Непродур
Как стать девушкой на миллион? Сотрудничество: @drakiest
Show more46 347Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Женщина может уйти за нежностью
Бросив богатство и сытyю жизнь. А про мужчин и говорить нeчeго - нeжностью их можно водить, кaк на вeрeвочкe. А ecли вы вдpyг захвораeтe кaкой-нибудь eрундой - насморком или прoстудoй, то нa самом дeлe это никакая нe простуда, а признак дeфицита нeжноcти. Нe витамины, нe антибиотики нужны, a нeжность! Нeжность поднимаeт нам иммунитeт… лучшe любых лeкарств, oна омолаживаeт и даeт импульс жить. Корочe, живитe с нeжностью, нe стeсняйтeсь быть нeжным и помнитe: нeжности много нe бываeт.
©️ Непродур
Как справляться с эмоциональным выгоранием:
1. Используй расслбляюзие техники: медитация, дыхательные упражнения. мышечная релаксация
2. Ритуалы «заботы о себе»: выделять время на себя, слушать любимую музыку, вдохновляться, через источники
3. Анализ мыслей
4. Делай перерывы в работе
5. Убирай подальше телефон
6. Поговори с собой, что тебя беспокоит, что не нравиться, как можно это исправить
©️ Непродур
Это абсолютно нормально быть доброй к себе, поэтому иди и поспи два лишних часа, прими долгий душ, надень пижаму, и посмотри свой любимый фильм, потому что ты незаменимая и ты заслуживаешь любви к себе.
©️ Непродур
Оказывается, люди чувствуют бо́льшую ответственность за действия, нежели за бездействие. Поэтому, если уж суждено промахнуться, лучше вообще не сделать чего-то, чем сделать это неправильно. Выходит, человек склонен рассматривать бездействие как пассивность: я ничего не делал. А раз он ничего не делал, то чувствует себя менее ответственным за результат. Нам кажется: если уж суждено ошибиться, то лучше не сделать ничего, чем сделать что-то неправильно.
©️ Непродур
Большой глупостью является следить за личным пространством своего любимого человека, тайком проверять телефоны/аккаунты, рыться в вещах. Это только сильнее портит отношения. Любящий не способен на измену, а тот, кто хочет уйти - уйдёт. Кто хочет изменить - изменит, да так, что комар носа не подточит. Вопрос времени. Так стоит ли играть в Шерлока Холмса, применяя дедуктивные методы, чтобы только усугубить боль? Проверяешь - значит не доверяешь.
©️ Непродур
Как справляться с эмоциональным выгоранием:
1. Используй расслбляюзие техники: медитация, дыхательные упражнения. мышечная релаксация
2. Ритуалы «заботы о себе»: выделять время на себя, слушать любимую музыку, вдохновляться, через источники
3. Анализ мыслей
4. Делай перерывы в работе
5. Убирай подальше телефон
6. Поговори с собой, что тебя беспокоит, что не нравиться, как можно это исправить
©️ Непродур
Нельзя ставить влюбленного в тебя человека в раздел «может быть, когда-нибудь пригодится», держать на длинном поводке и гундеть о том, что просто нужно немного подождать. Ты не имеешь права воровать чужое время.
©️ Непродур
Sign in and get access to detailed information
We will reveal these treasures to you after authorization. We promise, it's fast!