planning | study | учеба
🔸статьи для эффективной учебы; 🔸фото конспектов; 🔸полезные привычки; 🔸мотивация; Реклама: @EseninSergei Или https://telega.in/c/samorazvitie11
Show more61 950Subscribers
+32024 hours
-337 days
-1 35230 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
📌 50 полезных фраз для разговора на английском.
1. all the way - от начала до конца
2. at every step - на каждом шагу
3. all but - почти
4. as if / as though - как будто
5. as well as - так же, как и
6. as usual - как обычно
7. as a rule - как правило
8. as if - как если бы
9. all the same - без разницы
10. as much - тоже, все равно
11. all in all - в конечном счете, с учетом всех обстоятельств
13. at that rate - при таких раскладах, такими темпами
14. by all means / by any means - любым способом
15. by way of - через / наподобие, так как
16. by no means - никаким образом
17. by the same token - с таким успехом
18. either way - так или иначе
19. for real - всерьез, на самом деле
20. from scratch - на пустом месте, с нуля
21. for a change - для разнообразия
22. for all the world - во всех отношениях
23. for God's sake / for heaven's sake - ради Бога
24. for one's sake - для собственной пользы
25.for the sake of something - ради чего-либо
26. high and low - везде и всюду
27. hardest part about - самое сложное в чем-либо
28. however much - сколько бы ни...
29. in view of - ввиду
30. in every sense of the word в полном смысле слова
31. in place на своем месте
32. in spite of - несмотря на
33. in the way of в смысле, в плане
34. just the same - все равно
35. now that - так как, пока, раз уж
36. other than - кроме этого, в остальном
37. on the one hand / on the other hand с одной стороны / с другой стороны
38.or else иначе
39. on the edge of smth на грани
40. pure and simple просто напросто
41. such and such такой-то такой-то
42. such as такие как
43. so that / so as to так, чтобы
44. so ... as to - настолько ... чтобы
45. then again / but then - вот и вся история
46. that is why - поэтому
47. whether or not - так или эдак
48. what it takes to - то, что нужно чтобы
49. what about - как насчет
50. what with - принимая во внимания
Считаешь, что ЕГЭ — не то, чем можно измерить твои способности? Тогда брось себе вызов и попробуй поступить в IT-вуз, где ЕГЭ — лишь формальность.
Институт iSpring — это первый в России вуз при международной IT-компании. Вуз для тех, кому важно создавать большие проекты, много учиться, работать вместе с драйвовой командой и жить полной жизнью.
Мотивацию, целеустремлённость и интеллект нельзя измерить ЕГЭ, поэтому мы разработали свои этапы отбора. Среди них — тест на интеллект, видео-визитка, карьерная консультация и даже поход с командой! Как думаешь, осилишь прогулку по лесу в 20 км?
Если да, то ты получишь:
— преподавателей-профи из IT-сферы с большим опытом в обучении;
— работу с 1 курса под наставничеством опытного сотрудника;
— возможность обучаться на грантовой основе (кстати, грант выдаётся исходя из финансового положения, а не из-за учебных отличий);
— прокаченные hard- и soft- скиллы;
— проживание — в уютном коливинге в самом центре города, недалеко от кампуса.
Если хочешь к нам, то твой 1 шаг — регистрация в личном кабинете. Большинство этапов поступления — онлайн, поэтому не медли и проходи их прямо сейчас. Многие уже поступили к нам раньше, чем сдали ЕГЭ!
Ссылка на регистрацию в личном кабинете: account.ispring.institute
АНО ВО «РУМТ»
ИНН 1215144727
2SDnjdEx5Vs
Список дел на весну:
1. Попрощаться с зимой.
2. Провести субботник во дворе
3. Убрать тёплые вещи и обувь, достать весенние
4. Запустить бумажные кораблики в весенние ручейки
5. Сходить в лес за вербой
6. Купить букетик мимозы
7. Провести генеральную уборку дома: помыть окна, сменить шторы на лёгкие занавески
8. Сходить на весеннюю фотосессию (на природу или в фотостудию с атмосферным реквизитом)
9. Сменить причёску или покрасить волосы
10. Спланировать отпуск
11. Нарисовать картину.
12. Съездить на прогулку в лес, когда снег уже начнёт таять
13. Посадить цветы возле подъезда
14. Послушать щебетание птиц, желательно без городских шумов на фоне
15. Найти подснежники в лесу
16. Приобрести новый аромат духов
17. Завести новый трекер привычек
18. Открыть сезон катания на велосипеде, роликах, самокате и т. д.
19. Сфотографировать первую грозу
20. Бегать и прыгать по лужам в резиновых сапогах
21. Сделать яркий весенний маникюр
22. Поменять заставку на телефоне и на компьютере
23. Посетить ботанический сад или дендрарий
24. Сходить на экскурсию по своему городу, чтобы узнать о нём что-то новое
25. Поставить дома букетик сирени
26. Купить яркий дождевик
27. Сделать весенний мудборд
28. Устроить весеннюю вечеринку с канапе из свежих фруктов
29. Приготовить мороженое или фруктовый лед
30. Перечитать любимую книгу детства
31. Покататься на лошадях
32. Научиться делать лёгкий мейкап
33. Приготовить мохито - алкогольный или без, на ваш выбор
34. Пропить курс витаминов для поддержания организма после зимнего сезона
35. Сходить на художественную или фотовыставку.
Пост для студентов!
В канале Мультиворк каждую неделю дают полезные статьи и лайф-хаки для студентов, новости образовательной сферы и мемасы о студенческой жизни.
— Как получить образование на военной кафедре, чтобы не пришлось идти в армию?
— Как поступить в магистратуру на бюджет?
И ещё гора полезной информации для старшеклассников и студентов на канале Мультиворка.
Также там помогут с заданиями в вузы и ссузы. Вы сэкономите время, а с акциями от них еще и деньги.
Заходите, изучайте и "хакните" студенческие годы на 100%
Перейти на канал
3 странные, но работающие способы мотивации
Небанальные приёмы для тех, кто уже всё перепробовал
1. Сделать уборку
Беспорядок приводит к тому, что наше внимание не уделяется исключительно работе, а распыляется на десяток предметов, которые лежат не на своих местах.
Лёгкая уборка определённо сделает основное занятие проще и комфортнее. К аккуратному, красивому рабочему месту подходить хочется куда больше, чем к заставленному чашками и заваленному бумагами.
2. Помечтать
Мечтателей считают очень ленивыми и непродуктивными ребятами: якобы они ничего не делают, а только в облаках витают. Иногда это и правда так. Но учёные полагают, что мечты всё же могут быть полезными. Они повышают нашу продуктивность, делают нас более мотивированными и нацеленными на результат.
3. Принять холодный душ
Некоторых этот способ скорее напугает, чем мотивирует. И тем не менее исследования показывают: сотрудники, которые в течение 30 дней принимали холодный душ, чувствовали себя более продуктивными на работе.
Вещи, которые убивают нашу уверенность в себе
1. Сравнение
Выиграть в сравнении абсолютно с каждым невозможно. Вместо этого стоит задаться вопросом, являетесь ли вы лучшей версией себя. Если вы действительно хотите постоянно выигрывать в сравнении с тем, каким вы были вчера, вам придётся тратить очень много сил на саморазвитие. Времени на то, чтобы оглядываться на других, у вас просто не останется.
2. Прошлые неудачи
Требуется недюжинная смелость, чтобы смириться с горечью прошлых поражений и, несмотря ни на что, стремиться к покорению новых высот. Сосредоточьтесь на том, чтобы победить, и не позволяйте неудачам отвлечь вас от этой цели.
3. Неподготовленность
Каждый день даёт нам возможность подготовиться к будущим победам.
Чтобы жить как победитель, нужно мыслить как победитель. Вы согласны терпеть неудобства ради результата? Если да, то начинайте работать над будущими победами уже сегодня. Уверенность придёт вместе с нужными навыками и опытом.
Я хочу жить свободно: ложиться и просыпаться, когда посчитаю нужным, делать, что хочу, когда хочу и с кем хочу. Я хочу по-настоящему любить свою жизнь, свою работу, людей, которые окружают меня дома и на работе. Таково мое определение успеха. Но моя жизнь не станет такой сама по себе. Ее надо специально «спроектировать»
Это Влад, он из Питера, и мы его обожаем! Ну и Питер мы тоже уважаем и любим.
Очень легко сразу очароваться его умением вкусно жить и восхититься его окружением, которое состоит из ярких и интересных.
К нашему счастью, он завел Youtube канал, где рассказывает про самые лучшие места Питера.
Смотрите выпуск «По барам»
https://youtu.be/Kxg3DH2flBU
P.S. Этим летом точно доедем до Питера 🧡🩷
Как сделать свою учебу более продуктивной 👇
~ Выберите правильное место. Заниматься нужно в чистом, светлом, тихом, проветриваемом помещении.
~ Держите все необходимые материалы под рукой. Учебники, тетради, ноутбук, справочные материалы (закладки в браузере или стикеры на столе).
~ Обязательно составляйте план на день: перечислите все задачи, которые вы должны выполнить.
~ Всегда имейте при себе предметы первой необходимости. Бутылку воды, термос с кофе или чаем, свитер, если прохладно, и небольшой перекус.
~ Отгородитесь от шума. Если вы занимаетесь вне дома, берите с собой наушники, чтобы не обращать внимания на фоновый шум. Подбирайте музыку, которая способствует продуктивности (беспроигрышный вариант — классика, например Моцарт, Гайдн, Вивальди, Бетховен).
~ Поспите. Перед подготовкой лучше набраться сил, а не смотреть сериалы ночь напролёт. Сон способствует закреплению информации в долгосрочной памяти.
Repost from Россия. Поехали!
❤️ Виртуальное погружение в мир самой большой соцсети страны — павильон VK приглашает на Выставку "Россия"!
Мир цифровых сервисов VK на Выставке захватит и увлечет гостей любых возрастов. Здесь можно создать свой музыкальную подборку по душе, встретиться со звездами, вспомнить лучшие мемы легендарной "стены Вконтакте", примерить роль героя развлекательного шоу и вспомнить яркие моменты из истории российской соцсети, которая объединяет миллионы пользователей уже около 20 лет.
В зоне VK Play раскрываются все грани видеоигр. Здесь проходят стримы, облачный гейминг и киберспортивные турниры — в павильоне расположен огромный интерактивный игровой экран, где можно побороться за рекорд. Тем, кто стремится узнать новое, будет интересна зона Учи.ру с интерактивными играми и заданиями от Гоши, тестами на профориентацию в IT и подарками от платформы
А еще каждый может снять видео, попасть в рекомендации и стать звездой — гостей ждут два стенда для съёмки и зона с настоящей роборукой, которая сама снимает для тебя клип.
Павильон VK – это место, где каждый найдет для себя интересное занятие.
Приходите на Выставку «Россия», удивляйтесь, вдохновляйтесь и узнавайте о достижениях нашей страны!
#выставкаРоссия