365done.ru: как что-то сделать

Наш сентябрьский пак заставок на телефон 🤍

С самого детства мы слышим: «век живи — век учись», «под лежачий камень вода не течёт» и прочие присказки о важности развития и непрерывного движения вперёд. Работа над собой и, в особенности, карьерный рост — бег на длительную дистанцию. Как не растерять мотивацию по пути? Что важно для того, чтобы продолжать свой рост? Какие занятия могут в этом помочь? Вместе с командой Skyeng мы собрали чеклист с делами, которые помогут двигаться быстрее в карьерном пути. Хотим, чтобы каждый пункт смог стать той самой зажигающей идеей, которая вдохновит на ещё один шаг вперёд. Чеклист уже доступен для скачивания на 365done.ru 🕊

Деревня, запах бабушкиных блинчиков тянет с кухни, а из окна слышен знакомый смех — значит, друзья уже идут отпрашивать тебя гулять. Лето в детстве всегда было самым ярким и запоминающимся временем года. Большая часть наших воспоминаний связана с детскими летними приключениями. Тогда время казалось резиновым, друзья — лучшими, царапины на коленках — трофеями насыщенного дня. С возрастом лето из особенного времени года превращается в обычное: больше нет каникул, бабушкиной деревни и разбитых коленок. Но что, если попробовать вернуть ощущение детства? Вспомнить, каково это — запускать воздушного змея, брызгаться водой жарким вечером, приготовить любимое блюдо детства? Вместе с Iplay мы собрали занятия из детства в один чеклист. Каждый пункт — повод окунуться в ностальгию и вспомнить, что такое настоящее лето. Чеклист уже доступен для скачивания на 365done.ru

Познавать себя — наша важнейшая внутренняя потребность. ⠀ Любое, даже рутинное занятие, может привести нас к неожиданному выводу о себе, открыть нам глаза на незаметную ранее черту характера и навести на новые мысли. ⠀ Есть множество путей к самопознанию, один из которых — творчество. ⠀ Вместе с Karavaev Lab мы создали чеклист, где собрали 10 творческих заданий для самопознания. Практики из чеклиста помогут исследовать свои реакции, предпочтения и возможности через необычные актёрские упражнения. ⠀ В Karavaev Lab проходят занятия для любого уровня подготовки не только по актёрскому мастерству. Есть курсы, связанные с навыками выступлений, сторителлингом, изучением стихов, чтением прозы. ⠀ По нашему промокоду 365done в Karavaev Lab действует скидка 3650 рублей на все курсы. ⠀ А чеклист уже доступен на сайте 365done.ru для скачивания 🌱

Нетворкинг — это создание и выстраивание долгосрочных качественных отношений, основанных на взаимопомощи. И чтобы такие отношения построить, важно уметь помогать другим, хотеть делиться опытом, знаниями, ресурсами. Как научиться знакомиться с кем угодно и когда угодно? Вот несколько рекомендаций из нового чеклисты, который мы сделали совместно с Random Coffee — сервисом для дружеских и профессиональных знакомств. 📎 Начните знакомство с интро о себе: представьтесь, расскажите, откуда вы знаете человека и почему хотите с ним познакомиться 📎 Расскажите, чем вы можете быть полезны собеседнику. Для этого ответьте себе на вопросы — В чём я хорошо разбираюсь? — В какой сфере у меня много полезных контактов? — Каким жизненным опытом я могу поделиться: в путешествиях, бизнесе, хобби, тайм-менеджменте? 📎 После знакомства обменяйтесь соцсетями и поддерживайте контакт 📎 Соблюдайте правила цифрового этикета — Не спамьте мемами и голосовыми сообщениями — Пишите по делу и структурированно — Не дёргайте человека, если он не отвечает час, но и не стесняйтесь напомнить о себе, если молчание затягивается на несколько суток Полный список рекомендаций скачивайте бесплатно на сайте ❤️

После длинных выходных сохранить силы особенно важно. Ежедневно уделяя внимание self-care, мы превращаем заботу о себе в привычку. Вместе с новой онлайн-платформой для шопинга и вдохновения Nuself мы создали чеклист, который поможет не забыть о себе в потоке дел. Используйте наш шаблон, чтобы направить фокус внимания на своё самочувствие, привычки, рутину. Следуйте тем рекомендациям, которые актуальны лично вам. Скачивайте в формате для печати по ссылке 🌿

Наши майские обои — любовь! Горы, цветы и весна, которая приходит вопреки всему 💔 Ловите!

Привет, мы с хорошими новостями: Блокнот психотерапии, который вам так понравился, поступил в продажу!  Совместно с сервисом подбора психологов @psyalter_ru мы сделали воркбук, который поможет фиксировать мысли и чувства и замечать важные изменения.  Блокнот будет полезен многим: 🔵 тем, кто только решается пойти к психотерапевту и хочет сформулировать запрос, поставить свои персональные цели на терапию; 🔵 тем, кто чувствует, что процесс терапии движется слишком медленно, а на сессиях со специалистах «не происходит ничего значимого»; 🔵 тем, у кого, наоборот, происходит много всего, но изменения теряются в суете будней. Стоимость Блокнота психотерапии — 1490 рублей. Заказывайте через Ozon по ссылке 💙

Сегодня от нас всё чаще требуются не только конкретные знания и навыки, но и умение генерировать новые идеи и находить нестандартные решения. Способность креативно мыслить помогает выйти за рамки привычных шаблонов и адаптироваться к стремительно меняющейся реальности.  Хорошая новость в том, что креативность, как и любой другой навык, поддаётся тренировке. Совместно со школой mads мы сделали чеклист «21 день креативности». В нём мы собрали идеи, которые могут дать импульс для осознания и развития личного творческого потенциала. Выполняйте задания 3 недели подряд и наблюдайте за тем, как меняется ваше мышление. Скачивайте чеклист в формате для печати на 365done.ru 💫