Best analytics service

Add your telegram channel for

  • get advanced analytics
  • get more advertisers
  • find out the gender of subscriber
CategoryNot specified
Channel location and language
Not specified

audience statistics ProЗдоровье

Меня зовут Юрий Устинов, я врач-терапевт, ведущий специалист Центров восстановления здоровья Устиновой О.И. На канале пишу о здоровье и стараюсь максимально переводить с медицинского на русский, рассказывая о сложном простыми и понятными словами. 
Show more
1 2720
~0
~0
0
Telegram general rating
Globally
1 521 356place
of 6 595 475

Subscribers gender

Find out how many male and female subscibers you have on the channel.
?%
?%

Audience language

Find out the distribution of channel subscribers by language
Russian?%English?%Arabic?%
Subscribers count
ChartTable
D
W
M
Y
help

Data loading is in progress

User lifetime on the channel

Find out how long subscribers stay on the channel.
Up to a week?%Old Timers?%Up to a month?%
Subscribers gain
ChartTable
D
W
M
Y
help

Data loading is in progress

Hourly Audience Growth

Data loading is in progress

Time
Growth
Total
Events
Reposts
Mentions
Posts
Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ЗАНИМАЕТ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА? Попить неделю смузи? Поставить пару клизм? Поголодать денек? 🤔 То, чем занимается наш Центр уже более трех десятилетий - это серьезная системная работа по восстановлению внутренней экологии. В результате чего происходит нормализация работы всего организма. Наш Центр более 30 лет занимается восстановлением здоровья и про очищение организма мы знаем все. Делюсь этими знаниями с вами
Доктор Юрий Устинов | Сколько времени занимает очищение организма?
Попить неделю смузи? Поставить пару клизм? Поголодать денек? То, чем занимается наш Центр уже более трех десятилетий - это серьезная системная…
408
0
🍏 Важно не только ЧТО вы едите, но и КАК вы едите Пищевые привычки оказывают огромное влияние на наше здоровье. И речь не о еде на ночь или неправильном сочетании продуктов. Все проще и сложнее одновременно! Подробнее
Доктор Юрий Устинов | Важно не только ЧТО вы едите, но и КАК вы едите
Пищевые привычки оказывают огромное влияние на наше здоровье. И речь не о еде на ночь или неправильном сочетании продуктов. Все проще и сложнее…
185
0
⛔️ ПОЧЕМУ НЕ ДЕТОКС? - МНЕНИЕ ВРАЧА Если вы смотрели мои предыдущие видео, вы уже поняли, что я не приветствую широкое распространение термина "детокс". Потому что то, чем занимается наш Центр уже более трех десятилетий - это серьезная системная работа по восстановлению внутренней экологии. В результате чего происходит нормализация работы всего организма. Рассказываю подробнее
Доктор Юрий Устинов | Ролики — короткие видео
Почему не Детокс? - Мнение врача.
194
0
🧠 ЧУКЧА НА СЫРОЕДЕНИИ И ПЕРВЫЙ ПРИКОРМ В АМЕРИКЕ "Где родился - там и пригодился" - о чем это? Разбираем принцип природоосообразности. Он имеет прямое отношение к здоровью человека, т.е. нашему с вами здоровью и здоровью наших детей. Подробнее
Доктор Юрий Устинов | Чукча на сыроедении и первый прикорм в Америке - Разбираем принцип природоосообразности
"Где родился - там и пригодился" - о чем это? Сегодня разбираем принцип природоосообразности. Он имеет прямое отношение к здоровью человека, т.е.…
220
0
💔 ДЕТОКС - ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД? Смузи, облегченное питание, задорные марафоны - в массовом сознании это тоже теперь относится к детоксу. Именно поэтому мы дистанцируемся от понятия "детокс". Наш Центр более 30 лет занимается восстановлением здоровья и про очищение организма мы знаем все. Делюсь этими знаниями с вами!
Детокс - польза или вред? Какие есть здоровые альтернативы?
Детокс - очень популярная на сегодняшний день тема. И в этой популярности таится одновременно и опасность: понятие упрощается, размывается, сводится…
209
0
👶👧 ДЕТИ И СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ (ВЕГАНСТВО, СЫРОЕДЕНИЕ) Сегодня поговорим о детском здоровье в разрезе систем питания. По статистике, более 30% современных новорожденных уже рождаются не здоровыми. Хотя еще в 80х годах эта цифра была около 4%. Согласитесь, динамика очень серьезная! Подробнее
Детское здоровье: дети и системы питания (веганство, сыроедение)
По статистике, более 30% современных новорожденных уже рождаются не здоровыми. Еще в 80х годах эта цифра была около 4%. И это серьезно! Наш Центр…
245
0
🥕 СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ: СЫРОЕДЕНИЕ, ВЕГАНСТВО. В ЧЕМ ЗДРАВЫЙ ПОДОХОД? Я сам придерживался и веганства, и сыроедения в прошлом. Делюсь своей точкой зрения на этот вопрос. Причем и как врач, и как человек, который жил на таком питании. Подробнее
Разбираем системы питания: сыроедение, веганство. В чем здравый подоход?
Делюсь своей точкой зрения. Причем не только как врач, но и как человек, который сам придерживался и веганства, и сыроедения в прошлом. Наш Центр…
210
0
🍏 «ЗОЖ» ТЕПЕРЬ ОФИЦИАЛЬНЫЙ ТЕРМИН. ХОРОШО ЭТО ИЛИ ПЛОХО? Вы знаете, что относительно недавно термин ЗОЖ стали использовать в официальных документах. Для меня, как врача, занимающегося здоровьем, это - ужасно. В видео рассказываю, почему
Понятие ЗОЖ приобрело официальный характер. Хорошо это или плохо?
Относительно недавно термин ЗОЖ стали использовать в официальных документах. Для меня, как врача, занимающегося здоровьем, это - ужасно. В видео…
235
0
ГОЛОДАНИЕ VS ОЧИЩЕНИЕ - ЧТО ЭФФЕКТИВНЕЕ? В вопросах голодания масса нюансов, из-за которых результат часто ниже ожидаемого, а то и резко негативный. Предлагаю разобраться в этих вопросах подробнее -
Голодание и Очищение - что эффективнее?
В вопросах голодания масса нюансов, из-за которых результат часто ниже ожидаемого, а то и резко негативный. Предлагаю разобраться в этих вопросах…
216
0
ХОТИМ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ, НО ГОВОРИМ О БОЛЕЗНЯХ Сейчас очень популярны темы болезней, симптомов и лечения. При этом все хотят быть здоровыми, что естественно. И что получается: все хотят быть здоровыми, но при этом мало кто говорит о здоровье. И даже наше здравоохранение - не про здоровье👎🏻 Делюсь сегодня этим
Хотим быть здоровыми, но говорим о болезнях. а не о здоровье
Вы замечали, что все хотят быть здоровыми, но при этом мало кто говорит о здоровье. Зато популярны темы болезней, симптомов и лечения. Даже наше…
216
0
ХОТЕЛИ КАК ЛУЧШЕ, А ПОЛУЧИЛОСЬ КАК ВСЕГДА Почему так происходит: мы знаем, как надо, но постоянно делаем как не надо? Кто здесь виноват и что делать то?! Подробнее
Почему мы знаем, как надо, но делаем как не надо?
"Хотели как лучше, а получилось как всегда" - почему так происходит, кто виноват и что делать. Наш Центр более 30 лет занимается восстановлением…
215
0
ТРИ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗОЖ Следить за своим здоровьем стало трендом. Но вот проблема - как только не интерпретируют понятие ЗОЖ! На самом деле все просто, как раз, два, три. Подробнее
Три составляющие ЗОЖ
Понятие ЗОЖ как только не интерпретируют! Но все просто, как раз, два, три. Наш Центр более 30 лет занимается восстановлением здоровья и про…
181
0
ПАРАДОКС СОВРЕМЕННОСТИ: ЖИВЕМ ДОЛЬШЕ, БОЛЕЕМ БОЛЬШЕ Технологии развиваются стремительно, медицина и современная диагностика - тоже. НО Не смотря на достижения медицины, здоровья особо не прибавилось. И если раньше нам угрожали внешние болезни (вирусы и инфекции), то сейчас по смертности лидируют внутренние болезни. Рассказываю сегодня об этом
Парадокс современной жизни: живем дольше, болеем больше
Не смотря на достижения медицины, здоровья особо не прибавилось. Если раньше нам угрожали внешние болезни (вирусы и инфекции), то сейчас по…
157
0
ИСПЫТАНИЕ СЫТОСТЬЮ За всю историю человечества никогда пища не доставалась нам так легко. Сегодня можно пойти в магазин и на 200-300 руб купить 4.000 ккал. О качестве этих ккал отдельный разговор. Испытание сытостью - серьезная проблема, и мы никогда прежде не сталкивались с подобным. Подробнее
Испытание сытостью - серьезная проблема современности
Человечество никогда прежде не сталкивалось с такой проблемой. Сейчас можно пойти в магазин и на 200-300 руб купить 4.000 ккал. Никогда пища не…
145
0
⚡️В МИРЕ СЕЙЧАС ПАНДЕМИЯ АЛЛЕРГИИ. Где решение? Проблема серьезная, потому что рано или поздно она коснется каждого. ВОЗ объявила 2018 год годом пандемии аллергии. 40% населения Земли страдают от разного рода аллергии. К 2030 году это уже будет 55-70%. А к середине 21 века - все 100%‼️ Это значит, мы обречены? Есть ли решение? Да, рассказываю
ВОЗ: в мире сейчас пандемия аллергии. Где решение?
ВОЗ объявила 2018 год годом пандемии аллергии. 40% населения Земли страдают от разного рода аллергии. К 2030 году это уже будет 55-70%. А к середине…
158
0
АЮРВЕДА: 4 ПРИНЦИПА ЗДОРОВЬЯ Рецепт, проверенный тысячелетиями! Аюрведа давно дала определение тому, что мы называем здоровым образом жизни. Следование этим принципам действительно помогает прийти к здоровью и сохранять его. Рассказываю сегодня об этом
Аюрведа: 4 принципа здоровья
Аюрведа давно дала определение тому, что мы называем здоровым образом жизни. Следование этим принципам действительно помогает прийти к здоровью и…
165
0
СОВРЕМЕННАЯ РЕАЛЬНОСТЬ: ДИАБЕТ КАК НОРМА В современном здравоохранении здоровье и болезнь определяются значениями показателей. Повысили норму - человек из разряда больных снова перешел в разряд здоровых - красота! Говорим сегодня об этом
Современная реальность: дибает как норма
В современном здравоохранении здоровье и болезнь определяются значениями показателей. Повысили норму - человек из разряда больных снова перешел в…
173
0
🍏 ПОЧЕМУ СОВРЕМЕННЫЙ ДЕТОКС - ВОВСЕ НЕ ДЕТОКС? В последние годы здоровье стало модным трендом, а детокс, как способ его поддержания - популярным понятием. Но при этом очень размытым. Сейчас детоксом называют много мероприятий, которые вообще к детоксу отношения не имеют. Говорим сегодня об этом
Почему современный детокс - вовсе не детокс?
Здоровье стало модным трендом, а детокс, как способ его поддержания - популярным понятием. При этом очень размытым. Сейчас детоксом называют много…
160
0
💣 АЛКОГОЛИЗМ И КУРЕНИЕ - КАК БРОСИТЬ И ПРИ ЧЕМ ТУТ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА? Кто пытался - знает, как сложно бросить курить или избавиться от алкозависимости. Есть масса методик, книг, курсов и специалистов, которые помогают расстаться с этими привычками. Но мало кто знает, что при очищении организма процесс бросания происходит в разы проще и легче. Рассказываю об этом сегодня
Алкоголизм и курение - как бросить и при чем тут очищение организма?
Многие в курсе, как тяжело избавляться от зависимостей. Есть масса методик, книг, курсов и специалистов. Но мало кто знает, что при очищении…
157
0
🤔 КАК ПОСТЕПЕННО ВНЕДРИЛИ ИДЕЮ, ЧТО ОРГАНИЗМ - САМОВОСТАНАВЛИВАЮЩАЯСЯ СИСТЕМА Квартиру мы убираем, а то пару дней пыль не протрешь, уже тонким слоем всюду. Автомобиль без ТО тоже не эксплуатируем. И видим, как все живое без ухода приходит к запустению и дряхлению со временем. Но при этом звучит мнение, что организм у нас сам со всем справляется. Как сформировалось такое мнение и что было до? .
Как постепенно внедрили идею, что организм - самовостанавливающаяся система
Квартиру мы убираем, автомобиль на ТО отправляем, а организм у нас сам справляется. Как сформировалось такое мнение и что было до? Наш Центр более…
159
0
🌿 ДЕТОКС ДОМА - ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ Не подменяйте понятия! Детокс - модный тренд нашего времени. Но что только не скрывается за этим термином: от серьезной детоксикации организма на клеточном уровне до приятной лайт-разгрузки. Давайте разделять понятия .
Детокс дома - основные принципы. Не подменяйте понятия
Детокс - модный нынче тренд. Но что только не скрывается за этим термином: от серьезной детоксикации до приятной лайт-разгрузки. Давайте разделять…
165
0
💦 КЛИЗМА - НЕ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ! Иногда похвальное стремление помочь своему организму вместо пользы приносит вред. Это происходит из-за недостатка информации, отсутствия понимания логики работы организма и много другого. Разбираем распространенные ошибки на пути ЗОЖ .
Клизма - не для очищения
Иногда похвальное стремление помочь своему организму вместо пользы приносит вред. Это происходит из-за недостатка информации, отсутствия понимания…
195
0
🍋 ВОДА С ЛИМОНОМ: 10 ИЗ 10! В интернете масса рецептов для здоровья. Многие из них не просто вредные, но и опасные! Из-за недостатка информации люди наносят серьезный вред себе и своему здоровью. Продолжаю разбирать рецепты из сети .
Вода с лимоном - это 10 из 10. Мнение доктора
В интернете масса рецептов для здоровья. Многие из них не просто вредные, но и опасные! Из-за недостатка информации люди наносят серьезный вред себе …
196
0
ОЧИЩЕНИЕ ДОМА: 3 ВАЖНЫХ ПРИНЦИПА Обычно самое важное игнорируется «Хотелось как лучше, получилось как всегда» - знакомо? Очищение организма - это СИСТЕМА мероприятий, где нет неважных элементов. Вот почему игнорирование отдельных принципов крайне опасно! Каких именно? Рассказываю .
Очищение дома: 3 важных принципа. Обычно самое важное игнорируется.
«Хотелось как лучше, получилось как всегда». Очищение организма - это СИСТЕМА мероприятий, где нет неважных элементов. Вот почему игнорирование…
200
0
ПОЧЕМУ ОЧИЩЕНИЕ ДОМА НЕ ДАЕТ ТАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ В Новый год многие из нас желали себе и друг другу крепкого здоровья. Стать здоровым - замечательная цель! Только важно идти к ней правильным путем, иначе результат может быть прямо противоположным. Рассказываю, какие бывают ошибки на пути к здоровью - .
Почему очищение дома не дает таких результатов
Стать здоровым - замечательная цель! Только важно идти к ней правильным путем, иначе результат может быть прямопротивоположным. Наш Центр более 30…
184
0
💧ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА ВНУТРЬ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД? Заниматься своим здоровьем стало модно. И это замечательный тренд! Только пожалуйста, разбирайтесь глубже в этих вопросах, чтобы не вышло «хотели как лучше, получилось как всегда» - .
Употребление перекиси водорода внутрь: польза или вред?
Заниматься своим здоровьем стало модно. И это замечательный тренд! Только пожалуйста, разбирайтесь глубже в этих вопросах, чтобы не вышло «хотели как…
171
0
ПРИЁМ СОДЫ ВНУТРЬ: МНЕНИЕ ВРАЧА Стремление людей стать здоровее меня очень радует! Но часто из-за недостатка информации люди наносят себе серьезный вред. Приём соды - один из распространенных народных рецептов и способов улучшения здоровья. Так ли это? - .
Приём соды внутрь: мнение врача
Стремление людей стать здоровее меня очень радует! Но часто из-за недостатка информации люди наносят себе серьезный вред. Центр Устиновой О.И. более…
160
2
ПОЧЕМУ ТЮБАЖ НЕ ДАЕТ ПОЛНОГО ОЧИЩЕНИЯ? «Не навреди» - старейший принцип медицинской этики. Но не обязательно быть врачом, чтобы следовать этому принципу. Особенно в вопросах собственного здоровья! Продолжаю делиться полезной информацией на тему укрепления здоровья .
Почему тюбаж не дает полного очищения?
«Не навреди» - старейший принцип медицинской этики. Но не обязательно быть врачом, чтобы следовать этому принципу. Особенно в вопросах собственного…
152
0
КАСТОРКА - АРХАИЗМ ИЛИ ИННОВАЦИЯ? ЕЩЕ РАЗ ПРО ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ЗОЖ, очищение организма, модный детокс и «дедовские методы». Что из этого - рабочие методы и действительно про здоровье, а что - хайп на модной теме здоровья? Продолжаю делиться с вами информацией о том, как заботу о здоровье по незнанию не обратить себе во вред .
Касторка - архаизм или инновация? Еще раз про очищение организма
ЗОЖ, очищение организма, модный детокс и «дедовские методы». Наш Центр более 30 лет занимается восстановлением здоровья и про очищение организма мы…
169
0
ПОЧЕМУ НЕ РАБОТАЕТ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА ЗОЖ все больше набирает обороты, что очень радует меня, как врача. Однако, часто в стремлении улучшить свое здоровье, из-за недостатка информации люди наносят себе серьезный вред. Наш Центр более 30 лет занимается восстановлением здоровья и про очищение организма мы знаем все. Делюсь этими знаниями с вами .
Почему самостоятельное очищение организма дома не работает
ЗОЖ все больше набирает обороты, что очень радует меня, как врача. Однако, часто в стремлении улучшить свое здоровье, из-за недостатка информации…
183
0
Last updated: 10.11.22
Privacy Policy Telemetrio