(..آهنگ خومالی..)
ارتباط با مدیر کانال ...👇 @himnamani71 لینک کانال....👇 @ahangxomali کانال دوم ما( حراجی سرای هیمن ) @harajisarayehimn
Show more499Subscribers
No data24 hours
-47 days
-2030 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
🔴دیمەنی شاری مەهاباد، کەمەربەندی بەنداو
🔹ڤیدیۆ: سۆران سەفا
١۴٠٢٫١٠٫٠٨
🆔 @HajeNews
🔻مراقب ویروس جدیدی که گریبان گیر اکثر خانواده ها شده باشید
🔸طی یک ماه اخیر بسیاری از خانواده ها با این ویروس جدید که احتمال می رود آنفلوانزا باشه دست و پنجه نرم می کنند و بسیار بیماری سختی می باشد.
🔴 برخی از علائم های آن:
◾️درد عضله ها
◾️درد مفاصل
◾️تب و لرز
◾️بی اشتهایی
◾️سر درد شدید
◾️حالت تهوع
◾️در برخی موارد گلودرد و درگیر شدن ریه
◾️توصیه می شود مایعات گرم به مقدار زیاد بنوشید و استراحت کافی داشته باشید.
💢 @clipbad20 💢
کدام بیماری ، کدام صبحانه ❓
👈🏻بيماران دیابتی : فرنی
👈🏻بیماران کلیوی : عســــل
👈🏻بيماران قلبی : عسل و دارچین
👈🏻کم خون ها : تخم مرغ و آب پرتقال
💢 @clipbad20 💢
🔴 ۷ غذایی که مردان باید بخورن تا زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشن
◾️ بلوبری
زغال اخته حاوی آنتی اکسیدان های قوی هست که به مبارزه با آسیب DNA که به سرطان کمک میکنه
🍣 ماهی قزل آلا
امگا 3 موجود در ماهی قزل آلا به کاهش خطر بیماری قلبی کمک میکنه که علت اصلی مرگ و میر در مردان هست.
🌰آجیل
افزودن چند مشت آجیل به رژیم غذایی روزانه میتونه به بهبود زندگی جنسی شما کمک کنه
🥑آووکادو
اگرچه آووکادو سرشار از چربی و کالری هست، اما میتونه به شما در کنترل وزن در طول زمان کمک کنه.
💢 @clipbad20 💢
یلدا🍓
دوست داشتَن توست، در دِلم!
همانقدر طولانی..
همانقدر تَمام نشدنی...♥️
#یلداتون_مبارک🍉
┄┄┅━❀🍉❀━┅┄┄
@ahangxomali
┄┄┅━❀🍉❀━┅┄┄