Мозги в духовке

Заходит как-то в бар самозанятый, предприниматель и работник по найму… А вы можете не идти в бар, чтобы найти единомышленников и узнать крутые бизнесовые лайфхаки. Достаточно вступить в канал Уралсиб.Сфера, где все это есть бесплатно. Там вас ждут: 🔸 Полезный бизнес-контент 🔸 Разборы интересных кейсов 🔸 Общение с единомышленниками Подписаться

Сегодня в нашей пятничной рубрике «Кино в духовке» комедия «Главный герой» (2021) с Райаном Рейнольдсом и Джоди Комер. Если не смотрели – посмотрите. Если смотрели – переспорите, так как этот фильм заставляет улыбаться, сопереживать и восхищаться возможностям искусственного интеллекта. Да, в ленте много вымысла и фантастики. Но раньше и в телефоны с сенсорным экраном не верили. Действие разворачивается в многопользовательской онлайн-игре «Фри Сити». В центре событий оказывается неигровой персонаж Гай (Рейнольдс), с которым другие, более сильные игроки делают все, что хотят: бьют, угрожают и даже убивают. Однажды Гай встречает на улицах «Фри Сити» загадочную девушку по имени Милли и влюбляется в нее. Она – реальный персонаж, да к тому же одна из создательниц игры. И в онлайн-мегаполисе оказалась совсем не случайно, как и Гай. А вот что было дальше… смотрите😎

А как часто путешествуете вы?

Частая смена часовых поясов может привести к повреждению памяти.

Привет! Продуктивной рабочей недели вам и вашему мозгу!🧠👌 Сегодня, кстати, отмечают день русского языка. По сложности наш «великий, могучий» стабильно входит в первую десятку среди остальных мировых языков. Предлагаем в этом убедиться, а заодно потренировать мозг, речь и память. Ниже приведены одни из сложнейших для выговаривания русских слов, которые не с первого раза зачитывают даже опытные дикторы. Ударения для удобства выделили. Дерзайте: 💥ВоспОльзовавшемуся 💥ПредшЕствовавшими 💥ПокровИтельствовавшие 💥НововодолАжского 💥ТрансформИруемый 💥РеставрИруемого 💥ЭкспроприИровать 💥КонстатИровавшими 💥НеИстовствующую 💥ВыкристаллизовАвшимися Ну что? У всех получилось? Если наша хардкорная тренировка зашла, не забывайте про реакции для нас🔥

Топ-5 вещей, которые нужно знать о женском мозге👩🧠 Ученые столетиями спорят о том: отличается ли женский мозг от мужского и наоборот? Большинство пришло к выводу, что вряд ли. У сильного пола слега превалирует серое вещество, у женщин – белое. Но почему же мы тогда такие разные? Оставим этот вопрос для ученых. А сейчас расскажем о вещах, которые все же стоит знать о женском мозге. 🔮Интуиция. У мужчин часто может возникнуть неприятное ощущение, что женщины умеют читать мысли и обладают экстрасенсорными способностями. Но женская интуиция скорее биологическая, чем мистическая. Так уж вышло, что в ходе эволюции именно женщинам, как матерям, приходилось на невербальном уровне понимать, что нужно ребенку. Это одно из объяснений того, почему они набирают более высокие баллы в тестах, лучше запоминают внешний вид других и более четко считывают людей по мимике, жестам и даже тону голоса. 🙇‍♀️Реакция на боль, страх и стресс. Женский мозг более чувствителен к этому. Из-за этого женщины более склонны к депрессии, посттравматическому стрессовому расстройству и другим проявлениям тревожных состояний. 👿Ненависть к конфликтам и игнору. Так уж вышло, что когда назревает конфликт, поток химических реакций так захватывает мозг, особенно в отношениях, что внутреннее состояние женщины можно приравнять к припадку. То же и игнором. Отсутствие реакции для слабого пола совершенно невыносимо. 💥Второй подростковый период. Может пережить женщина на фоне гормональных колебаний. Происходит это примерно в 40-43 года и достигает пика к 47-48 годам. Из-за этого женщины становятся капризными и ранимыми, как подростки. Гормональный фон мужчин тоже меняется в этом возрасте, но не так резко. 💗Хорошее настроение и оргазм. Чтобы все это было в жизни женщины, определенные области ее мозга должны отключиться. Как правило, отвечающие за тревоги и страхи. Поэтому если девушка вдруг отказывается от ухаживаний и сердится, возможно, не доверяет или у нее мерзнут ноги. Да, отвлечь от нужного настроя прекрасный пол может и такое. Если пост был полезен, не забывайте про реакции.

С первым днем лета!☀️ Наступила отличная пора, чтобы зарядиться энергией и отдохнуть. Однако, когда будете наслаждаться теплыми днями, купанием в бассейне и шашлыками на природе, не забудьте про мозг!🧠 Ленивые жаркие дни могут ухудшить память и даже привести к потере знаний. Поэтому остроту ума важно сохранять даже если в ваши планы входит «тюленить» на пляже. Вот несколько советов, которые помогут вашему мозгу всегда оставаться в тонусе. 📚Читайте. Все, что хотите. Ваш любимый фильм или сериал основан на книге? А, может, вы давно хотели прочитать какой-то бестселлер? Побалуйте себя легким и веселым чтением. 🎸Освойте музыкальный инструмент (если уже играете – прекрасно). Доказано, что игра на музыкальных инструментах улучшает долговременную память и реакцию. Учитесь сами по онлайн-урокам или найдите репетитора в своем районе. Взрослые, кстати, осваивают то же фортепиано или гитару быстрее детей. 💧Пейте воду (простую или с лимоном, мятой, огурцом). Неправильный водный-солевой баланс в организме может привести к кратковременной потере памяти. В жару оптимально выпивать на 20% больше жидкости, чем вы обычно употребляете. 🤾‍♂️Двигайтесь. Ученые доказали, что любая физическая активность (даже игра в догонялки с детьми) увеличивает поступление «топлива» в мозг. А еще так вы укрепляете связи между нервными клетками уменьшаете воздействие стресса. 🎨Творите. Пишите, рисуйте, сочиняйте музыку, фотографируйте - какое бы средство выражение вы не выбрали, творчество – прекрасная пища для вашего ума. Особенно, когда вы творите не для учебы или работы, а для себя. Активного лета! Если пост был полезен, не забывайте про реакции для нас.

В сегодняшней рубрике «Кино в духовке» предлагаем обратить внимание на «Газонокосильщика» Бретта Леонарда (1992 год). Этот амбициозный и смелый фильм, который находится где-то между триумфом и полным провалом, стоит посмотреть тем, кто любит устаревшую компьютерную графику и Пирса Броснана, который исполнил в ленте одну из главных ролей вместе с Джеффом Фэйи. В фильме рассказывают об ученом, Лоуренсе Анджело который проводит эксперименты с препаратом, улучшающим интеллект. В какой-то момент его подвальным становится умственно отсталый газонокосильщик по имени Джоб. После нескольких инъекций интеллект Джоба неожиданно возрастает в разы. Но в этот момент у садовника появляется несколько собственных идей о том, как следует продолжать исследования. Лоуренс начинает терять контроль над собственным творением.

Привычки, которые вредят работе вашего мозга. И мы сейчас даже не про фаст-фуд.. 🍔🙅‍♀️ В эпоху цифровизации и высоких технологий мы вынуждены делать больше в ущерб мозгу. По мнению экспертов, бешеный ритм жизни истощает нас, делает медлительными и неспособными к оригинальному мышлению. Чтобы стать максимально продуктивными, начните корректировки повседневных привычек, которые препятствуют мозгу работать на все 100! И вот каких: 🤾‍♂️Отсутствие физической активности Проблема многих офисных сотрудников. Ученые установили, что сидячий образ жизни и бездействие приводят к снижению умственных функций и даже хроническим заболеваниям. Поэтому если вы давно не бегали, не катались на велосипеде и не прогуливались по парку – пора это сделать. Вскоре заметите, как начнете лучше соображать, все запоминать, а коллег удивлять гениальными идеями. 📝Многозадачность Популярный пункт в резюме. С одной стороны, здорово, что многие из нас давно превзошли Цезаря и научились выполнять не два, а 22 дела одновременно. С другой — оказывается, что эта привычка тоже перестраивает мозг и делает нас менее эффективными. Все из-за того, что мозг постоянно переключается с одной задачи на другую и в итоге может сдать «сбой» в виде рассеянности, нервозности, спутанного мышления и т.д. 🤯Информационная перегрузка Смешные видео с котиками, поток писем на рабочей почте и уведомлений в соцсетях – ежедневно отнимают время. Причем иногда как свободное, так и рабочее. Пока ответишь всем, пока насмеешься и проверить почту — вот и вечер. А между тем, если не контролировать поток информации, можно довести себя до стресса, переутомления и даже апатии. Как быть? Фильтровать данные, поступающие в течение дня. Научите мозг игнорировать ненужную информацию. Пусть какое-то письмо полежит непрочитанным в почтовом ящике. Не страшно. Зато разум скажет «Спасибо». Если пост был полезен, не забывайте про реакции🔥

В нашей пятничной рубрике «Кино в духовке» фантастический боевик Джона Ву «Час расплаты» (2003). Весьма противоречивая картина в плане отзывов. На КиноПоиске «Час расплаты» хвалят, а на Rotten Tomatoes «забрасывают» гнилыми помидорами. Мы – не кинокритики [только если чуть-чуть], поэтому кратко расскажем, почему это фэнтези с Беном Аффлеком и Умой Турман в главных ролях стоит посмотреть. В центре событий оказывается Майкл Дженнингс (Аффлек) — хакер, который за большие деньги выполняет высокосекретные проекты крупных компаний. Причем настолько секретных, что после каждого такого дела его стирают память до того момента, когда Майкл начал работу. Однажды Майкл берется за заказ стоимостью 90 миллионов долларов и погружается на три года в работу. Однако спустя время не получает ни денег, ни воспоминаний – лишь пауки, полный странных предметов. Все они оказываются подсказками, которые Майкл оставил себе, чтобы реализовать хитроумный план. Какой? Смотрите. Дальше начинается самое интересное😎