گرگانی هــا

🔻بکارگیری منشی‌های خانم ممنوع شد استاندار کرمانشاه در جلسه شورای اداری: بکار گیری منشی‌های خانم برای مدیران در ادارات و سازمان‌های دولتی ممنوع شد طی دو هفته بایستی در سازمان‌ها و ادارات دولتی این امر به اجرا در آید. @eskannews_com instagram.com/eskannews

🔺قبض برق کسانی که کولر گازی دارند، چقدر افزایش می‌یابد؟ 🔹مدیرکل امور انرژی و مشتریان شرکت توانیر:استفاده از کولر گازی در مناطق معتدل و در ماههای گرم، مصرف برق سرمایشی را نسبت به کولر آبی بیش از ٦ برابر افزایش می دهد./ ایلنا اخبار بروز و بیشتر در 👈گــرگــانی هــا👉🇮🇷👈@Gor_Gan👉 https://t.me/+O5vBcMq4R6u0Pofy

🔺 دفترچه سوالات «علوم ریاضی» و «علوم انسانی» کنکور ۱۴۰۳ منتشر شد 🔹دفترچه سوالات اختصاصی گروه های «علوم ریاضی» و «علوم انسانی» نوبت اول کنکور ۱۴۰۳ در سایت سازمان سنجش آموزش کشور منتشر شد. اخبار بروز و بیشتر در 👈گــرگــانی هــا👉🇮🇷👈@Gor_Gan👉 https://t.me/+O5vBcMq4R6u0Pofy

🔺 نتایج اولیه کنکور ۱۴۰۳ نیمه مرداد اعلام می‌شود 🔹رییس سازمان سنجش: آزمون سراسری به سلامت در کل کشور آغاز شده است و فقط در یکی از شهرهای استان سیستان و بلوچستان که سیل آمده ارتش جمهوری اسلامی با امکانات خود به کمک آمده و داوطلبان را جابه جا می‌کند. 🔹کارنامه اولیه کنکور ۱۴۰۳ نیمه مرداد ماه اعلام می‌شود و چند روز پس از فرایند آن انتخاب رشته آغاز می‌شود. اخبار بروز و بیشتر در 👈گــرگــانی هــا👉🇮🇷👈@Gor_Gan👉 https://t.me/+O5vBcMq4R6u0Pofy

فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون 🎞 «طوفان شن» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🎞 «دنیای آپو» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🎞 «جورج کنجکاو ۱» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🎞 «گلابی غول پیکر» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🎞 «منطقه سبز» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🎞 «تقلب» ساعت ۱۶ از شبکه سه 🎞 «بانوی نقاش» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🎞 «پدر چهار فرزند و وایکینگ‌ها» ۱۷ از شبکه امید 🎞 «کرم‌های شب تاب در باغچه» ۱۹ از شبکه نمایش 🎞 «هوانوردان» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🎞 «منافق» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🎞 «یک ثانیه» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🎞 «۲۰۰۱: ادیسه فضایی» ساعت ۲۳ از شبکه فراتر 🎞 «جغد شب» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک 🎞 «قاتلان ماه کامل» ساعت ۲۴ از شبکه سه اخبار بروز و بیشتر در 👈گــرگــانی هــا👉🇮🇷👈@Gor_Gan👉 https://t.me/+O5vBcMq4R6u0Pofy

چرا دانشمندان خوردن روزی دو تخم مرغ را توصیه میکنند؟ 🔹تخم‌مرغ که در بسیاری از یخچال‌های خانگی جز اصلی تغذیه روزانه محسوب می‌شود، چیزی فراتر از یک گزینه همه‌کاره و خوشمزه است. تحقیقات اخیر دلایل متعددی را برای گنجاندن دو تخم مرغ در رژیم غذایی روزانه نشان می‌دهد. 🔹تخم مرغ بسیار فراتر از یک غذا است و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است. تحقیقات دانشمندان از مزایای مصرف روزانه دو تخم‌مرغ می‌گوید. 🔹تخم مرغ حاوی آنتی اکسیدان های قوی مانند لوتئین و زآگزانتین است که برای حفظ سلامت چشم بسیار حیاتی هستند. این آنتی اکسیدان‌ها در ماکولا، بخشی از چشم که مسئول بینایی مرکزی است، متمرکز شده‌اند. 🔹دانشمندان در تحقیقی که در یک مجله علمی آمریکایی به نام «بایگانی‌های چشم‌پزشکی» منتشر شد، مقدار مناسب تخم مرغ مورد نیاز برای محافظت از چشمان را بررسی کردند. 🔹در این مطالعه بررسی شد که آیا مصرف تخم مرغ کافی می تواند از بیماری «تباهی لکه‌زرد» که منجر به کوری یا انحطاط چشم می‌شود، جلوگیری کند. 🔹کی از مزایای برجسته مصرف دو عدد تخم مرغ در روز، تاثیر مثبت آن بر سلامت مغز است. تخم مرغ منبعی غنی از کولین است که یک ماده مغذی حیاتی برای رشد و عملکرد مغز است. 🔹مطالعات نشان می دهد که شروع روز با تخم مرغ می تواند منجر به مصرف کالری کمتر در طول روز در مقایسه با جایگزین‌های غنی از کربوهیدرات مانند غلات صبحانه شود. این موضوع می تواند یک استراتژی مفید برای کسانی باشد که به دنبال مدیریت موثر وزن خود هستند. اخبار بروز و بیشتر در 👈گــرگــانی هــا👉🇮🇷👈@Gor_Gan👉 https://t.me/+O5vBcMq4R6u0Pofy

آرامش یعنی؛ قایق زندگیتان را، دست کسی بسپارید که، صاحب ساحل آرامش است... در این صبح زیبا از خدای مهربان ... قشنگترین، آرامش‌بخش‌ترین، و بهترین روز را برایتان آرزومندم...❤ اخبار بروز و بیشتر در 👈گــرگــانی هــا👉🇮🇷👈@Gor_Gan👉 https://t.me/+O5vBcMq4R6u0Pofy

🔺️جزییات آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم در کنکور ۱۴۰۳ معاون آزمون‌های سازمان سنجش آموزش کشور: 🔹برای داوطلبانی که برای پذیرش در آزمون پذیرش دانشجو- معلم اعلام علاقه مندی کرده‌اند در گروه آزمایشی مربوطه یک کارت ورود به جلسه منتشر شده است. 🔹این دسته از داوطلبان باید علاوه بر پاسخگویی به دفترچه‌های سؤالات آزمون اختصاصی مربوط به گروه آزمایشی انتخابی، به دفترچه سؤالات اختصاصی آزمون پذیرش دانشجو- معلم نیز پاسخ دهند. 🔹نوبت اول آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ و آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم در دانشگاه فرهنگیان در روزهای پنجشنبه ۶ و جمعه ۷ اردیبهشت برگزار خواهد شد. آزمون پذیرش دانشجو-معلم در سال ۱۴۰۳دریک نوبت و به صورت یک دفترچه مجزا و همزمان با نوبت اول آزمون سراسری برگزار می‌شود. اخبار بروز و بیشتر در 👈گــرگــانی هــا👉🇮🇷👈@Gor_Gan👉 https://t.me/+O5vBcMq4R6u0Pofy

🔺فرصت انتخاب رشته آزمون ورودی دوره دکتری تمدید شد 🔹فرصت انتخاب رشته آزمون ورودی دوره دکتری «Ph.D» نیمه‌متمرکز سال ۱۴۰۳ برای دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی به‌جز دانشگاه آزاد اسلامی، تا ساعت ۲۴ شنبه ۸ اردیبهشت تمدید شد./ باشگاه خبرنگاران اخبار بروز و بیشتر در 👈گــرگــانی هــا👉🇮🇷👈@Gor_Gan👉 https://t.me/+O5vBcMq4R6u0Pofy

🔺همه چیز درباره کنکور ۱۴۰۳ اخبار بروز و بیشتر در 👈گــرگــانی هــا👉🇮🇷👈@Gor_Gan👉 https://t.me/+O5vBcMq4R6u0Pofy