من بارانم
@manobaraa کانال دوم @morashin57
Show moreThe country is not specifiedThe language is not specifiedThe category is not specified
409Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
هشت راه برای افزایش خوشبینی
1. حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید.
2. به اتفاق یا اتفاقهای خوشایند روزانهی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید.
3. روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید.
4. فهرستی از تواناییهای خود را آماده و چگونگی استفاده از آنها را بررسی کنید.
5. هدف دستیافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید.
6. عوامل استرسزا را شناسایی کنید و بهدنبال راههای کنترل آنها باشید.
7. لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید.
8. در لحظه زندگی کنید و به جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز كنيد.
اگر شما بدانید کلام شما چطور زندگی شما را عوض می کند ... ...
- نکاتی برای ضبط فایل های شخصی
موضوع مهم ثروت و اینکه ثروتمند شدن وظیفه من و توست
امام علی (ع): خداوند به اندازه باور تو به تو می دهد
جلد نهایی
من به کم راضی نیستم
هفدهمین آهنگ از البوم "۷۸"
با تنظیم معراج
پخش از کمپانی آونگ
@amirtaatal7
Sign in and get access to detailed information
We will reveal these treasures to you after authorization. We promise, it's fast!