cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

planning | study | учеба

🔸статьи для эффективной учебы; 🔸фото конспектов; 🔸полезные привычки; 🔸мотивация; Реклама: @EseninSergei Или https://telega.in/c/samorazvitie11

Show more
Advertising posts
61 950Subscribers
+32024 hours
-337 days
-1 35230 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

📌 50 полезных фраз для разговора на английском. 1. all the way - от начала до конца 2. at every step - на каждом шагу 3. all but - почти 4. as if / as though - как будто 5. as well as - так же, как и 6. as usual - как обычно 7. as a rule - как правило 8. as if - как если бы 9. all the same - без разницы 10. as much - тоже, все равно 11. all in all - в конечном счете, с учетом всех обстоятельств 13. at that rate - при таких раскладах, такими темпами 14. by all means / by any means - любым способом 15. by way of - через / наподобие, так как 16. by no means - никаким образом 17. by the same token - с таким успехом 18. either way - так или иначе 19. for real - всерьез, на самом деле 20. from scratch - на пустом месте, с нуля 21. for a change - для разнообразия 22. for all the world - во всех отношениях 23. for God's sake / for heaven's sake - ради Бога 24. for one's sake - для собственной пользы 25.for the sake of something - ради чего-либо 26. high and low - везде и всюду 27. hardest part about - самое сложное в чем-либо 28. however much - сколько бы ни... 29. in view of - ввиду 30. in every sense of the word в полном смысле слова 31. in place на своем месте 32. in spite of - несмотря на 33. in the way of в смысле, в плане 34. just the same - все равно 35. now that - так как, пока, раз уж 36. other than - кроме этого, в остальном 37. on the one hand / on the other hand с одной стороны / с другой стороны 38.or else иначе 39. on the edge of smth на грани 40. pure and simple просто напросто 41. such and such такой-то такой-то 42. such as такие как 43. so that / so as to так, чтобы 44. so ... as to - настолько ... чтобы 45. then again / but then - вот и вся история 46. that is why - поэтому 47. whether or not - так или эдак 48. what it takes to - то, что нужно чтобы 49. what about - как насчет 50. what with - принимая во внимания
Show all...
Считаешь, что ЕГЭ — не то, чем можно измерить твои способности? Тогда брось себе вызов и попробуй поступить в IT-вуз, где ЕГЭ — лишь формальность. Институт iSpring — это первый в России вуз при международной IT-компании. Вуз для тех, кому важно создавать большие проекты, много учиться, работать вместе с драйвовой командой и жить полной жизнью. Мотивацию, целеустремлённость и интеллект нельзя измерить ЕГЭ, поэтому мы разработали свои этапы отбора. Среди них — тест на интеллект, видео-визитка, карьерная консультация и даже поход с командой! Как думаешь, осилишь прогулку по лесу в 20 км? Если да, то ты получишь: — преподавателей-профи из IT-сферы с большим опытом в обучении; — работу с 1 курса под наставничеством опытного сотрудника; — возможность обучаться на грантовой основе (кстати, грант выдаётся исходя из финансового положения, а не из-за учебных отличий); — прокаченные hard- и soft- скиллы; — проживание — в уютном коливинге в самом центре города, недалеко от кампуса. Если хочешь к нам, то твой 1 шаг — регистрация в личном кабинете. Большинство этапов поступления — онлайн, поэтому не медли и проходи их прямо сейчас. Многие уже поступили к нам раньше, чем сдали ЕГЭ! Ссылка на регистрацию в личном кабинете: account.ispring.institute АНО ВО «РУМТ» ИНН 1215144727 2SDnjdEx5Vs
Show all...
Список дел на весну: 1. Попрощаться с зимой. 2. Провести субботник во дворе 3. Убрать тёплые вещи и обувь, достать весенние 4. Запустить бумажные кораблики в весенние ручейки 5. Сходить в лес за вербой 6. Купить букетик мимозы 7. Провести генеральную уборку дома: помыть окна, сменить шторы на лёгкие занавески 8. Сходить на весеннюю фотосессию (на природу или в фотостудию с атмосферным реквизитом) 9. Сменить причёску или покрасить волосы 10. Спланировать отпуск 11. Нарисовать картину. 12. Съездить на прогулку в лес, когда снег уже начнёт таять 13. Посадить цветы возле подъезда 14. Послушать щебетание птиц, желательно без городских шумов на фоне 15. Найти подснежники в лесу 16. Приобрести новый аромат духов 17. Завести новый трекер привычек 18. Открыть сезон катания на велосипеде, роликах, самокате и т. д. 19. Сфотографировать первую грозу 20. Бегать и прыгать по лужам в резиновых сапогах 21. Сделать яркий весенний маникюр 22. Поменять заставку на телефоне и на компьютере 23. Посетить ботанический сад или дендрарий 24. Сходить на экскурсию по своему городу, чтобы узнать о нём что-то новое 25. Поставить дома букетик сирени 26. Купить яркий дождевик 27. Сделать весенний мудборд 28. Устроить весеннюю вечеринку с канапе из свежих фруктов 29. Приготовить мороженое или фруктовый лед 30. Перечитать любимую книгу детства 31. Покататься на лошадях 32. Научиться делать лёгкий мейкап 33. Приготовить мохито - алкогольный или без, на ваш выбор 34. Пропить курс витаминов для поддержания организма после зимнего сезона 35. Сходить на художественную или фотовыставку.
Show all...
Пост для студентов! В канале Мультиворк каждую неделю дают полезные статьи и лайф-хаки для студентов, новости образовательной сферы и мемасы о студенческой жизни. — Как получить образование на военной кафедре, чтобы не пришлось идти в армию? — Как поступить в магистратуру на бюджет? И ещё гора полезной информации для старшеклассников и студентов на канале Мультиворка. Также там помогут с заданиями в вузы и ссузы. Вы сэкономите время, а с акциями от них еще и деньги. Заходите, изучайте и "хакните" студенческие годы на 100%
Show all...
Перейти на канал
3 странные, но работающие способы мотивации Небанальные приёмы для тех, кто уже всё перепробовал 1. Сделать уборку Беспорядок приводит к тому, что наше внимание не уделяется исключительно работе, а распыляется на десяток предметов, которые лежат не на своих местах. Лёгкая уборка определённо сделает основное занятие проще и комфортнее. К аккуратному, красивому рабочему месту подходить хочется куда больше, чем к заставленному чашками и заваленному бумагами. 2. Помечтать Мечтателей считают очень ленивыми и непродуктивными ребятами: якобы они ничего не делают, а только в облаках витают. Иногда это и правда так. Но учёные полагают, что мечты всё же могут быть полезными. Они повышают нашу продуктивность, делают нас более мотивированными и нацеленными на результат. 3. Принять холодный душ Некоторых этот способ скорее напугает, чем мотивирует. И тем не менее исследования показывают: сотрудники, которые в течение 30 дней принимали холодный душ, чувствовали себя более продуктивными на работе.
Show all...
Вещи, которые убивают нашу уверенность в себе 1. Сравнение Выиграть в сравнении абсолютно с каждым невозможно. Вместо этого стоит задаться вопросом, являетесь ли вы лучшей версией себя. Если вы действительно хотите постоянно выигрывать в сравнении с тем, каким вы были вчера, вам придётся тратить очень много сил на саморазвитие. Времени на то, чтобы оглядываться на других, у вас просто не останется. 2. Прошлые неудачи Требуется недюжинная смелость, чтобы смириться с горечью прошлых поражений и, несмотря ни на что, стремиться к покорению новых высот. Сосредоточьтесь на том, чтобы победить, и не позволяйте неудачам отвлечь вас от этой цели. 3. Неподготовленность Каждый день даёт нам возможность подготовиться к будущим победам. Чтобы жить как победитель, нужно мыслить как победитель. Вы согласны терпеть неудобства ради результата? Если да, то начинайте работать над будущими победами уже сегодня. Уверенность придёт вместе с нужными навыками и опытом.
Show all...
Я хочу жить свободно: ложиться и просыпаться, когда посчитаю нужным, делать, что хочу, когда хочу и с кем хочу. Я хочу по-настоящему любить свою жизнь, свою работу, людей, которые окружают меня дома и на работе. Таково мое определение успеха. Но моя жизнь не станет такой сама по себе. Ее надо специально «спроектировать»
Show all...
Это Влад, он из Питера, и мы его обожаем! Ну и Питер мы тоже уважаем и любим. Очень легко сразу очароваться его умением вкусно жить и восхититься его окружением, которое состоит из ярких и интересных. К нашему счастью, он завел Youtube канал, где рассказывает про самые лучшие места Питера. Смотрите выпуск «По барам» https://youtu.be/Kxg3DH2flBU P.S. Этим летом точно доедем до Питера 🧡🩷
Show all...
Как сделать свою учебу более продуктивной 👇 ~ Выберите правильное место. Заниматься нужно в чистом, светлом, тихом, проветриваемом помещении. ~ Держите все необходимые материалы под рукой. Учебники, тетради, ноутбук, справочные материалы (закладки в браузере или стикеры на столе). ~ Обязательно составляйте план на день: перечислите все задачи, которые вы должны выполнить. ~ Всегда имейте при себе предметы первой необходимости. Бутылку воды, термос с кофе или чаем, свитер, если прохладно, и небольшой перекус. ~ Отгородитесь от шума. Если вы занимаетесь вне дома, берите с собой наушники, чтобы не обращать внимания на фоновый шум. Подбирайте музыку, которая способствует продуктивности (беспроигрышный вариант — классика, например Моцарт, Гайдн, Вивальди, Бетховен). ~ Поспите. Перед подготовкой лучше набраться сил, а не смотреть сериалы ночь напролёт. Сон способствует закреплению информации в долгосрочной памяти.
Show all...
❤️ Виртуальное погружение в мир самой большой соцсети страны — павильон VK приглашает на Выставку "Россия"! Мир цифровых сервисов VK на Выставке захватит и увлечет гостей любых возрастов. Здесь можно создать свой музыкальную подборку по душе, встретиться со звездами, вспомнить лучшие мемы легендарной "стены Вконтакте", примерить роль героя развлекательного шоу и вспомнить яркие моменты из истории российской соцсети, которая объединяет миллионы пользователей уже около 20 лет. В зоне VK Play раскрываются все грани видеоигр. Здесь проходят стримы, облачный гейминг и киберспортивные турниры — в павильоне расположен огромный интерактивный игровой экран, где можно побороться за рекорд. Тем, кто стремится узнать новое, будет интересна зона Учи.ру с интерактивными играми и заданиями от Гоши, тестами на профориентацию в IT и подарками от платформы А еще каждый может снять видео, попасть в рекомендации и стать звездой — гостей ждут два стенда для съёмки и зона с настоящей роборукой, которая сама снимает для тебя клип. Павильон VK – это место, где каждый найдет для себя интересное занятие. Приходите на Выставку «Россия», удивляйтесь, вдохновляйтесь и узнавайте о достижениях нашей страны! #выставкаРоссия
Show all...