cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Трансерфинг реальности

Подписывайся на Instagram: https://www.instagram.com/realnosti_transerfing/

Show more
Advertising posts
146 929Subscribers
+1224 hours
+2937 days
+88930 days
Posts Archive
Будьте готовы к тому, что некоторое время в слое вашего мира не будет наблюдаться никаких изменений. Или, напротив, как назло, полезут всякие неприятности. Это все временные неудобства, связанные с «переездом» на новый уровень отношений с реальностью. Нужно гнуть свою линию, несмотря ни на что. Спокойно держать паузу, в течение которой ничего не происходит. Если вы будете твердо стоять на своем, в зеркале сформируется ваша реальность. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
482🔥 131👍 119
Делать то, что хочешь и не делать то, что не хочешь — такую форму роскоши могут себе позволить нынче только единицы людей, но зато именно так живут все остальные животные в этом мире. Именно это основная причина массовых депрессий, синдромов хронической усталости, неврозов и прочих пограничных расстройств личности. Мы должны снова научиться быть настоящими животными — вспомнить, каково это быть свободными. И это не означает стать дикарем — это означает не быть идиотом, не понимая себя самого. Минимум этому мы можем поучиться у котов и собак. Понаблюдайте за ними — они не спешат — они уже счастливы — они живут так, как хотят, а не так, как надо кому-то — им в этом можно завидовать. Жить как кот или как собака — вот это настоящий успех, вот это роскошь. Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Show all...
485🔥 154👍 147
Деньги – это не средство, а сопутствующий атрибут на пути к цели. Не беспокойтесь о них, они придут к вам сами. Не думайте о деньгах – думайте только о том, что хотите получить. Не цель достигается с помощью денег, а деньги приходят на пути к цели. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
875🔥 295👍 188
Когда вам кажется, что вы заняты и у вас много срочных и важных дел — помните, что кладбища полны людей, которые имели срочные и важные дела тоже, но мир как-то обошёлся и без них затем. Это должно давать вам радость от осознания, что ваша занятость и отсутствие свободного времени — это ваши фантазии, подкрепленные иллюзиями других людей, иначе мир всё же рухнет, когда вас не станет. Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Show all...
724🔥 244👍 217
Ваша цель должна отвечать на вопросы: «Чего вы хотите от жизни? Что сделает вашу жизнь радостной и счастливой? К чему лежит ваша душа, что превратит вашу жизнь в праздник?» Найдите одну главную цель. Достижение одной главной цели потянет за собой исполнение всех остальных желаний. Все атрибуты комфортной жизни, которых другие добиваются с таким трудом, придут к вам сами, как нечто само собой разумеющееся. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
821🔥 226👍 188
Снова повторяю: возьмите себе своё право быть правым, в чём бы то ни было. Это не уверенность, которую обстоятельства могут в любой момент поколебать. Это не самонадеянность, основанная на слепой вере в успех. И даже не оптимизм, как черта характера. Это - намерение Вершителя. Вы способны сами вершить свою реальность. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1000🔥 262👍 227
Действуя с напором, вы создаете избыточный потенциал. Нужна не решительность, а праздная, беззаботная решимость. Расслабьтесь, отпустите свою хватку, и просто примите к сведению, что вы берете свое. Чтобы сходить в киоск за газетой, вам не нужна решительность и напор. Если газеты не будет, вас это не расстроит, вы просто пойдете в другой киоск. Отпустите свою мертвую хватку. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1080🔥 305👍 299
Умирая, вы будете вспоминать не свою выплаченную ипотеку или закрытый кредит на машину, а те дни, когда там были эмоции счастья. Инвестируйте в то, что делает вас счастливым. Цели и мечты — это слуги эмоций. Не путайте местами. Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Show all...
1112🔥 304👍 233
Что касается промывания мозгов через информационные сети, здесь требуется главным образом осознанность. Пропускайте мимо ушей любую негативную информацию. Вас со всех сторон пытаются чем-то заинтересовать, увлечь, что-то вам навязать. За любой группой людей стоит маятник. Приверженцы, исполняющие его волю, зачастую не осознают истинных целей маятника. Постоянно задавайте себе вопрос: кому и зачем это нужно? А нужно ли это вам? transerfing_realnosti_tyt
Show all...
814👍 264🔥 200
Свобода — это когда ты умеешь зарабатывать «правильные» и «качественные» деньги столько сколько достаточным будет для того, чтобы иметь возможность отказываться от денег, способ заработка которых для тебя унизителен, или ресурсозатратен, или связан с неприятными людьми, или и неинтересными задачами. Свобода — это готовность намеренно и осознанно терять деньги, чтобы никому ничего не доказывать, если это противоречит вашим внутренним принципам. Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Show all...
867🔥 274👍 232
Если цель не приносит улучшения в вашей жизни, значит она не ваша. Ваши цели всегда работают на вас, на ваше благополучие и успех. Ваша цель нужна только вам. Если она прямым образом служит для удовлетворения чужих потребностей, улучшения чужого благосостояния, значит цель чужая. Вы живете прежде всего для себя и никому ничего не должны и ничем не обязаны. Вы не сможете сделать счастливыми других. Зато запросто сможете им навредить, если будете сами несчастны. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
812🔥 235👍 217
Когда вам будет за что себя ценить и уважать, когда вы станете довольны собой, ваше отношение к людям изменится автоматически – вы станете более терпимы к ним, увидите в них хорошие черты. После этого, по цепочке отражений, ваш мир заметно трансформируется – в нем будут преобладать хорошие люди, это как минимум. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1258🔥 323👍 273
Любая критика наносит удар по значимости человека. Это своего рода антифрейлинг. Никогда не говорите людям прямо, что они не правы. Даже если вы уверены в своей правоте, всегда более выгодно сохранять нейтралитет. Тогда вы не нанесете удар по значимости человека, а себя оградите от действия равновесных сил. Если это возможно, не критикуйте вообще. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1006👍 313🔥 242
Столько много в жизни можно сделать интересного, если не бояться начинать пробовать новое, идти в риск и навстречу своим страхам, помня о том, что мы всё равно когда-то все умрём. Смерть всех уравняет. Важно только то, на что ты соглашаешься сейчас и делаешь ли ты выбор из позиции силы или из позиции своего страха. Стресс будет или от шага в неизвестное или от потакания своему страху, понимая то, что у тебя был момент, но ты его упустил. Не останется ни того, кто боялся – ни того, кто знал того, кто боялся. О смерти себе нужно чаще напоминать — минимум для того, чтобы самих себя вдохновлять. Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Show all...
676🔥 209👍 175
Внешняя важность заставляет разум искать сложные решения простых проблем. Внутренняя важность убеждает разум в том, что он здраво мыслит и принимает единственно верное решение. Волевые решения разума – это в большинстве случаев бессмысленные шлепки руками по воде. Большинство проблем, особенно мелких, решаются сами собой, если не мешать течению вариантов. Оно уже содержит в себе решения всех проблем. Течение вариантов – это роскошный подарок для разума, которым он почти не пользуется. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
828👍 224🔥 223
Когда вы вошли в состояние равновесия с окружающим миром, просто следуйте за потоком. Вы сами увидите множество знаков, которые вас поведут. Отпустите ситуацию, станьте не участником, а сторонним наблюдателем. Всякий раз, как только вам нужно найти какое-то решение, спросите себя: а какой путь поиска решения самый легкий? Выбирайте самый простой путь поиска. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1138👍 282🔥 279
Все мы живем в одном мире, но мир у каждого свой. Один человек смотрит на мир из окна роскошного автомобиля, а другой из мусорного ящика. Один на празднике весел, а другой озабочен своими проблемами. Один видит веселую компанию молодых людей, а другой развязную банду*censored*ганов. Все смотрят на одно и то же, но полученные картины сильно отличаются, как цветное кино от черно-белого. Каждый человек настроен на свой сектор в пространстве вариантов, поэтому каждый существует в своем мире. Все эти миры накладываются друг на друга слоями и образуют то, что мы понимаем под миром, в котором живем. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
897👍 272🔥 213
В какой бы глубокой яме вы ни находились, знайте: все можно изменить, причем радикально. И совершенно не важно, что вы понятия не имеете, как это осуществить. Вам не обязательно знать конкретный выход – он сам найдется. Необходимо переключить внимание с отражения на образ. Другими словами, нужно взять под контроль свои мысли. Думать не о том, чего не хочешь и пытаешься избежать, а о том, чего желаешь и стремишься достичь. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1233🔥 334👍 277
Если вы упрямо и непреклонно будете крутить в мыслях свое кино, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только вы зависите от реальности, но и она от вас. Вопрос в том, кто владеет инициативой. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1172🔥 300👍 272
Если вам внушают, что вы обязаны трудиться на благо чего-либо или кого-либо, не верьте. Если вам доказывают, что все в этом мире дается упорным трудом, не верьте. Если вам пытаются навязать жестокую борьбу за место под солнцем, не верьте. Если вам указывают на ваше место, не верьте. Если вас пытаются завлечь в секту или общество, где нужен «ваш вклад в общее дело», не верьте. Если вам говорят, что вы родились в бедности, поэтому так и должны прожить всю свою жизнь, не верьте. Если вам внушают, что ваши возможности ограничены, не верьте. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
993🔥 323👍 280
Большинство людей бедны только по одной причине — им некогда становится богатыми, они заняты. Нет ничего проще, чем придумать себе какое-то занятие и что-то делать. Всегда что-то найдётся. Выход из порочного круга в том, чтобы научиться, банально, — не быть занятым. С точки зрения науки о мозге — это означает этот самый сердешный мозг погрузить в СПРРМ — сеть пассивного режима работы мозга — источник осознаний, интуиции, музы. Великий труд состоит в том, чтобы найти самое оптимальное и целесообразное действие влияющее на исходный результат, а для этого нужно освободить своё ментальное пространство и учиться рефлексии — эффективному ничегонеделанию. Это возможность за деревьями увидеть лес. Для этого нужна большая смелость — позволить себе такую наглость — быть целесообразным тунеядцем. Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Show all...
515🔥 188👍 171
Жизненная и творческая сила атрофируется, когда человек перестает к чему-либо стремиться. Есть люди, которые глядят на мир равнодушным взглядом. Они все знают, все испытали, и, похоже, это чувство пресыщенности им нравится. Для них весь этот мир – словно вдоль и поперек исхоженный парк, где уже нечему удивляться. Они равнодушно-ленивым голосом поучают других, показывая, что им уже все знакомо. Такие люди рано стареют. Не уставайте смотреть на мир широко раскрытыми глазами, и энергии будет больше – таково ее свойство. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
973🔥 279👍 240
Секрет «успеха» в деньгах в любой сфере деятельности с точки зрения нейробиологии, будь вы наёмный сотрудник или предприниматель, прочее: 1. Работаем со своим инстинктом безопасности — прокачиваем толерантность к риску, своей префронтальной корой осознанно тормозим нервные импульсы из подкорковых ядер = учимся повышать свой болевой порог, а значит и склонность к анализу/поиску причинно-следственных связей, как следствие «усидчивости» 2. Работаем со своим половым инстинктом — прокачиваем самопрезентацию, чтобы уметь произвести впечатление, иметь «яркую упаковку себя» = быть заметным, уметь «себя продать» или зарекомендовать при взаимодействии с другими людьми 3. Работаем со своим иерархическим инстинктом — прокачиваем свои коммуникативные навыки, лидерство, ораторское исскуство, умение вести диалог с коллективом + 4. Работаем со своим исследовательским инстинктом — прокачиваем коммерческий интеллект. Постоянно обучаемся + качаем свою экспертность, повышая свои профессиональные компетенции и навыки Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Show all...
327👍 135🔥 89
Мироощущение должно быть таким, будто вы уже имеете то, что хотите, или вот-вот собираетесь получить. Возьмите себе новое правило – не смотреть, а подглядывать в зеркало мира. Хорошее выискивать, а плохое игнорировать – все пропускать через этот фильтр. Сосредоточьте внимание на том, что хотите получить. С этого момента вы только и делаете, что ищете и находите все новые подтверждения положительных изменений: с каждым днем все лучше и лучше. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
977🔥 258👍 224
Вас всю жизнь наставляли и продолжают поучать, какими вам надлежит быть, как поступать, что почитать, к чему стремиться. Теперь возьмите себе законное право устанавливать собственные каноны. Вам решать, что для вас правильно, а что неправильно, поскольку вы сами формируете слой своего мира. Вы вправе определить верным то, что другие считают ошибочным, если это никому не приносит вреда. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
904🔥 243👍 229
Примеры амальгам: «мой мир выбирает для меня все самое лучшее. Если я двигаюсь по течению вариантов, мир идет ко мне навстречу. Я сам, своим намерением, формирую слой своего мира. Мой мир оберегает меня. Мой мир избавляет меня от проблем. Мой мир заботится о том, чтобы мне жилось легко и комфортно. Я делаю заказ, а мой мир исполняет его. Я могу не знать, но мой мир знает, как обо мне позаботиться. Мое намерение реализуется, все идет к тому, и все идет как надо». transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1209🔥 288👍 239
Деньги — это риск. Невозможно их много заработать, если вы просто много честно работаете. Чем больше вы берёте на себя рисков в течение дня — тем выше ваш доход. Что значит риск в этом смысле? Это если вы ставите что-то на какую-то «карту» — вы это можете потерять всё в любой момент. Или приумножить и заработать х2 или х3 и более за 1 год. Риск бывает: — неуправляемый; — управляемый; Неуправляемый риск — это любая авантюра, где вы её управляете МЕНЕЕ чем на 80%, где ничего не остается кроме как надеяться, что вам повезёт и вы заработаете больше. Ждать и молиться. Управляемый риск — это любая авантюра, где вы ею управляете БОЛЕЕ чем на 80% или на все 100%, где рычаг контроля находится в ваших руках — в зоне ваших компетенций и опыта или тех, чьи навыки, знания — вы можете докупить в процессе, если что. При этом управляемый риск — не даёт никаких гарантий тоже, но повышает кратно ваши шансы на успех, если вы не остановитесь или вовремя остановитесь, сменив вектор деятельности и риска, когда потенциальная выгода уже не оправдывает риск инвестиций далее. Вы можете рисковать: — деньгами; — активами; — временем; — репутацией; Просыпаясь утром, подумайте: 1. Чем я сегодня буду рисковать? 2. Управляемый ли это риск? 3. Где будет красная стоп-линия? Трудись. Рискуй. Зарабатывай. Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Show all...
346👍 164🔥 98
Никто, кроме вас, не может указать вам на вашу цель. Существует только один способ найти ее: сбросить важность, отвернуться от маятников и обратиться к своей душе. Любить прежде всего себя и заботиться в первую очередь о себе. Только так можно найти дорогу к своей цели. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1141🔥 290👍 241
Как начать зарабатывать больше, если вы наёмный сотрудник, не бросая основную работу и не открывая свой бизнес. Дано 24 часа в сутках у всех. Из них 8 часов на сон. Из них 8 часов на работу. Из них 3 часа на семью. Из них 1 час на быт. Итого: 24-8-8-3-1 = 4 часа свободного времени каждый день остается у каждого. А если нет семьи — это 7 часов безделья, а значит возможностей. План состоит из 3-х пунктов: 1. Первые 3-6 месяцев вы каждый день эти 4 часа тратите на самообразование, в т.ч. в транспорте, когда едете на работу. Это время тратите на новую удаленную профессию, чтобы найти доп. работу параллельно своей основной, но уже более высокооплачиваемую изначально. 2. Повторять п.1 до тех пор, пока не найдете ту самую профессию и работу, которая и деньги будет приносить хорошие и сама она будет в радость, где стоимость 1 часа у вас будет расти пропорционально вашим результатам и ответственности. 3. С каждым годом — вы можете позволить себе работать всё меньше, а зарабатывать всё больше. Потому что вы уже не штаны просиживаете на работе, а берёте больше риска на себя, фокусируясь не на процесс, а на результат. Это так очевидно, что текущая работа у вас есть только благодаря тому, что у вас есть текущая комплектация знаний и навыков, за которую вам же и платят — этому вы когда-то научились ведь сами. Соответственно, единственный способ начать зарабатывать больше — это пересобрать свою комплектацию, начав осваивать новые знания и новые навыки. Мне искренне жаль людей, которые говорят, что у них нет свободного времени на то, чтобы учиться и переучиваться. Но это всё лукавство. Люди не зарабатывают больше, проще и интереснее — только потому что в свободное от своей основной работы время — они занимаются хернёй. Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Show all...
446👍 201🔥 172
Столкнувшись с проблемой, даже самой незначительной, скажите себе: «я позволяю миру позаботиться обо мне». Это не означает, что нужно вообще ничего не предпринимать и сидеть, сложа руки. Речь о том, чтобы приучить себя к мысли, что все должно складываться благополучно само собой, по определению. Зеркало исправно отразит ваше представление: «так тому и быть, коли вы так считаете». transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1042🔥 279👍 228
Маятникам выгодно, чтобы человек был серой личностью, винтиком, работающим на монстров. Самореализация человека для маятников губительна, потому что свободная личность работает не на маятник, а на свое развитие и процветание. Поэтому с самого детства человеку внушаются общепринятые нормы и правила, делающие его удобным и послушным приверженцем. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
904👍 287🔥 269
Счастье приходит во время движения к своей цели через свою дверь. Если человек находится на своей линии жизни, на своей стезе, тогда он испытывает счастье уже сейчас, даже если цель еще впереди. Тогда жизнь превращается в праздник. Когда цель будет достигнута, это будет радость вдвойне. Однако уже само движение к своей цели превращает каждый день в праздник. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1182🔥 304👍 244
Не существует саморазвития и прочего духовного роста, осознанности — вне отношений с другими людьми. Наша личность — это грани других личностей, конкретных людей, с которыми мы соприкасались ранее. Не существует нашей личности вне личностей других — знание о том, что есть Я — привнесли в нас другие люди своим отношением к нам, как к индивиду, научая обособленности. Если у вас нет постоянных отношений с другими людьми, с которыми вы решаете каждый раз противоречия, находя консенсус, будь это работа или быт — где есть и пространство для возможного конфликта — вы не развиваетесь. Возможно вы заботитесь о своем здоровье, но это не развитие индивида — это поддержание своего здоровья. Возможно вы много читаете и смотрите видео образовательные, но это не развитие индивида — это просто осведомленность. Возможно вы занимаетесь каким-то техниками и практиками, но это не развитие индивида — это такое времяпровождение. Только другие люди вынуждают нас поступать и что-либо делать иначе, если мы смотрим на развитие в контексте значимых перемен, радикальных трансформаций, а не удержания статуса-кво в удовлетворении минимального уровня своих базовых потребностей. Не будь людей вообще никого в мире этом — вы бы не делали 95% всего того, что делаете сейчас. Другие люди — это всегда потенциальный конфликт: он или есть или его нет — зависит от вашего масштаба личности. Вот тут и происходит калька «развития» — проверка на прочность в полевых условиях, где нет места иллюзорному и налету теоретических предположений. Развитие без наличия других людей — это попытка подменить желаемое за действительное, не вступая в поле потенциального конфликта. Желание «и рыбку съесть — и в пруд не лезть» Выбрав один из вариантов отношений: с противоположным полом или с другими людьми — любое саморазвитие и прочие личностные росты, которые были до этого — будут сыпаться, как карточные домики, оставляя после себя пепел иллюзии твердого на руинах предыдущего развития. Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Show all...
👍 378 207🔥 175
Значительная часть проблем в отношениях людей является следствием борьбы разума с течением вариантов. Критика – это одно из проявлений такой борьбы. Критика является прямым порождением внутреннего намерения. Поощрение и ставка на положительные качества человека относятся к внешнему намерению. Критиковать человека – это то же самое, что бороться с окружающим миром. Никаких дивидендов это не принесет, если не считать дивидендом стремление излить свою желчь и досадить противнику. Поощрение, напротив, является движущей силой по отношению к людям. Обвиняя и критикуя человека, вы пытаетесь воздействовать на него своим внутренним намерением. Подчеркивая его достоинства (несмотря ни на что), вы ничего не теряете, но позволяете ситуации развиться в собственную пользу. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
🔥 597 344👍 250
Просьба, как и желание, не имеет силы. Просить у высших или других подобных сил нет никакого смысла. Жалобы, просьбы и требования являются изобретениями маятников для сбора энергии с людей. Мысли, оформленные в слова «дай» или «хочу», автоматически создают избыточные потенциалы. Никому не нужны ваши претензии, обиды и стенания. Благодарность – да, потому что благодарность по своему качеству стоит близко к безусловной любви. Искренняя благодарность – это излучение созидательной энергии. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
1159🔥 287👍 242
Первые необходимые условия овладения внешним намерением: осознанность, снижение важности и отказ от желания достигнуть цель. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
885👍 262🔥 242
Решая проблему – действуйте. Раздумывая над сложностью проблемы, вы создаете избыточный потенциал и отдаете энергию маятнику. Действуя, вы реализуете энергию намерения. Как известно, «глаза боятся, а руки делают». Реализуя намерение, доверяйте течению вариантов, и проблема разрешится сама. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
👍 832 504🔥 309
Каждый человек идет по своей линии жизни. И в то же время, все люди живут в одном и том же мире. Материальный мир один на всех, но конкретная реализация для каждого человека своя. Допустим, вы турист, и идете по красивому городу. Вы любуетесь достопримечательностями, восторгаетесь красотой архитектуры, видите цветочные клумбы, фонтаны, парковые аллеи, улыбающиеся лица преуспевающих горожан. В том месте, где вы проходите, возле урны остановился бездомный. Он так же, как и вы, находится в том же мире, а не в другом измерении. И все-таки, он видит совсем не то, что вы. Он видит пустую бутылку в урне; видит грязную стену; видит своего конкурента, который не успел к бутылке раньше и теперь думает, не отобрать ли; видит полицейского, скосившего подозрительный взгляд. Вы живете на одной линии жизни, а он на другой. Ваши линии жизни пересеклись в точке пространства вариантов, поэтому этот мир, как материальная реализация, един для вас обоих. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
876👍 277🔥 238
Если в течение дня я ловлю себя на мысли о том, что я что-то не успеваю или очень слишком занят — это означает, что я делаю что-то неправильно. Пора остановиться. Если я продолжу «распаковывать» свою занятость и далее — это ни к чему хорошему не приведёт. Для того, чтобы стать трезвым — нужно перестать пить, но невозможно заливая очередную рюмку водки в рот — стать трезвым. Если я занимаюсь срочными делами, значит я ошибся с важным. Отсутствие свободного времени — это ошибка мышления, которая вас уже привела к тому, что вы её допустили, а чтобы ее исправить – нужно вернуться на шаг назад – высвободить время на важное. Это сложно, потому что в текущем моменте ваш мозг считает, что срочное — это и есть важное, а это не так. Это просто «доминанта такая» — возбуждение в коре головного мозга. Когда вы возбуждены — у вас отключается критическое мышление, потому что все ресурсы (глюкоза и кислород) направлены на обслуживание «очага возбуждения». Именно поэтому в моменте вам кажется любая задача более срочной, чем там, что вы себе запланировали на неделю. Это как пьяному весь мир кажется по колено, а вашему возбуждённому мозгу — все кажется срочным. Важно понять, что вы сами, как личность — это не то, что вы о себе знаете и не то, что вы о себе думаете (как правило всё хорошее) Вы — это то, что вы делаете, точнее то, что делает ваш мозг, в обход вашему сознанию, ориентируясь на свою базовые принципы работы. Мы не можем контролировать свой мозг, также как и не можем контролировать работу своих почек, просто захотев, чтобы они начали пропускать больше жидкости. Но мы можем создавать условия, при которых наш мозг получает возможность работать иначе, а почки пропускать через себя воду, если вы решили сменить обстановочную афферентацию — начали пить больше воды. И здесь нам на помощь приходит такой инструмент, как смена локаций, обстановки и контекста, целью которых является погружение мозга в СПРРМ — сеть пассивного режима работы мозга — эволюционный механизм, который создавался под жизнь в стае, и на который в итоге отводится 70% ресурса работы нашего мозга. Только теперь важно не просто забивать свой мозг «болтовнёй» внешней или внутренней, а засыпать в эту кастрюльку качественные ингредиенты, чтобы получился вкусный борщ, пардон, эффективное мышление. Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Show all...
430👍 175🔥 142
Ловите себя на важности всякий раз, как готовитесь к какому-то событию. Лучший рецепт: спонтанность, импровизация, легкое отношение. Подготовка должна быть только в качестве страховки. Ни в коем случае нельзя «готовиться серьезно и тщательно» – это усиливает важность. Бездеятельное переживание еще больше нагнетает важность. Потенциал важности рассеивается действием. transerfing_realnosti_tyt
Show all...
874🔥 266👍 261