И для родителей, и для малышей
ввод прикорма - очень волнительное событие. Хотя о прикорме очень много информации, все равно остаются сомнения, особенно если это первый малыш в семье. Рассказываем, как
настроиться на позитивный лад и почувствовать себя увереннее 🙌
❤️ Дождитесь физиологических признаков готовности к прикорму. Основные из них - умение сидеть самостоятельно или с поддержкой, угасание выталкивающего рефлекса языка и навык хватать и удерживать предметы открытой ладонью.
❤️ Начинайте с простого. Выберите продукт семейного рациона, который вы можете предложить малышу в измельченном виде. Важно, чтобы он не содержал соль или любые подсластители.
❤️ Не предлагайте прикорм, если ребенок слишком голоден, расстроен или устал. Лучше предложить "взрослую еду" вскоре после пробуждения, когда малыш бодр и настроен изучать новое.
❤️ Первой пробой продукта может быть совсем небольшой объем на кончике чайной ложки. Малыш может удивиться новому формату еды: наморщить носик, скривиться или выплюнуть еду. Это не говорит о том, что продукт не понравился. Просто маленькому человеку нужно время, чтобы привыкнуть к новым текстурам и вкусам.
❤️ В начале прикорма лучше предлагать продукты с однородной текстурой - размятые вилкой, измельченные блендером или протертые через сито. Когда ребенок освоится с ними, можно предложить более густую и неоднородную пищу.
❤️ В первые месяцы прикорма предлагайте лишь небольшой объем пищи. На этом этапе малыш знакомится только знакомится с едой и не обязан уложиться в какую-либо "норму".
❤️ Показывайте ребенку, как взаимодействовать с разными продуктами, на собственном примере. Нет лучшего средства для развития пищевого интереса, чем наблюдение за родителем, который наслаждается едой в своей тарелке.
⏳ Уже через 5 дней открываются
лекции о прикорме на летнем потоке курса "Детское питание 3.0". В них мы собрали всю информацию для того, чтобы каждый родитель
чувствовал себя уверенным в том, что кормит своего малыша правильно и безопасно.
Что будет в материалах курса:
🟢 Подробная инструкция, как подготовиться к началу прикорма.
🟢 Какой прикорм выбрать: традиционный, BLW или микс подходов?
🟢 Удобный конспект с примерами порций, вариантами подачи продуктов для разного возраста и правилами безопасности.
🟢 Советы, которые помогут избежать избирательности и отказа от еды в будущем.
🟢 Живой вебинар с консультантом по лактации и врачом-педиатром, детским диетологом.
🟢 Бережная поддержка опытных кураторов: в чате курса и в индивидуальном формате для тех, кто выберет вариант "Актив".
Мы советуем изучить модуль по прикорму мамам и папам младенцев, а также тем, кто сейчас ожидает малыша. Почему? Потому что
основы здоровья ребенка закладываются в первые 1000 дней жизни, включая время в животике мамы 🥰
Старт модуля "Прикорм" - 19 июня.
➡️
Записаться на курс
❓ Задавайте вопросы о курсе в комментариях к этому посту 🙂
Show more ...