Твой баланс | Психология
Твой баланс | Психология — вдохновляющий и мотивирующий ресурс. Ежедневно мы собираем и публикуем все самое лучшее и интересное для того чтобы вы создавали лучшую версию себя. Admin: @lizatomash1; Manager: @alexander_DandD1 (оплаты нет)
Show more18 937Subscribers
-2524 hours
-3007 days
-3 31130 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
На что обратить внимание при знакомстве с мужчиной?🌹
Ваша задача уже на первом свидании оценить возможности и потенциал мужчины, как кандидата в мужья💍❤️
Читайте краткую инструкцию как это сделать в канале Ольги Романив — семейный психолог, сваха, основатель и руководитель Клуба знакомств «Классика отношений» вывела из плена одиночества 25 000 человек и создала >10 000 пар!🔥
Сейчас она открыла доступ к своему ТГ-каналу😱!👇🏻, где вы узнаете:
- Как выбрать достойного мужчину?
- Какие ошибки вы делаете в самом начале отношений?
- Как стать женщиной мечты?
Подпишитесь, чтобы найти свою пару, создать гармоничные отношения и жить счастливо❤️
https://t.me/+CNFLcxS5UpVjNGRi
Реклама. Романив О.Н. ИНН 371400037017 erid: 2Vtzqv8BNCP
На что обратить внимание при знакомстве с мужчиной?🌹
Ваша задача уже на первом свидании оценить возможности и потенциал мужчины, как кандидата в мужья💍❤️
Читайте краткую инструкцию как это сделать в канале Ольги Романив — семейный психолог, сваха, основатель и руководитель Клуба знакомств «Классика отношений» вывела из плена одиночества 25 000 человек и создала >10 000 пар!🔥
Сейчас она открыла доступ к своему ТГ-каналу😱!👇🏻, где вы узнаете:
- Как выбрать достойного мужчину?
- Какие ошибки вы делаете в самом начале отношений?
- Как стать женщиной мечты?
Подпишитесь, чтобы найти свою пару, создать гармоничные отношения и жить счастливо❤️
https://t.me/+CNFLcxS5UpVjNGRi
Реклама. Романив О.Н. ИНН 371400037017 erid: 2Vtzqv8BNCP
Советы для тех, кто устал:
— пoспите и наберись сил, работа подождёт;
— примите дyш и расслабьтесь;
— выпoлните все маленькие задачи;
— позвоните другу или встретьтесь с ним;
— почитайте что-нибудь;
— займитесь своим хобби.
Элементарные вещи, которые изменят вас до неузнаваемости
— Спите по 8 часов.
— Пейте много воды.
— Выходите на свежий воздух.
— Откажитесь от сахара.
— Читайте по 40 минут в день.
— Занимайтесь спортом.
— Чаще кушайте фрукты и овощи.
Эти привычки тянут вниз:
— использование смартфона перед сном;
— перевод будильника утром;
— не сдерживать обещания;
— винить кого-то в своём поражении;
— со всём соглашаться.
Если замечаете за собой такие привычки, попробуйте избавляться по одной каждую неделю.
5 приложений, с которыми можно учиться чему-то новому каждый день
▪️ Curiosity;
▪️ Duolingo;
▪️ Blinkist;
▪️ DailyArt;
▪️ Учи языки с Memrise.
Как развивать интуицию?
— Сосредоточьтесь на настоящем.
— Заведите дневник.
— Освойте медитацию.
— Давайте мозгу комплексные задачи перед отходом ко сну.
— Начните визуализировать.
— Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу.
Развиваем возможности мозга🧠
🔹Попробуйте заблoкирoвать одно из ваших чувств.
Например, ешьте с заĸрытыми глaзaми, набирайте номер телефонa мизинцем лeвой руки, посмотритe новоcти выключив звук. Всe этo даст вам вoзмoжнoсть сoздать нoвые спoсoбы взaимодействия с oбыденнoй реaльностью и образованию новых нейронных связей в мозгу.
Весна - время пробуждения, свиданий и влюбленности ✌️
Насладиться долгожданным сезоном и получить шанс встретить любовь поможет сервис для поиска отношений teamo. Алгоритмы ИИ и психологическое тестирование находят партнеров, с которыми высока вероятность построить долгосрочные отношения.
Здесь находят не лучшее селфи, а своего человека. Забудьте о бесконечных свайпах и разочарованиях на свиданиях. Обновленная версия приложения teamo помогает сделать процесс знакомства легким, приятным и, самое главное, успешным💫
Сервис доступен бесплатно. Для ускорения поиска можно подключить подписку «Премиум», чтобы открыть доступ к расширенному функционалу общения и дополнительным фильтрам.
Присоединяйся к teamo и начни свой путь к заветным чувствам 💜💚
Присоединиться
Способы заботы о себе
▫️Почитайте книгу в пледе;
▫️Выпейте кружку какао или чая;
▫️Послушайте музыку;
▫️Займитесь йогой / медитацией;
▫️Включите арома-лампу с эфирными маслами;
▫️Наполните ванную с пенной.