ProЗдоровье
Меня зовут Юрий Устинов, я врач-терапевт, ведущий специалист Центров восстановления здоровья Устиновой О.И. На канале пишу о здоровье и стараюсь максимально переводить с медицинского на русский, рассказывая о сложном простыми и понятными словами.
Show more- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Data loading in progress...
Попить неделю смузи? Поставить пару клизм? Поголодать денек? То, чем занимается наш Центр уже более трех десятилетий - это серьезная системная…
Пищевые привычки оказывают огромное влияние на наше здоровье. И речь не о еде на ночь или неправильном сочетании продуктов. Все проще и сложнее…
Почему не Детокс? - Мнение врача.
"Где родился - там и пригодился" - о чем это? Сегодня разбираем принцип природоосообразности. Он имеет прямое отношение к здоровью человека, т.е.…
Детокс - очень популярная на сегодняшний день тема. И в этой популярности таится одновременно и опасность: понятие упрощается, размывается, сводится…
По статистике, более 30% современных новорожденных уже рождаются не здоровыми. Еще в 80х годах эта цифра была около 4%. И это серьезно! Наш Центр…
Делюсь своей точкой зрения. Причем не только как врач, но и как человек, который сам придерживался и веганства, и сыроедения в прошлом. Наш Центр…
Относительно недавно термин ЗОЖ стали использовать в официальных документах. Для меня, как врача, занимающегося здоровьем, это - ужасно. В видео…
В вопросах голодания масса нюансов, из-за которых результат часто ниже ожидаемого, а то и резко негативный. Предлагаю разобраться в этих вопросах…
Вы замечали, что все хотят быть здоровыми, но при этом мало кто говорит о здоровье. Зато популярны темы болезней, симптомов и лечения. Даже наше…