Здоровье с Екатериной Новиковой
Рекомендации по полезному питанию и нутриентам от нутрициолога Екатерины Новиковой БАДы здесь 👇🏻 https://clck.ru/32yGFy ❓Если у вас есть вопрос, то пишите сюда – clc.to/HpWMcQ
Show more49 059Subscribers
-3424 hours
+3717 days
-33130 days
Posts Archive
😰 Запор - штука неприятная, но не стоит унывать!
В этом видео я делюсь важными правилами, как справиться с запором натуральными способами.
Секрет №1: Вода - наш главный союзник!
💧 Пейте полстакана воды за 30 минут до еды, и ваш кишечник скажет вам «спасибо!».
Секрет №2: Волшебная сила питания!
🥦 Обратите внимание на продукты, которые активизируют работу вашего кишечника благодаря пищевым волокнам, увеличивают выработку желудочного сока и желчи, а также обогащают микробиом.
Хотите узнать список этих супер-продуктов и получить приглашение на мастер-класс по здоровью ЖКТ?
➡️ Регистрируйте на вебинар 21 апреля 18:00 по мск – https://universitynn.getcourse.ru/munn_veb_210424
Не пропустите! Встречаемся в воскресенье
❤ 14👍 6
Как один день изменил всю мою жизнь, а потом и жизни тысяч людей ⤵️
Я жила в Перми и страдала от болезней, но результата от традиционного лечения не было.
На своем примере я показала путь к здоровью, который занял много лет. От маленькой кухни в Перми, где я проводила эфиры и готовила полезные завтраки, до открытия университета МУНН с лицензией, где я обучаю врачей и нутрициологов.
Теперь и ты сможешь пройти обучение на нутрициолога, улучшить свою жизнь и помочь другим обрести здоровье! 😍
Старт нового потока обучения в МУНН уже 13 мая.
🙏🏼 Я знаю, что ты тоже хочешь изменить свою жизнь.
Переходите на сайт с программой обучения, тарифами, лекторами и очень приятной спец.ценой
🔥 Узнать все подробности и поступить в МУНН по лучшей цене – https://clck.ru/39bMge
‼️Поступить в МУНН можно только оплатив на оф.сайте. Если будут сомнения, пишите по оф.номеру https://wa.me/79959983396 и вам подтвердят, наш ли сотрудник пишет вам
❤ 53👍 29🥰 3🤣 1
Больше половины людей мечтают помогать другим обретать и сохранять здоровье ❤️👏
И это когда-то было моей мечтой, и даже казалось нереальной. А теперь это моя жизнь.
И за последние года здоровье со мной обрели десятки тысяч людей! Представляете?
А потом я стала обучать нутрициологов, и теперь они также продолжают мою миссию и оздоравливают всех, кто готов к этому 🔥
❤ 41👍 15💯 4😍 3
⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️
Новый поток МУНН уже скоро!
Мечтаете о востребованной и высокооплачиваемой профессии, которая поможет людям обрести здоровье и красоту?
🚀 13 мая стартует обучение в Международном Университете Нутрициологии и Натуропатии!
Станьте дипломированным нутрициологом, помогайте людям улучшать качество жизни и получайте за это достойное вознаграждение!
Мед.образование необязательно.
Узнать все подробности и поступить в МУНН по лучшей цене – https://clck.ru/39bMge
Что вас ждёт на обучении:
✅Фундаментальные знания в нутрициологии и натуропатии: получите диплом установленного образца и, по желанию, дополнительный диплом health coach от американского университета.
✅ Практические навыки: научитесь составлять индивидуальные схемы питания, разбирать анализы, давать рекомендации и вести клиентов к желаемым результатам.
✅ Поддержка опытных наставников: 8 личных встреч с врачом-нутрициологом помогут вам отточить навыки работы с клиентами и уверенно начать практику.
✅ Бизнес-модуль: узнайте, как монетизировать свои знания, открыть успешную практику и стать востребованным экспертом в области нутрициологии.
📍 До 28.04 у вас есть возможность попасть на новый поток по лучшей цене!
Многие ждали старт 8 потока, поэтому 30% мест уже заняты🫢
🔥 Узнать все подробности и поступить в МУНН по лучшей цене – https://clck.ru/39bMge
👍 12🔥 3🥰 3❤ 2🎉 1
Вы хотели бы помогать людям быть здоровыми? 💚Anonymous voting
- Конечно да!
- Себе бы помочь сначала
- Нет
Новинка в EN shop!😍
Я так рада представить вам новый B-complex - это комплексная добавка, содержащая все 8 незаменимых витаминов группы B в 100% суточной дозировке!
B-complex:
✔️ Сбалансированный состав: разработан с учетом синергии витаминов группы B, обеспечивая их максимальное усвоение.
✔️ Активные формы: содержит L-метилфолат (витамин B9) и метилкобаламин (витамин B12) для оптимальной биодоступности.
✔️ Профилактика заболеваний: помогает снизить уровень гомоцистеина, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем.
✔️ Для здоровья нервной системы: улучшает память, концентрацию внимания, борется с усталостью и стрессом.
✔️ Для красоты: поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей.
✔️ Для планирования беременности: необходим для правильного развития плода.
✔️ Подходит для вегетарианцев и веганов: содержит витамин B12, который часто отсутствует в растительной пище.
💚 Шикарный состав:
🧩 Витамин B1 (тиамин): участвует в обмене веществ, поддерживает работу нервной системы и сердца.
🧩 Витамин B2 (рибофлавин): необходим для здоровья кожи, глаз и слизистых оболочек.
🧩 Витамин B3 (ниацин): участвует в энергетическом обмене, снижает уровень холестерина.
🧩 Витамин B5 (пантотеновая кислота): участвует в синтезе гормонов, поддерживает иммунитет.
🧩 Витамин B6 (пиридоксин): необходим для нормальной работы нервной системы, участвует в обмене веществ.
🧩 Биотин: укрепляет волосы и ногти, улучшает состояние кожи.
🧩 Витамин B9 (фолиевая кислота): необходим для кроветворения, важен для развития плода.
🧩 Витамин B12 (цианокобаламин): участвует в образовании эритроцитов, необходим для работы нервной системы.
😇 Уже доступен в магазине, ссылочку прикрепляю👇🏻
https://clck.ru/3A3MSY
🔥 37❤ 13🥰 10👍 6🤩 1
Как попасть на мой бесплатный мастер-класс по ЖКТ 21.04 и получить методичку «Здоровье желчного»? 🎁
Пишите «ЖКТ» в комментариях 👇🏼
Сегодняшний эфир был на тему здоровья желудка 🙌🏻
Желудок - орган уязвимый и нуждающийся в нашей поддержке. Иначе недалеко до гастрита и язвы.
Также важна нормальная кислотность желудочного сока. Иначе будут сложности с перевариванием белка.
❗️21 апреля я проведу для вас мастер-класс, где расскажу, как нутрициолог может помочь вам улучшить состояние вашего ЖКТ. Вы получите пошаговую инструкцию!
👨⚕️ Кроме того, у нас будет приглашенный гость - доктор и профессор.
Он расскажет, чем опасно воспалени в ЖКТ, откуда оно появляется и какие продукты могут защитить от этого.
📝 Чтобы принять участие в этом мастер-классе, просто нажимайте на ссылку и проходите регистрацию 👇🏻👇🏻👇🏻
https://universitynn.getcourse.ru/munn_veb_210424
💝 После регистрации я пришлю вам в подарок методичку "Здоровый желчный" с подробным списком анализов и показателей для желчного пузыря.
Помните, что здоровье ЖКТ - это ключ к балансу гормонов, хорошему весу и энергии.
👍 24😱 2❤ 1
Смузи-щетка для вашего кишечника ✅
📍Ингредиенты:
✔️Петрушка - небольшой пучок
✔️Сельдерей - 2 стебля
✔️Яблоко - 1 шт.
✔️Киви - 1 шт.
✔️Семена льна - 1 ст. ложка (замочить на ночь)
✔️Стакан воды
✔️Долька лимона
📌 Чем же полезен этот смузи?
🌱 Петрушка - богата витаминами A, C, K, калием и магнием. Она обладает мочегонным и противовоспалительным действием, а также помогает улучшить работу пищеварительной системы.
🎋 Сельдерей - содержит большое количество клетчатки, которая нормализует работу кишечника и выводит токсины из организма.
🍏 Яблоко - богато пектином, который также способствует улучшению пищеварения.
🥝 Киви - источник витамина C, который укрепляет иммунитет.
🌾 Семена льна - богаты омега-3 жирными кислотами, которые полезны для сердца и сосудов.
Ещё больше полезного для работы вашего кишечника я расскажу на мастер-классе «Здоровый ЖКТ» 21 апреля🔥
✅ регистрация по ссылке – https://universitynn.getcourse.ru/munn_veb_210424
❤ 123👍 63🤯 4
Обязательно изучите эту информацию ⬇️
• Пример лекции от нашего спикера по биохимии, сердечно-сосудистого хирурга
• Знакомство с новыми спикерами 8 потока
• Здесь вы можете выбрать тариф обучения для вас!
• Как проходят лекции
• Истории, которые вдохновят вас
——
Поступить в МУНН можно только оплатив на оф.сайте. Если будут сомнения, пишите по оф.номеру https://wa.me/79959983396 и вам подтвердят, наш ли сотрудник пишет вам
👍 13❤ 6🔥 3
🗣Уже на следующей неделе я открою официальный набор на обучение в Международном Университете Нутрициологии и Натуропатии МУНН ❤️🎓
Узнать подробнее – здесь
❕Не упустите возможность стать востребованным и дипломированным нутрициологом
• оздоровить себя и близких
• обрести профессию мечты
• помогать людям
• и при этом достойно зарабатывать
• работая из любой точки мира!
——
👍 13🥰 7❤ 3🎉 2😱 1
❓О чём говорит ваш стул?
Важно следить за формой своих 💩, чтобы вовремя заметить проблемы в организме.
🧩 Как решить проблемы с кишечником?
Расскажу на бесплатном мастер-классе «Здоровый ЖКТ» 21 апреля
✅ на нем будет пошаговый план, как улучшить состояние кишечника, желчного, печени и т.д.
+ специальный гость (вау!)
📂 регистрируйтесь по ссылке https://universitynn.getcourse.ru/munn_veb_210424
сразу после регистрации подарю вам методичку «желчный пузырь»
👍 60🔥 17❤ 7😱 4😍 2👏 1🤩 1
Последний рилз в инстаграме взорвался комментариями про купальник и набрал уже почти 300 тысяч просмотров за 3 часа 😍😍
Поэтому со всеми кто перешел из инстаграм, делюсь брендом купальника.
У нас тут много интересного, поэтому подписывайтесь и оставайтесь ✅
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://godsavequeens.com/products/mia-top
👍 76🔥 30❤ 29😍 6👏 2🤔 1
🔥21 апреля я раскрою ещё больше секретов для вашего здоровья на мастер-классе «Здоровье ЖКТ»
Регистрируйтесь, чтобы попасть на него бесплатно ⤵️
https://universitynn.getcourse.ru/munn_veb_210424
Рецепт напитка из куркумы, корицы, имбиря и черного перца:
✅ Поможет вам сбросить лишний вес
✅ Уменьшит аппетит
✅ Снизит риск развития раковых клеток
🥄Приготовление:
1️⃣ Добавьте ½ чайной ложки куркумы в стакан теплой воды
2️⃣ Всыпьте по 3 щепотки корицы и молотого имбиря
3️⃣ Добавьте щепотку черного перца
4️⃣ Тщательно перемешайте
⏰ 1 раз в день за 30 минут до ужина
💚 Сохраните рецепт, чтобы не потерять!
❤ 113🔥 56👍 16😍 6
Вот что я для вас задумала, самой радостно! ❤️
МАСТЕР-КЛАСС ПО ЗДОРОВЬЮ ЖКТ 21 АПРЕЛЯ. БЕСПЛАТНО ДЛЯ МОИХ ЧИТАТЕЛЕЙ.
ЖКТ – это фундамент всего нашего здоровья! Здоровый ЖКТ = баланс гормонов, много энергии, отличное настроение, стройная фигура, отсутствие анемии и т.д.
Поэтому 21 апреля я проведу уникальный онлайн мастер-класс “7 ШАГОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖКТ”, где вы получите конкретные инструменты для улучшения состояния вашего кишечника, желудка, печени, желчного и т.д.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
А чтобы вы уже сейчас начали первые шаги, сразу после регистрации я вышлю вам методичку «Здоровье желчного» 📒
👨🏽⚕️Также на мастер-класс я пригласила специального гостя, доктора с внушительным опытом более 35 лет.
Он расскажет о том, из-за чего возникает воспаление в кишечнике и как это избежать.
Успевайте зарегистрироваться на мастер-класс, пока есть места. Выделяйте вечер воскресенья, 21 апреля, повтора не будет.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
❤ 66🔥 25👍 19💯 6