36 608Subscribers
-3124 hours
-2307 days
-1 00930 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Твоє передбачення на вихідні😉
Обирай нижче смайлик і читай передбачення😌
🧸Бережіть сили і не дозволяйте неприємностей "висмоктати" з себе всю енергію. Видаліть зі свого життя всі джерела негативу.
🎀Можливе ухвалення доленосного рішення. Зірки радять уважно зважити всі аргументи та звернутися до інтуїції. Стануть в нагоді консультації з друзями чи родиною.
🪬Інтуїція та емоційна чутливість будуть на високому рівні. Варто довіритися внутрішній мудрості та інтуїції в ухваленні рішень. Приділіть час для самоаналізу та роздумів.
Пиши «приймаю» в коментарях😉
❤ 42👍 3😇 1
1 6071319
✨Практики для внутрішньої гармонії✨
💌Напишіть собі лист
Напишіть листа собі, коли ви сповнені сил і мотивації, щоб читати його тоді, коли переживаєте стадію розладу з собою.
📚Читання книг
Тут важливо сказати про те, що не кожна книга допоможе вийти зі стану апатії. Не треба «добивати» себе драматичними книгами, коли вам і так невесело.
Щоб відволіктися від рутинних справ та розважитись, почитайте професійну літературу з того предмета, який вас займає – бізнес, маркетинг, кулінарія тощо. Література з саморозвитку допоможе зрозуміти, що вам змінити в собі та своїх звичках, щоб відчути себе краще.
🌱Побудьте на природі
Можливо цей пункт найбанальніший, але природа вчить нас анітрохи не менше, ніж книги.
Нічого не допомагає зняти напругу так, як проста прогулянка з коханою людиною, друзями чи наодинці із собою.
Шукайте радість у кожному дні, посміхайтеся собі в дзеркало і... відчепіться від себе. Якщо вам зараз непросто, значить це для чогось необхідно.
Як правило, такі періоди свідчать про зростання🫂
❤ 51👌 1
3 637150
✨Афірмаціі на вечір✨
Я вдячна за сьогоднішній день.
Я дозволяю собі відпустити напругу і ні про що не думати.
Спокій, мир і спокій панують у моїй душі.Я заслужила цей повноцінний відпочинок.
Прочитай декілька раз перед сном✨
❤🔥 69❤ 20
3 07940
Ми самі вигадуємо собі проблеми, перепони, комплекси та рамки. Звільни себе – вдихни життя і зрозумій, що ти можеш усе.
❤🔥 126❤ 20⚡ 2🙏 2🔥 1
3 713142
Книги, щоб навчитись розуміти та приймати себе🫂🌸
📚«Жінка, у якої є план. Правила щасливого життя», Мей Маск
📚»Купи собі той довбаний букет», Тара Шустер
📚«Жінка, яка біжить з вовками», Кларисса Пінкола Естес
📚«Я – це ти», Луїза Хей
Оберіть одну книгу і вже на цих вихідних зробіть вклад у прийняття себе💓
👍 46❤ 18🥰 9
5 794746
Практики на кожен день✨
🧚♂️Дихальна медитація: зосереджене увага на диханні, контрольованому та глибокому
🧚♂️Сканування тіла: увага переноситься почергово на різні частини тіла, сприяючи відчуттю розслаблення
🧚♂️Візуалізація: створення уявних образів, які сприяють відпусканню напруги та зосередженню розуму
❤ 63💘 5
4 76261
💌1 лист
Вам новий тиждень пропонує зайнятися плануванням майбутнього. Енергія планет сприятиме цьому на всі сто. Подумай про те, яке майбутнє ти для себе хочеш та постарайся розробити план. У другій половині тижня чекай на приємні сюрпризи в особистому житті, які піднімуть настрій і додадуть енергії. Будь відкритим до нових знайомств – вони можуть виявитися досить перспективними.💌2 лист
Вас очікує приємний тиждень і не лише у плані роботи, а й романтичних стосунків. Але не забувай про свої професійну мету, не поринай в стосунки з головою. Цього тижня у тебе буде гарний настрій. Завдяки цьому ти відчуєш прилив енергії, який допомагатиме тобі до кінця тижня. А на вихідних ти нарешті зможеш відпочити повні два дні. Головне, заверши всю роботу.💌3 лист
Для Вас цей тиждень стане періодом активних дій та рішень. Твоє лідерство і впевненість у собі допоможуть подолати перешкоди на шляху до успіху. Не бійся приймати сміливі рішення, особливо коли йдеться про кар’єрний ріст. Почни нарешті реалізовувати те, що давно було в голові. В особистому житті варто бути уважнішими до почуттів близьких, щоб уникнути непотрібних конфліктів.💌4 лист
Вам вже час навчитись зберігати спокій та не сумніватись у власних уміннях та силах. Докладай якомога більше зусиль цього тижня, щоб покращити своє становище на роботі та у фінансовому плані. Це, у свою чергу, принесе позитивні зміни не лише щодо того, як тебе сприймають, а й додасть упевненості. Романтичні справи принесуть тільки позитивні емоції.
❤ 107❤🔥 11😍 5👌 3👍 1😁 1💋 1
4 988328
Sign in and get access to detailed information
We will reveal these treasures to you after authorization. We promise, it's fast!