cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Любовь к себе это просто

🤍По рекламе сюда: @shndr_g

Show more
Advertising posts
25 377Subscribers
-30424 hours
-1 6557 days
-2 97230 days
Posts Archive
🟡Как перестать обращать внимание на критику? Советы: ⭕️Прими себя. Прими себя целиком и без сомнений, осознавая свою уникальность. ⭕️Игнорируй негативные замечания. Игнорируй неконструктивную критику, пропуская ее мимо ушей. ⭕️Не принимай всё на свой счёт. ⭕️Не иди на поводу у других. Не стоит идти на поводу у общественного мнения, которое часто стереотипно. Ты у себя одна, делай как считаешь нужным для себя Любовь к себе это просто
Show all...
Хватит платить за клики в Яндекс Директ! Вот как надо: Почему все молчат, что Яндекс Директ можно оплачивать за заявки или продажи, а не за клики? Мы в компании работаем по этой схеме уже несколько лет! И опыт показывает что для многих сфер это единственный, правильный способ привлекать клиентов через «Директ». Главное знать предельную стоимость заявки, но это можно легко посчитать. Забрать 3 бесплатных подарка и узнать подробности нужно тут: Узнать больше #реклама dfaktor.ru О рекламодателе
Show all...
Полюбите эту жизнь💚 ➡️Сильно, всем сердцем, всей душой любите. Находите даже во мраке - свет. ➡️Продолжайте делать шажочки вперед, иногда переходя на бег, иногда замедляясь и давая себе отдохнуть. Просто живитеЛюбовь к себе это просто
Show all...
➡️ Используйте свое время, чтобы... ⭕️говopить красноречиво ➖ чтение ⭕️думaть быстрее ➖ paбoтa нaд мышлeниe ⭕️ выглядeть подтянуто ➖ спopт ⭕️чyвcтвовать полyчшe ➖ мeдитации ⭕️yчитьcя эффективно ➖ нaвыки Любовь к себе это просто 🔝
Show all...
3 закона спокойной жизни 🌿 ❗️ Закон Мёрфи: чем больше ты боишься чего-то, тем с большей вероятностью это произойдёт. ❗️ Закон Кидлина: если ты можешь четко обозначить проблему, значит вопрос уже наполовину решён. ❗️Закон Фолкленда: когда тебе не нужно принимать решение, просто не принимай его. Любовь к себе это просто ⭕️
Show all...
❤️Ежедневный эмоциональный самоконтроль Каждый вечер перед сном бери интервью сама у себя.❤️ ⭕️Чему я сегодня научился? ⭕️Сколько стресса я испытывал сегодня? ⭕️Как я себя чувствую? ⭕️Как я заставил чувствовать себя других? ⭕️Что я завтра могу сделать лучше? ⭕️За что я благодарен сегодня? ⭕️Что заставило меня улыбнуться? Любовь к себе это просто 💙
Show all...
Дебетовая карта от Яндекс Пэй — оформите за 1 минуту Мгновенный выпуск. 3% кешбэка при оплате через NFC или по QR-коду. Кешбэк до 15% в сервисах Яндекса и у партнеров. 60 дней подписки Плюс в подарок. Попробовать #реклама plus.yandex.ru О рекламодателе
Show all...
📍Вещи, о которых стоит молчать: 💋Личная жизнь 💋Уровень дохода 💋Инновационные идеи 💋Свои недостатки 💋Семейные проблемы Любовь к себе это просто⬅️
Show all...
⏺️Как поднять самооценку 1️⃣Больше позитива 2️⃣Никогда не говори о своих недостатках 3️⃣Делай то, что позволяет себя чувствовать счастливым 4️⃣Не ожидай многого от других 5️⃣Прислушивайся к своей интуиции. Любовь к себе это просто⬆️
Show all...
Девочки!!! Наконец-то нашла  авторский канал про тренды и не только  😍 В канале - Чердак мамы чили🌶 Вы узнаете: — Самые модные цвета этого сезона — Стильные приемы с подиума — Как интегрировать почти винтажные вещи в гардероб и многое другое Мама Чили 🌶 поможет выглядеть стильно и современно .
Show all...
Перейти на канал
➡️Как воплотить свои планы в реальность 1️⃣Определить для себя, что ты хочешь изменить. Можно составить список в блокноте. 2️⃣Продумать свой график, и найти время для новых занятий. 3️⃣Отдыхать, когда тебе это нужно, а не когда уже нет сил. 4️⃣Не бояться неудач.  5️⃣ Просто начинать делать. Начало всегда самое сложное. Начав что-то, ты уже прошел полпути. Любовь к себе это просто 💖
Show all...
📍 Быть в гармонии с собой — это: 💋 Быть уверенной в себе и своих словах. 💋 Знать ценность и силу своего слова. 💋 Быть в гармонии со своим состоянием. 💋Уметь вытеснять из своей жизни пассивы, добавляя активы. 📎Быть в гармонии с собой — это знать, как выглядит твоё состояние. Уметь работать с ним и грамотно выводить его в плюс.⬅️ Любовь к себе это просто 🎧
Show all...
❗️ 1️⃣0️⃣ТОПОВЫХ КАНАЛОВ, КОТОРЫЕ ВСЕ ПРИЗНАЛИ❗️ 👇👇👇 👙Находки и скидки на Wildberries 👙 Годные подборки на каждый день. Одежда, техника, аксессуары, варианты для подарков! Таких вещей вы не найдете на полках магазинах❗️ 👨‍🦳Мужской Wildberries 👨‍🦳 Cтильные находки для мужчин. 🍒Большие размеры (PLUS SIZE) на Wildberries🍒 Лучшие подборки с размером PLUS SIZE с WB. 🔥 Халява 🔥 Каждый день мы ищем самые годные скидки и делимся ими с вами. 🤑Находки, скидки лучшее с OZON!🤑 Распродажи, скидки,луки всё актуальное найдёте у нас 🤩 💅Маникюр, дизайн ногтей💅 Актуальные дизайны маникюра 😃Смешные ролики😃 Мы поднимем твоё настроение! 🇷🇺Подслушано Россия🇷🇺 Актуальные новости со всего МИРА в одном месте✅ ⚡️Wildberries до 100 рублей ⚡️ Все товары до 100 рублей ✅Wildberries до 500 рублей✅ Одежда, косметика каждый день новая годнота #реклама
Show all...
💚Привлекай удачу с помощью аффирмаций: ➖удача на моей стороне ➖я часто добиваюсь успеха ➖я притягиваю удачу как магнит ➖ко мне приходят лучшие решения ➖я умею создавать новые положительные сценарии моей жизни Любовь к себе это просто 🟡
Show all...
➡️Советы для психологического здоровья ⭕️Старайтесь не сидеть подолгу на одном месте Обычно врачи рекомендуют как минимум 30 минут физической активности в день, но этого может быть недостаточно, если мы проводим в сидячем положении больше 8 часов. ⭕️Попробуйте средиземноморскую диету Включите в свой рацион шпината, брокколи, салата, цветной капусты, оливкового масла, ягод и морепродуктов. Любовь к себе это просто ❗️
Show all...
👍 1
🤍Как правильно начать свое утро? ➡️ Заранее подготовьте место для утренней зарядки.Вам не придется тратить время на то, чтобы найти и расстелить коврик, принести стул или собрать другой необходимый инвентарь, если вы это сделаете накануне вечером.⤵️ Любовь к себе это просто ⏺️
Show all...
👍 5
Яндекс Браузер для образования Браузер для установки в школах, в котором нет ничего лишнего. Только то, что нужно для учёбы. Быстрый доступ к облачным сервисам — электронный дневник, хранилище, почта, редакторы документов. Встроенная блокировка небезопасных сайтов, проверка на вирусы скачиваемых файлов. Работает даже на компьютерах старых моделей. Входит в реестр российского ПО. Узнать больше #реклама 16+ browser.yandex.ru О рекламодателе
Show all...
👍 1
Получи грант на обучение в Центральном университете Центральный университет выдает гранты на 4 года обучения в бакалавриате. Гранты покрывают 100%, 75%, 50% и 25% стоимости обучения. Участвуй в отборе, чтобы получить грант. Подай заявку, пройди онлайн-тест на математическое и логическое мышление, а затем прими участие в бизнес-игре. Попытки не ограничены. Для выпускников 11-х классов и колледжей. Подать заявку #реклама apply.centraluniversity.ru О рекламодателе
Show all...
👍 2
➡️Обещания, которые вы должны дать себе: ⭕️относиться к себе с любовью ⭕️знать себе цену ⭕️постоянно саморазвиваться ⭕️научиться отказывать другим ⭕️уметь постоять за себя. Любовь к себе это просто 🌿
Show all...
👍 14
🎼🎼Подборка фильмов на вечер: 1️⃣ «Вкус ночи» 2️⃣ «Это всё она» 3️⃣ «Красотки» 4️⃣ «Несущая смерть» 5️⃣ « Лучшая подруга» Любовь к себе это просто ⭕️
Show all...
👍 6
➡️Что делать, если не можешь принять решение? 🔵Дай себе время на «подумать» 🔵Доверяй интуиции 🔵Не иди против себя 🔵Борись с сомнениями 🔵Прими необходимость выбора. Любовь к себе это просто ❤️‍🔥
Show all...
👍 8
Одобрение других 💕 ⭕️ Какая разница, что о вас думают? ➡️Если ты счастлива от принятых тобой решений, ты сделала правильный выбор, и неважно, что скажут другие. Представь, сколько сил ты тратишь, пытаясь прочитать чужие мысли, и всё равно не угадываешь. Любовь к себе это просто ❤️‍🔥
Show all...
👍 7
🌸 Вещи, которые ты можешь изменить:⤵️ ⏺️Окружение ⏺️Отношение к происходящим событиям в жизни ⏺️Своё будущее ⏺️Сферу деятельности ⏺️Эрудицию. Любовь к себе это просто 🤍
Show all...
👍 8
Твоя жизнь - это не тест, который нужно написать на высший балл ⤵️ ⏺️Здесь нет правильных и неправильных ответов. Рискуй, пробуй, не бойся ошибаться, ищи и создавай себя 🌸 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Любовь к себе это просто 🤍
Show all...
👍 7
➡️ Как развивать свои таланты и достигать своих целей? ⏺️ определить свои таланты и интересы; ⏺️создать план действий, который поможет достичь желаемых результатов; ⏺️обучаться и совершенствоваться в нужной области; ⏺️ не бояться рисковать и принимать новые вызовы; ⏺️ постоянно оценивать свой прогресс и корректировать план, если это необходимо; ⏺️ не забывать о здоровом образе жизни и балансе между работой и отдыхом. Любовь к себе это просто 🤍
Show all...
👍 3
Будьте добры к себе, как к ценному сокровищу, которым нужно бережно обращаться и защищать от внешних угроз. 🦙 Любовь к себе это просто
Show all...
👍 7
Аффирмации ✨ • Я самая прекрасная девушка • Я люблю себя и транслирую свою любовь миру • Все блага и изобилия идут ко мне легко • Я наполнена энергией • Все всегда складывается благополучно для меня
Show all...
👍 5
2 приложения для прослушивания подкастов 👇🏻 ▫️ Podcast Addict — это одно из лучших приложений для прослушивания подкастов, доступных на платформе Android. ▫️ Castbox также является довольно популярной программой и практически ничем не уступает Podcast Addict, но есть у Castbox и своя особенность — режим Zen.
Show all...
📲 Подборка платформ, где можно найти классные курсы: ▫️ Futurelearn.com - можно найти абсолютно любой курс на любую тему, но самая фишка этого сервиса в том, что все курсы на английском языке. ▫️ linda.com - сервис, где можно найти все о программировании, дизайне, бизнесе, веб-разработках и фотографии. ▫️ lektorium.tv - подборка как бесплатных онлайн-курсов, так и отдельных лекций.
Show all...
👍 2
Меньше рассказывай о себе 🌸 👉🏻 Общаясь с малознакомыми людьми, не нужно говорить о подробностях своей жизни. Им необязательно знать, кем ты восхищаешься, а кого ненавидишь. ☝🏻Ведь эта информация в дальнейшем может выйти тебя боком, если кто-нибудь проболтается о твоем отношении к тем или иным людям.
Show all...
💛 Окружай себя людьми, которые... ▫️уважают твои эмоции ▫️обладают качествами, которые восхищают ▫️говорят тебе правду ▫️уважают тебя ▫️понимают тебя и принимают ▫️желают тебе самого лучшего ▫️позволяют тебе быть тем, кто ты есть ▫️вдохновляют.
Show all...
Отличные подкасты по психологии 🎧 ▫️Одно расстройство Где слушать: Яндекс Как жить в большом городе с клаустрофобией? Каково общаться с другом, а потом узнать, что его не существует? Что говорят голоса в голове? Каждую неделю люди с ментальными особенностями свои истории и делятся советами. ▫️Возле фикуса Где слушать: Яндекс Разговоры с психологом обо всем на свете: поиск призвания, страх успеха, доказательная психотерапия.
Show all...
Как справиться с потоком мыслей? 💆🏼‍♀️ — Поделись своими переживаниями с человеком, которому доверяешь. — Запиши свои мысли на бумаге. — Попробуй практики дыхательных упражнений. — Измени направление своего мышления.
Show all...
Посмотри эти фильмы, если хочешь вдохновиться ⤵️ 📍 The Secret Life of Walter Mitty или «Невероятная жизнь Уолтера Митти» (2013) 📍 Pirates of Silicon Valley или «Пираты силиконовой долины» (1999) 📍 Yes Man или «Всегда говори «да» (2008)
Show all...
😡 Почему Нетфликс до сих пор не снял про меня сериал!? Я вечно попадаю в какие-то истории, у меня происходят курьезы, печальные и одновременно смешные ситуации. Я постоянно спасаю всех и каждого. Короче, ищу приключения на свою душу. В ролях этого сериала должны быть: Олеся - энерготерапевт, Олеся - остеопат💆‍♀️, Олеся - инвестор, Олеся - юрист. А если без шуток, то в этом году я сделала себе необычный подарок – завела блог, в котором рассказываю истории из своей жизни и жизни своих клиентов, делюсь полезными фишками и приемами из разряда как научиться преодолевать любые жизненные трудности и не сходить с ума🤪 Подписывайся на мой уютный блог, где я помогаю решать любые курьезы и задачи нестандартными способами "без проблем". https://t.me/+2jt48of_Dhc4ZDBi
Show all...
Улучшаем память 🧠 Запоминайте номера телефонов, для начала — важных и близких для вас людей. Главное удержать информацию хотя бы на несколько дней. 🧠 Изучайте иностранные языки — это развивает ассоциативное мышление.
Show all...
3 способа снять стресс — сон, спорт, секс Если в вашей жизни есть хотя бы 2 из них, третий может заменить телеграм-канал «Психология — направо». Короткие посты об отношениях, внутреннем состоянии, личностном росте станут вашей опорой в нашем сумасшедшем мире. Потерялись? Помните: «психология — направо»
Show all...
Подписаться😍
Психологический лайфхак🌸 Иногда даже крошечная фраза может повлиять на настроение общения с человеком. ⏺️Вместо того чтобы сказать кому-то "я знаю", лучше произнеси "ты прав". А если ещё добавить к этому имя человека, ты получишь дополнительные бонусы. Этот маленький психологический хитрый совет поможет создать положительное восприятие и сделает твою жизнь немного легче.
Show all...
Делюсь с вами своими находками 💎Good Habits - Ежедневно публикуем полезные привычки и не только! 💎 Слушай свое сердце - канал про мотивацию и психологию 💎Начать никогда не поздно - лучший канал про планирование
Show all...
Sign in and get access to detailed information

We will reveal these treasures to you after authorization. We promise, it's fast!