cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

doctor_annamama

👩🏼‍⚕️Анна Левадная, врач доказательной медицины: педиатр, неонатолог, к.м.н. 📲Перевожу с медицинского на русский. 🤓Пишу о здоровье детей. https://instagram.com/doctor_annamama Сотрудничество, реклама, тех. поддержка курсов: @Annamamahelp

Show more
Advertising posts
94 692Subscribers
-724 hours
-777 days
+14230 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViewsSharesViews dynamics
01
🫁Острый бронхиолит - это воспаление мелких дыхательных путей: бронхиол 📊Чаще всего бронхиолит встречается у детей до 2 лет, у страших-реже 🦠Причина-вирусы, наиболее часто-респираторно-синцитиальный вирус (чаще у детей до 2л), также могут быть риновирус и другие вирусы. 🤧А значит, симптомы похожи на ОРВИ (лихорадка, кашель, насморк) 🫁А из-за диффузного поражения бронхиол также возникают различные нарушения дыхания: 👉🏻увеличение частоты дыхания 👉🏻втяжение под-и межреберий 👉🏻шумное дыхание, как стридор или с влажными хрипами/свистами 📆Длительность симптомов может достигать 6 недель (пик приходится на первые дни/недели заболевания, с последующим постепенным разрешением) 👩🏼‍⚕️Хрипы слышны над поверхностью обоих легких ☝🏻Диагноз ставится по результатам осмотра. Никаких доп. исследований не требуется. 🩻При подозрении на пневмонию врач может направить на рентген 🦠Учитывая, что возбудители-вирусы, то специфической терапии против нет. 👇🏻Лечение сводится к: 🚰достаточному отпаиванию 💊жаропонижающие при необходимости 🫁компенсация дыхательной недостаточности при ее наличии ⛔️Никакие ингаляции, сиропы «от/для кашля», антибиотики и пр не нужны и не эффективны! 🏥Важно знать показания для госпитализации: 👉🏻Дыхательная недостаточность (SpO2<95%) 👉🏻Постоянное повышенное дыхательное усилие 👉🏻Остановка дыхания 🚨Если вы видите, что малыш дышит, как на видео, обратитесь к врачу, это может быть дыхательная недостаточность, например, при бронхиолите. 💉Детям из группы риска тяжелого течения и высокой смертности бронхиолита (недоношенные, дети с БЛД, пороками развития легких и сердца) нуждаются в пассивной иммунизации для защиты от респираторно-синцитиального вируса (Паливизумаб или Nirsevimab). 📲Пост написан совместно с пульмонологом, кмн, Павлом Фроловым @pulmofrol.
11 23127Loading...
02
Media files
10 95626Loading...
03
Media files
12 38810Loading...
04
Сегодня расскажу вам немного о своей клинике в Дубае @detki.clinic 🥼Полгода назад я получила дерзкое предложение стать главным врачом новой, но еще не существующей клиники в Дубае и построить ее С НУЛЯ! 🏥Было немного непонятно, насколько это вообще возможно сделать. 💪🏻Но я…согласилась! И начался процесс согласования дизайна клиники, бренда, собеседования врачей, закупка оборудования и много чего еще! 💫И вот, наши планы стали реальностью! МЫ ЭТО СДЕЛАЛИ! 👩🏼‍⚕️Мы создали клинику, где врачи будут лечить по принципам доказательной медицины, а дети чувствуют себя комфортно и легко, как будто пришли в игровой центр! ❤️И мне кажется, у нас все получается! 👇🏻У нас в клинике: ✔️Ведут прием педиатры и узкие специалисты (будем расширять штат и постоянно обучать врачей) ✔️Есть выезд педиатра на дом ✔️Патронаж новорожденных (будут также школы здорового ребенка и лекции) ✔️Анализы и обследования, в том числе УЗИ ✔️Вакцинация день-в-день ✔️Детские чекапы ✔️Годовые программы ✔️ Консультации по грудному вскармливанию и по сну 🎭А еще у нас в центре клиники есть маленькая игровая больница для детей! Есть VR-очки и спортивный комплекс прямо в кабинете! 💪🏻Мы открылись и это невероятная победа! Я очень горжусь тем, как у нас получилось все! Впереди большой путь, все только начинается! Да, не все шло гладко, да и не может сразу все быть идеально. НО ПЕРВЫЙ ШАГ СДЕЛАН! Все будет только лучше. ❤️❤️❤️Спасибо всем за поддержку и поздравления!
18 47432Loading...
05
Media files
15 39814Loading...
06
🚨ПРОДЛЕВАЕМ ВХОД В КЛУБ до 17 апреля! После прошедшего прямого эфира подписчики всю ночь вступали в клуб. Мы вас видим!❤️ Поэтому давайте дадим вам время - не будем закрывать вход до 17 апреля. Напомню, что в клубе: 🟢чат с док.мед.педиатрами - отвечаем на все ваши вопросы в реальном времени каждый будний день - команда прошла мой строгий отбор 🔵чат с проверенными психологами 🟣прямые эфиры со мной и приглашенными экспертами: в этом месяце с нами будет Антонина Обласова @ninavaccina - вы сможете задать любые вопросы о вакцинации! 🎁15+ полезных материалов каждый месяц (гайды, чек-листы, алгоритмы, игры и плакаты: займет не более 10мин/день - и качественно повысит уровень вашего родительства). Расписание на сайте клуба. В клубе вы сможете не только прокачать свои знания, но и быстро получать развернутые ответы на вопросы о здоровье именно ваших деток от меня и команды. 🗓️Старт 15 апреля* (вход открываем раз в месяц до старта, но из-за потока желающих МЫ ПРОДЛИЛИ ВХОД ДО 17 АПРЕЛЯ) 💲Стоимость подписки сейчас 990₽/мес (входите сейчас и зафиксируйте себе эту цену на последующие месяцы, дальше вход станет дороже) 👥Количество мест ограничено (нам важно успевать отвечать всем) 👉ВСТУПИТЬ ТУТ👈 *оплатить подписку можно в любые дни (доступ к оплаченному периоду открывается по 15-м числам месяца)
17 97612Loading...
07
Media files
13 4320Loading...
08
🤳🏻Мы знаем, что короткие видеоролики нарушают концентрацию внимания, снижают обучаемость и симптомы депрессии и СДВГ. 📲А еще избыток экранного времени может: 👉🏻ухудшать качество, продолжительность сна и скорость засыпания. 👉🏻при длительном просмотре экрана на близком расстоянии происходит фиксация мышц глаза для фокусировки, что может приводить к большей зрительной утомляемости и дискомфорту 👉🏻дети меньше двигаются, повышаются риски ожирения и связанных с ожирением заболеваний 🤔Иногда короткие рилсы могут быть и полезными (образовательный контент, вдохновение и творчество, отдых). 📴Но взрослым стоит следить за контентом и временем, проводимым перед экраном чтобы обеспечить баланс онлайн и офлайн жизни. ✅Что делать? Увы, все сложнее, чем просто «запретить\разрешить». Что рекомендуют специалисты: ❤️Вести открытый и честный диалог. Не стыдить, не пугать, не шантажировать 📋Обсудить и ввести правила использования (класть телефоны подальше от спальни, не смотреть в телефон за столом, обговорить часы использования и тд) 🏓Придумать совместный досуг и качественное время без экранов 📚Следить, чтобы было достаточно физактивности, сна, друзей, нормальная учеба. 🧠Лечить связанные проблемы (депрессию, СДВГ, ожирение, головные боли, нарушения сна и тд) 🤓РЕКОМЕНДАЦИИ ЭКСПЕРТОВ: 👉🏻До 18 месяцев лучше избегать любого экранного времени кроме видео-общения 👉🏻Если родители хотят познакомить детей от 18 до 24 месяцев с цифровым миром, то они должны выбирать качественные программы и смотреть их совместно с детьми, помогая детям понять, то, что они видят. 👉🏻От 2 до 5 лет время перед экраном должно составлять не более часа в день. И это должны быть программы высокого качества. Родители должны смотреть телевизор совместно с детьми, чтобы помочь понять им просмотренное и установить связь того, что они видят на экране с реальным миром. 👉🏻От 6 лет и старше должны быть установлены четкие количественные и качественные рамки. Родители должны быть уверены в том, что просмотр медиа не замещает собой адекватное количество сна, физическую активность и остальные виды деятельности, нужные для здоровья. 🤔Что думаете, насколько рекомендации применимы к жизни?
15 482116Loading...
09
Media files
13 33184Loading...
10
🥼Эфир «ВАШИ ВОПРОСЫ О ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ» 🙋🏼‍♀️Регулярно получаю огромный поток вопросов в Директ и вижу, как вам важно получить ответ от меня как от проверенного док.мед.педиатра. ❤️Спасибо за доверие. 👉🏻После анонса прямого эфира за сутки я получила 100+ вопросов от вас. Также вы писали и в прямом эфире. Вот, на что я успела ответить за 1ч эфира: 🔹Поллиноз (как лечить, нужны ли антигистаминные, АСИТ) 🔹ЙОД: кому, сколько, когда? Соль-какая? 🔹Молоко: полезно или вредно? 🔹Кашель после ОРВИ и ингаляции 🔹Атопический дерматит 🔹Молочные корочки и себорейный дерматит 🔹Когда удалять аденоиды? 🔹Сосание пальца 🔹Помощь при прорезывании зубов 🔹Как обработать рану? 🔹Почему потеет ребенок? ❤️Я вижу, что вы доверяете мне самое ценное: здоровье ваших детей. Но я также понимаю, что невозможно успеть отвечать всем развернуто и регулярно в рамках блога 🤷‍♀️ 💭Мы нашли решение: это клуб. Если вы хотите получать ответы в режиме реального времени - занимайте место в нашем закрытом клубе. 👉 Да, он платный, НО☝️стоимость месяца клуба сейчас ВТРОЕ НИЖЕ средней стоимости консультации врача, а количество вопросов не ограничено. 👉 В клубе отвечаем я, команда педиатров и психологи. Команду я отбирала лично и очень строго, ваше доверие превыше всего. 👉Количество мест в клубе ровно такое, чтоб мы успевали ответить всем. ❤️Присоединяйтесь к нашему клубу - переходите по ссылке! Будет классно. ⬇️⬇️⬇️ https://clck.ru/39gPXG
15 37820Loading...
11
Media files
13 43549Loading...
12
❤️ Клуб для родителей Помню, как я искала педиатра для своего ребенка. Начала ещё во время беременности. Собирала рекомендации по знакомым, ходила знакомится... В итоге нашла только когда дочке было 6 месяцев! И за время, что у мы не были с ней знакомы, успела наделать кучу ошибок: борьба с коликами и первыми соплями прошли совершенно не по докумеду. Как вспомню все эти капли с зелёного сайта и капли с серебром в нос, так прям стыдно становится. Когда в нашей жизни появилась Ольга Лоскутова, я прям выдохнула. Теперь вопросы здоровья ребёнка были в надёжных руках. Хотя я старалась не злоупотреблять и не дергать ее лишний раз с вопросами в месенджерах. А спросить новоиспеченному родителю всегда есть что :) Оля познакомила меня с Анной Левадной, знакомой многим как Аннамама @doctor_annamama. И сейчас и 6 лет назад это был один из самых крупных блогов о педиатрии, где на пальцах объясняли, что делать с детьми и как избегать многих ошибок, на которые многие родители обречены в силу неопытности. И вот, спустя 6 лет, мы дружим с Аней и регулярно желаем какие-то совместные проекты. Пару лет назад мы вместе проводили курс для родителей, думаю многие из вас его проходили. А недавно Аня пригласила меня поучаствовать в новом проекте. Клуб для родителей — это удобный формат взаимоподдержки с постоянным информированием. Краткие памятки по насущным темам, полезные эфиры и самое главное — возможность задать любой вопрос о здоровье ребенка и оперативно получить ответ, что же делать в конкретном случае. Отвечает на вопросы Анна и ее команда педиатров. Мне такой поддержки очень не хватало в первый год после рождения Вероники. В этом месяце (с 15 апреля по 14 мая) в клубе будет много интересных тем (см расписание), а я буду приглашенным экспертом по теме вакцинации. Мы с Аней проведем совместный эфир, где ответим на вопросы членов клуба, подготовим для вас полезные краткие памятки по правилам вакцинации, прививкам для взрослых и экстренной вакцинации. Поскольку новый месяц стартует уже завтра, сегодня последний день, когда можно присоединиться к клубу. Я со своими командировками совсем забыла разместить анонс заблаговременно 🙈 так что стою в очереди на посадку в а/п Екатеринбурга и пишу вам это сообщение, пока не поздно 😅 Если вам нужна поддержка, не с кем посоветоваться по поводу здоровья малыша, вэлком ту клаб. ⬇️▪️⬇️▪️⬇️ https://event.annamama.ru/club ❤️▪️❤️▪️❤️
14 9315Loading...
13
Дорогие родители! 🚨 Уже сегодня в 19:00 Анна проведет прямой эфир, на котором ответит на любые ваши вопросы о здоровье детей. Присылайте свои вопросы сюда 👉 https://forms.gle/yzyRJXv822e7bBf2A Приходите на эфир (он пройдет в инстаграм) Запись будет👌
17 1545Loading...
14
Рассказываю вам про мою игру по безопасности "Ты справишься". После одной из своих офлайн лекций с детьми, я поняла как важно донести до них свои знания. И я решила создать игру для детей 🤗 Цель игры - чтобы дети узнали, как вести себя в 30 самых распространённых жизненных ситуациях. Подробнее рассказала на видео выше. Ссылка на игру ▶️ приобрести Уверенна, вам понравится❤
20 67316Loading...
15
Media files
20 83121Loading...
16
Расскажу вам как я сходила на УЗИ щитовидной железы. 👩‍⚕Я постоянно прохожу обследования, потому что у меня был обнаружен узел щитовидной железы пару лет назад. ❗Наличие узла, требует его контроля в динамике - не чаще 1 раза в год❗ Кроме того, поводом сделать УЗИ щитовидной железы так же будет: ➡️ Увеличение лимфоузлов шеи (оценивает врач) ➡️ Отягощенный семейный анамнез (у родителей был рак щитовидной железы) ➡️ Было облучение головы/шеи (в суммарной дозе >20Гр) ➡️ Есть наследственные синдромы (семейный полипоз кишечника, синдром Туркота и др) Так же я осенью сдавала ТТГ и Т4. Эти анализы я так же сдаю регулярно, потому что после второй беременности у меня был выявлен аутоимунный тиреодит. Их можно сдать при наличии: ➡️ Отягощеннлй наследственности (по показаниям - Т3, антитела к ТГ и к ТПО) ➡️ Планировании беременности ➡️ Жалоб (усталость, запор, нарушение памяти, депрессия, мышечная слабость, судороги в мышцах, нарушение менструального цикла, брадикардия, бесплодие, гипертензия, охриплость голоса, зоб и др. Регулярно проходите обследования, если в этом есть необходимость!
27 04028Loading...
17
Media files
22 8193Loading...
18
📲Короткие видеоролики становятся все более популярными. Но как это влияет на ребенка? 🎥Речь про рилс в инстаграм, шортс в Ютьюбе, тикток и тд. 😨По некоторым данным дети 8-12 лет проводят до 6 часов в день, а подростки - до 9 часов в день за их просмотром. 💡ПОЧЕМУ короткие видео популярны: 👉🏻БЫСТРОТА и ЛЕГКОСТЬ ПОТРЕБЛЕНИЯ: они не требуют концентрации внимания, это-сжатая информация, яркие моменты, что позволяет быстро получить удовольствие от просмотра. 👉🏻ВИЗУАЛЬНАЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ И ПРОСТОТА: видео сделаны так, чтобы заинтересовать зрителя уже с первых секунд. Не надо вникать, напрягаться, думать. Все просто и понятно. 👉🏻ДОФАМИН И СЕРОТОНИН: при просмотре короткие видео мозг выделяет серотонин и дофамин, нейромедиаторы, которые ассоциируются с удовольствием, удовлетворением и благополучием. Так мы получаем быстрое удовольствие от небольших доз информации и визуальных стимулов. Что вызывает желание смотреть короткие видео снова и снова. 📚Главная ловушка коротких видео и быстрого дофамина - в том, что другие стимулы, через которые получить удовольствие сложнее, потреблять уже не хочется. Например, не интересно читать книгу или даже смотреть сложное кино, когда можно получить дофамин более легким способом. 📊Исследования показывают, что короткие видео могут влиять на: 👉🏻КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ. Может снижаться концентрация, внимание и обучаемость (в одном исследовании дети, которые проводили больше времени в сети и соцсетях, имели худший результат по математике, изучению языков, академическое выгорание). Сложность завершения начатых задач, хуже самоконтроль. 👉🏻ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ. Хуже самооценка, выше частота депрессий и тревожности, тяжелее проявления СДВГ, чаще рискованное поведение. В 1 исследовании дети без симптомов СДВГ развили их после того, как пользовались гаджетами. 👉🏻НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЙ КОНТЕНТ: когда мы говорим про короткие видео, то практически невозможно контролировать контент (в отличие, от фильма или передачи на ютьюбе, сюжет которого заранее понятен). 👉🏻ЗДОРОВЬЕ. Из старых данных мы знаем, что избыток экранного времени может влиять на сон, зрение, подвижность, ожирение. Берегите себя❤️
24 431270Loading...
19
Media files
20 352152Loading...
20
Cохраняйте подборку игр с детьми для дома из подручных материалов. 👍🏻Такие игры не только увеличивают подвижность ребенка и сближают с родителем. 🧠Но еще развивают межполушарное взаимодействие, координацию, ловкость и скорость реакции. ❤️Надеюсь, полезно. Ставьте лайк ❤️
29 055493Loading...
21
Мы с психиатром Максимом Пискуновым хотим повысить осведомленность об аутизме и сегодня, 2 апреля, во всемирный день распространения информации о проблеме аутизма напишем про сильные стороны аутичных людей. Рассматривать аутичных людей с позиции сильных сторон - это тренд за зарубежом в рамках концепциии нейроразнообразия. 7 СИЛЬНЫХ СТОРОН АУТИЧНЫХ ЛЮДЕЙ 1⃣ Неаутичные люди с большей вероятностью согласятся с большинством, выбрав неправильный ответ, если они считают его популярным, в то время как аутичные люди склонны выбирать правильный ответ, даже если он непопулярен 2⃣ Неаутичные люди склонны менять свое просоциальное поведение (например, заниматься благотворительностью) в зависимости от того, наблюдают ли за ними или нет, в то время как аутичные люди ведут себя более последовательно в подобных ситуациях и не ориентируются на наблюдателей 3⃣ Аутичные люди с большей вероятностью откажутся совершать аморальные поступки, даже если это приносит им пользу, например, получение денег 4⃣ Аутичные люди склонны к однозадачности и могут посвящать длительные периоды времени изучению или разговорам на одну тему, что часто приводит к приобретению опыта и мастерства 5⃣ Ограниченные интересы могут способствовать установлению и развитию дружеских отношений у аутичных людей, обеспечивать образовательную и профессиональную направленность, а также доставлять им удовольствие 6⃣ У аутичных людей отмечается повышенная вероятность идеального слуха, способность идентифицировать отдельные запахи и распознавать отдельные звуки среди смешанных вместе, высокая производительность в задачах визуального поиска 7⃣ Многие аутичные люди хороши в создании собственных систем для обеспечения работоспособности для себя и своего окружения
28 23761Loading...
22
КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ ДЕТЯМ ИНГАЛЯЦИИ 💦Проводить ингаляции можно при любой температуре тела детям любого возраста начиная с рождения 💦Дети раннего возраста дышат через нос, поэтому для них проведение ингаляции необходимо через маску. Детям, которые могут контролировать носовое дыхание и задержать дыхание через нос, можно проводить ингаляции через мундштук. Обычно это школьники и дети постарше. 💦Следите, чтобы емкость для лекарства была вертикально расположена и лекарство не вылилось из нее. 💦Лекарства для ингаляции разводятся с физиологическим раствором натрия хлорида (нельзя использовать кипяченую или дистиллированную воду). Физраствор должен быть стерильным. Остаток физраствора храниться не более 4-6 ч. 💦Ребенок должен дышать как обычно, не интенсивнее. 💦Во время ингаляции можно отвлекать и развлекать ребенка книжками, мультиками, игрушками. Можно заранее провести ингаляцию себе или игрушке, чтобы снизить страх ребенка перед процедурой. 💦Ингаляцию лучше проводить сидячему ребенку, но в редких случаях допустимо попробовать проводить ингаляцию полусидя во сне, но при этом следить чтобы лекарство не выливалось из стаканчика. 💦Ингаляция длится до тех пор, пока из маски идет пар. 💦После ингаляции нужно промыть под теплой проточной водой и просушить все части ингалятора, чтобы сам ингалятор не стал источником инфекции. 💦После ингаляций нужно обязательно промыть ребенку рот чтобы удалить остатки препарата изо рта 💦Ингаляции проводятся только с лекарствами, разрешенными для ингалирования. Стероидные лекарства разрушаются в ультразвуковом ингаляторе. 💦Правила использования ингалятора я показала на классном швейцарском компрессорном небулайзере в виде паровозика B.Well: ✅ Он прошел клиническое тестирование на пациентах ✅ Он распыляет частицы нужного для нижних дыхательных путей размера (<5 микрон) и с нужной скоростью (0,4 мл/мин) и в нужном количестве (>70%) ✅ А еще у него трубка длиной 1,8 м, что удобно и он подходит для всех лекарств ✅ В комплекте 3 маски (младенческая, детская и взрослая), насадка для носа и мундштук ✅ И 5 лет гарантии Он классный❤️ Со всеми вариантами ингаляторов марки B-well можно ознакомиться по ссылке ниже ⬇️ https://ozon.onelink.me/SNMZ/3qg7dp2e ❤️Ставьте лайк ❤️ Реклама. АО «Альфа-Медика» ИНН 7726235982 erid 2VtzqxiFbfa
27 57077Loading...
23
Media files
22 78526Loading...
🫁Острый бронхиолит - это воспаление мелких дыхательных путей: бронхиол 📊Чаще всего бронхиолит встречается у детей до 2 лет, у страших-реже 🦠Причина-вирусы, наиболее часто-респираторно-синцитиальный вирус (чаще у детей до 2л), также могут быть риновирус и другие вирусы. 🤧А значит, симптомы похожи на ОРВИ (лихорадка, кашель, насморк) 🫁А из-за диффузного поражения бронхиол также возникают различные нарушения дыхания: 👉🏻увеличение частоты дыхания 👉🏻втяжение под-и межреберий 👉🏻шумное дыхание, как стридор или с влажными хрипами/свистами 📆Длительность симптомов может достигать 6 недель (пик приходится на первые дни/недели заболевания, с последующим постепенным разрешением) 👩🏼‍⚕️Хрипы слышны над поверхностью обоих легких ☝🏻Диагноз ставится по результатам осмотра. Никаких доп. исследований не требуется. 🩻При подозрении на пневмонию врач может направить на рентген 🦠Учитывая, что возбудители-вирусы, то специфической терапии против нет. 👇🏻Лечение сводится к: 🚰достаточному отпаиванию 💊жаропонижающие при необходимости 🫁компенсация дыхательной недостаточности при ее наличии ⛔️Никакие ингаляции, сиропы «от/для кашля», антибиотики и пр не нужны и не эффективны! 🏥Важно знать показания для госпитализации: 👉🏻Дыхательная недостаточность (SpO2<95%) 👉🏻Постоянное повышенное дыхательное усилие 👉🏻Остановка дыхания 🚨Если вы видите, что малыш дышит, как на видео, обратитесь к врачу, это может быть дыхательная недостаточность, например, при бронхиолите. 💉Детям из группы риска тяжелого течения и высокой смертности бронхиолита (недоношенные, дети с БЛД, пороками развития легких и сердца) нуждаются в пассивной иммунизации для защиты от респираторно-синцитиального вируса (Паливизумаб или Nirsevimab). 📲Пост написан совместно с пульмонологом, кмн, Павлом Фроловым @pulmofrol.
Show all...
127👍 70🤔 9
👍 62👏 23😢 11 4
🔥 233 63👍 49
Сегодня расскажу вам немного о своей клинике в Дубае @detki.clinic 🥼Полгода назад я получила дерзкое предложение стать главным врачом новой, но еще не существующей клиники в Дубае и построить ее С НУЛЯ! 🏥Было немного непонятно, насколько это вообще возможно сделать. 💪🏻Но я…согласилась! И начался процесс согласования дизайна клиники, бренда, собеседования врачей, закупка оборудования и много чего еще! 💫И вот, наши планы стали реальностью! МЫ ЭТО СДЕЛАЛИ! 👩🏼‍⚕️Мы создали клинику, где врачи будут лечить по принципам доказательной медицины, а дети чувствуют себя комфортно и легко, как будто пришли в игровой центр! ❤️И мне кажется, у нас все получается! 👇🏻У нас в клинике: ✔️Ведут прием педиатры и узкие специалисты (будем расширять штат и постоянно обучать врачей) ✔️Есть выезд педиатра на дом ✔️Патронаж новорожденных (будут также школы здорового ребенка и лекции) ✔️Анализы и обследования, в том числе УЗИ ✔️Вакцинация день-в-день ✔️Детские чекапы ✔️Годовые программы ✔️ Консультации по грудному вскармливанию и по сну 🎭А еще у нас в центре клиники есть маленькая игровая больница для детей! Есть VR-очки и спортивный комплекс прямо в кабинете! 💪🏻Мы открылись и это невероятная победа! Я очень горжусь тем, как у нас получилось все! Впереди большой путь, все только начинается! Да, не все шло гладко, да и не может сразу все быть идеально. НО ПЕРВЫЙ ШАГ СДЕЛАН! Все будет только лучше. ❤️❤️❤️Спасибо всем за поддержку и поздравления!
Show all...
415🔥 200👍 74👏 13
154🎉 97👍 29🔥 14
🚨ПРОДЛЕВАЕМ ВХОД В КЛУБ до 17 апреля! После прошедшего прямого эфира подписчики всю ночь вступали в клуб. Мы вас видим!❤️ Поэтому давайте дадим вам время - не будем закрывать вход до 17 апреля. Напомню, что в клубе: 🟢чат с док.мед.педиатрами - отвечаем на все ваши вопросы в реальном времени каждый будний день - команда прошла мой строгий отбор 🔵чат с проверенными психологами 🟣прямые эфиры со мной и приглашенными экспертами: в этом месяце с нами будет Антонина Обласова @ninavaccina - вы сможете задать любые вопросы о вакцинации! 🎁15+ полезных материалов каждый месяц (гайды, чек-листы, алгоритмы, игры и плакаты: займет не более 10мин/день - и качественно повысит уровень вашего родительства). Расписание на сайте клуба. В клубе вы сможете не только прокачать свои знания, но и быстро получать развернутые ответы на вопросы о здоровье именно ваших деток от меня и команды. 🗓️Старт 15 апреля* (вход открываем раз в месяц до старта, но из-за потока желающих МЫ ПРОДЛИЛИ ВХОД ДО 17 АПРЕЛЯ) 💲Стоимость подписки сейчас 990₽/мес (входите сейчас и зафиксируйте себе эту цену на последующие месяцы, дальше вход станет дороже) 👥Количество мест ограничено (нам важно успевать отвечать всем) 👉ВСТУПИТЬ ТУТ👈 *оплатить подписку можно в любые дни (доступ к оплаченному периоду открывается по 15-м числам месяца)
Show all...
👍 40 16🤔 2
26
🤳🏻Мы знаем, что короткие видеоролики нарушают концентрацию внимания, снижают обучаемость и симптомы депрессии и СДВГ. 📲А еще избыток экранного времени может: 👉🏻ухудшать качество, продолжительность сна и скорость засыпания. 👉🏻при длительном просмотре экрана на близком расстоянии происходит фиксация мышц глаза для фокусировки, что может приводить к большей зрительной утомляемости и дискомфорту 👉🏻дети меньше двигаются, повышаются риски ожирения и связанных с ожирением заболеваний 🤔Иногда короткие рилсы могут быть и полезными (образовательный контент, вдохновение и творчество, отдых). 📴Но взрослым стоит следить за контентом и временем, проводимым перед экраном чтобы обеспечить баланс онлайн и офлайн жизни. ✅Что делать? Увы, все сложнее, чем просто «запретить\разрешить». Что рекомендуют специалисты: ❤️Вести открытый и честный диалог. Не стыдить, не пугать, не шантажировать 📋Обсудить и ввести правила использования (класть телефоны подальше от спальни, не смотреть в телефон за столом, обговорить часы использования и тд) 🏓Придумать совместный досуг и качественное время без экранов 📚Следить, чтобы было достаточно физактивности, сна, друзей, нормальная учеба. 🧠Лечить связанные проблемы (депрессию, СДВГ, ожирение, головные боли, нарушения сна и тд) 🤓РЕКОМЕНДАЦИИ ЭКСПЕРТОВ: 👉🏻До 18 месяцев лучше избегать любого экранного времени кроме видео-общения 👉🏻Если родители хотят познакомить детей от 18 до 24 месяцев с цифровым миром, то они должны выбирать качественные программы и смотреть их совместно с детьми, помогая детям понять, то, что они видят. 👉🏻От 2 до 5 лет время перед экраном должно составлять не более часа в день. И это должны быть программы высокого качества. Родители должны смотреть телевизор совместно с детьми, чтобы помочь понять им просмотренное и установить связь того, что они видят на экране с реальным миром. 👉🏻От 6 лет и старше должны быть установлены четкие количественные и качественные рамки. Родители должны быть уверены в том, что просмотр медиа не замещает собой адекватное количество сна, физическую активность и остальные виды деятельности, нужные для здоровья. 🤔Что думаете, насколько рекомендации применимы к жизни?
Show all...
👍 141 42🤔 10
👍 48 13
🥼Эфир «ВАШИ ВОПРОСЫ О ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ» 🙋🏼‍♀️Регулярно получаю огромный поток вопросов в Директ и вижу, как вам важно получить ответ от меня как от проверенного док.мед.педиатра. ❤️Спасибо за доверие. 👉🏻После анонса прямого эфира за сутки я получила 100+ вопросов от вас. Также вы писали и в прямом эфире. Вот, на что я успела ответить за 1ч эфира: 🔹Поллиноз (как лечить, нужны ли антигистаминные, АСИТ) 🔹ЙОД: кому, сколько, когда? Соль-какая? 🔹Молоко: полезно или вредно? 🔹Кашель после ОРВИ и ингаляции 🔹Атопический дерматит 🔹Молочные корочки и себорейный дерматит 🔹Когда удалять аденоиды? 🔹Сосание пальца 🔹Помощь при прорезывании зубов 🔹Как обработать рану? 🔹Почему потеет ребенок? ❤️Я вижу, что вы доверяете мне самое ценное: здоровье ваших детей. Но я также понимаю, что невозможно успеть отвечать всем развернуто и регулярно в рамках блога 🤷‍♀️ 💭Мы нашли решение: это клуб. Если вы хотите получать ответы в режиме реального времени - занимайте место в нашем закрытом клубе. 👉 Да, он платный, НО☝️стоимость месяца клуба сейчас ВТРОЕ НИЖЕ средней стоимости консультации врача, а количество вопросов не ограничено. 👉 В клубе отвечаем я, команда педиатров и психологи. Команду я отбирала лично и очень строго, ваше доверие превыше всего. 👉Количество мест в клубе ровно такое, чтоб мы успевали ответить всем. ❤️Присоединяйтесь к нашему клубу - переходите по ссылке! Будет классно. ⬇️⬇️⬇️ https://clck.ru/39gPXG
Show all...
Закрытый клуб Анны Левадной

59👍 27