cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Лайфхакер

Реклама: @novikova Другие наши каналы: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты @zdemcv — вакансии в диджитале @mancave — акции и скидки @aboutbed — о сексе и отношениях @podhacker — подкасты

Show more
Advertising posts
76 183Subscribers
+1824 hours
+2337 days
+91230 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Как правильно бриться Подробная инструкция, как использовать самые разные инструменты для избавления от щетины. https://lh.su/2a20
Show all...
3😱 1
Какие продукты помогут очистить организм от никотина Список для того, чтобы почувствовать себя лучше. https://lh.su/28sg #здоровье_lh
Show all...
👍 4❤‍🔥 2
Как начать повышать уровень счастья с сегодняшнего дня 🤌 Начните с трёх простых шагов. 1. Представьте, как бы вы вели себя, если бы были по‑настоящему счастливы Вообразите: вы можете всё, вы не связаны разрушительными комплексами, страхами, неуверенностью в завтрашнем дне. Как бы вы жили? Как писали бы рабочие электронные письма? Кому звонили бы, чтобы спросить, как дела, и что говорили бы? В каком тоне общались бы с партнёром, детьми, родными? Во что одевались бы? Что делали бы вечером? Если сложно продумывать образ счастливца с нуля, присмотритесь, как ведут себя ваши знакомые, которые выглядят довольными жизнью. Что они делают для других? Как проводят время? Как и с кем общаются? 2. Составьте план действий счастливого человека Воплотите в нём всё то, что вы записали ходом выше. Создайте шаблон «счастливого электронного письма» (напишите его, представляя себя довольным человеком) и пользуйтесь им в дальнейшем. Придумайте три или пять вариантов креативных приветствий, запишите их на стикерах и наклейте на стену там, где обычно разговариваете по мобильному: пусть ваше «Здравствуйте!» в телефонной трубке звучит уверенно и радостно. Составьте список близких, друзей и знакомых, которым воображаемый счастливый человек звонил бы с вопросами «Как дела?», «Не нужна ли моя моральная поддержка?», и запланируйте эти разговоры в органайзере. Оглянитесь вокруг: возможно, есть волонтёрская деятельность, которая вам по плечу. Например, посадите цветы на клумбе возле дома. Или помогите бабушке‑соседке с доставкой продуктов из магазина. 3. Выполняйте и расширяйте «счастливый» план ежедневно Перечисленные выше действия не сделают вас довольным жизнью сразу же. У них немного другая задача. Они создадут вокруг вас ту среду, которая со временем заставит почувствовать себя счастливым. А в качестве побочного эффекта вы заодно обрадуете тех, кто вас окружает. Пробуйте ❤️
Show all...
👍 31 13😁 2
Чего мужчинам не хватает в сексе Колонка читателя Лайфхакера о том, про что обычно не пишут в статьях для женщин. https://lh.su/29n2 #секс_lh
Show all...
15👍 6😁 1🍓 1
5 вопросов о нижнем белье, которые вы стеснялись задать Можно ли надевать вчерашние трусы и что будет, если вообще от них отказаться. https://lh.su/7hv
Show all...
🔥 9🌚 3👍 1 1
Синдром лягушки в кипятке: как научиться замечать, что жизнь катится к чертям, пока не стало слишком поздно Иногда, если слишком задержаться в зоне комфорта, она может уничтожить. https://lh.su/2a50
Show all...
13😱 10👍 4
Repost from Дофамин
Пользуйтесь 🫂
Show all...
48👍 14🔥 6🤔 2👎 1🐳 1
Тест: Какой вы мемный котик? Выберите самую смешную комедию и любимый жанр музыки, а мы определим, кто из котов — ваш двойник. А ещё делитесь результатами в комментариях :3 https://lh.su/2a8r
Show all...
👍 15 4
Что такое жирберги и чем они опасны для больших городов Совсем неаппетитная, но увлекательная история о подземной городской инфраструктуре и простые бытовые советы — в новом выпуске подкаста «Слушай, это просто». Слушать →
Show all...
👍 7🔥 1
Остаётся только разобраться, где находятся настоящие друзья. https://lh.su/2a97
Show all...
11👍 3
Sign in and get access to detailed information

We will reveal these treasures to you after authorization. We promise, it's fast!