗʰᵉ ᵒⁿᵉ ʷʰᵒ ᵐᵃᵈᵉ ᵐᵉ ʰᵃᵗᵉ ᵉᵛᵉʳʸᵒⁿᵉ - ھېڇۆقت ڼمېبخشم ګسېۇ ك باعث شڋ مڼ ؏ ھمہ مټڼفࢪشم😹➰
2 237
1
توی که هنوز خشتکتو مامانت میدوزه به کسی نگو واسه داشتنت آسمونو به زمین میدوزم •
2 439
3
. ‌شمآ كه عيݩ سگ دروغ ميگے!! حدآقل عيݩ سگ هم بآش🐾🍂 •
2 434
2
Last updated: 12.05.22
Privacy Policy Telemetrio