ФИТНЕС |🍑ПОПА КАК ОРЕХ

Активируем ягодицы🔥 Выполнять: 🔹3,4 подхода 🔹15-20 повторений 🍑ПОПА КАК ОРЕХ

УНИКАЛЬНЫЙ СОСТАВ ПРЕПАРАТА «ИДЕАЛ» ПОМОЖЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНИХ КИЛЛОГРАММОВ. ИНДОНЕЗИЙСКИЙ РЕЦЕПТ: ГУАЦУМЫ ВЯЗОЛИСТНОЙ ЭКСТРАКТ – УМЕНЬШАЕТ ВСАСЫВАНИЕ ЖИРОВ; МУРРАЙИ ГОЛОЙ ЭКСТРАКТ – ПРОТИВОМИКРОБНОЕ ДЕЙСТВИЕ; РЕВЕНЯ ЭКСТРАКТ – БАКТЕРИЦИДНОЕ И ОСЛАБЛЯЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ; ЭКСТРАКТ СЕННЫ - ПОСЛАБЛЯЮЩЕЕ И ЖЕЛЧЕГОННОЕ ДЕЙСТВИЕ. "ИДЕАЛ" - ИДЕАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ !

Сыграем? 3 кадра — 3 месяца фильмов и сериалов за 0 ₽! Проверьте себя и откройте возможность провести 90 вечеров с любимыми фильмами и сериалами всего за 0 ₽! Бонусы после прохождения теста: — Кинопоиск и Яндекс Музыка на 3 месяца за 0 ₽. — Доступ к вашей подписке для трёх близких людей. Предложение ограничено до 15.05.2024. Играть #реклама 18+ kinopoisk.ru О рекламодателе

💫Укрепляем внутреннюю поверхность бедра 🍑ПОПА КАК ОРЕХ

Вы в поисках пластического хирурга или специалиста по нитевому лифтингу? ▶️ Познакомьтесь с работами доктора со стажем более 24 лет Надеждой Петраш. В своем телеграмм-канале https://t.me/dr_nadezda_petrash она делится результатами своих работ до и после операции, а также в процессе вмешательств. Открыто отвечает на все вопросы участников, а также делится жизнью пластического хирурга. Подписывайтесь! 😉 Задать вопрос доктору, а также пообщаться с пациентками и другими участниками можно в чате https://t.me/petrashplastica. Женское пространство красоты и гармонии с собой. 🌸

😍Очень полезно для хорошего сна растянуть и расслабить мышцы. 🔹Когда вы будете выполнять упражнения с валиком, избегайте поворотов головы. 🔹Смотрите прямо и любую смену положения делайте очень плавно. 💫Приятных снов! 😴🛌 Автор 🍑ПОПА КАК ОРЕХ

Интенсивная тренировка 💦 Выполнять: 🔹40 секунд 🔹отдых между подходами 20 сек 🔹всего 2,3 круга 🍑ПОПА КАК ОРЕХ

Упражнения для красивой осанки😍 🍑ПОПА КАК ОРЕХ

Упражнения против "ушек" ⠀ "Ушки" это лишние жировые скопления, убрать которые можно с помощью питания и специальных упражнений. ⠀⠀ 🍑ПОПА КАК ОРЕХ

Диета «Сухой животик» - жир исчезнет уже на 3 день! Уже через 7 дней я потеряла 12 кг и сменила размер одежды! Результат сохранится на 3 ГОДА! Больше не нужно бесконечно худеть! Меню: Завтрак: 1 стакан… Читать полностью…