现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Восточная Кухня
关闭频道
72 850
订阅者
-1924 小时
-1597 天
-45330 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '260
在0个频道中
五月 '26
+352
在25个频道中
Get PRO
四月 '26
+474
在12个频道中
Get PRO
三月 '26
+7
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+24
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+804
在24个频道中
Get PRO
十二月 '25
+2 616
在38个频道中
Get PRO
十一月 '25
+2 127
在35个频道中
Get PRO
十月 '25
+4 103
在76个频道中
Get PRO
九月 '25
+205
在10个频道中
Get PRO
八月 '25
+2 082
在52个频道中
Get PRO
七月 '25
+3 717
在64个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 246
在14个频道中
Get PRO
五月 '25
+4 696
在74个频道中
Get PRO
四月 '25
+1 832
在56个频道中
Get PRO
三月 '25
+4 989
在68个频道中
Get PRO
二月 '25
+2 775
在37个频道中
Get PRO
一月 '25
+6 416
在96个频道中
Get PRO
十二月 '24
+2 463
在38个频道中
Get PRO
十一月 '24
+2 368
在58个频道中
Get PRO
十月 '24
+2 784
在28个频道中
Get PRO
九月 '24
+3 498
在44个频道中
Get PRO
八月 '24
+3 179
在51个频道中
Get PRO
七月 '24
+5 401
在60个频道中
Get PRO
六月 '24
+3 615
在73个频道中
Get PRO
五月 '24
+1 594
在18个频道中
Get PRO
四月 '24
+5 312
在92个频道中
Get PRO
三月 '24
+65
在11个频道中
Get PRO
二月 '24
+20 745
在5个频道中
Get PRO
一月 '24
+3 566
在12个频道中
Get PRO
十二月 '23
+9 607
在8个频道中
Get PRO
十一月 '23
+32 817
在76个频道中
Get PRO
十月 '23
+116 711
在473个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
🥩 Говяжья вырезка с овощами в садже
🌶 Ингредиенты:
🔹 говяжья вырезка 800 гр
🔹 картофель 400гр
🔹 лук 2 шт.
🔹 болгарский перец 1 шт.
🔹 острый перец
🔹 брокколи
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX
| 2 |  🥩 Куриные ножки картошкой и грибами
🌶 Ингредиенты:
🔹 Куриные ножки -700-800 гр
🔹 Картофель- 1-2 шт
🔹 Лук- 1 шт
🔹 Шампиньоны- 200 гр
🔹 Томатная паста -1 ст л
🔹 Соль перец по вкусу
🔹 Хмели-сунели- 1 ч л
🔹 Паприка- 1-2 ч л
🔹 Соевый соус -1-2 ч л
🔹 Вода -150-200 мл
🔹 Масло сливочное -70 гр
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 4 647 |
| 3 | Изменяла мужу, но и не думала, что это поможет узнать странные вещи о своем супруге..
Мой любовник приходит всегда в одно время раз в неделю, пока муж на работе. И вот, в очередную нашу встречу, я встаю на кровать, чтоб задернуть шторы. Повернула голову в сторону шкафа и наверху в углу увидела странную вазу, которой никогда не было у нас в квартире.. Любовник ушел, а я сидела и ждала мужа. По приходу сразу спросила у него про вазу. Он замялся, но рассказал, что это урна с прахом его бабушки, о которой он, по нелепой ,бляха, случайности, никогда мне не рассказывал. Поначалу думала, но вскоре замоталась и забыла, пока через неделю не пришел мой любовник. Я как-то заикнулась про резко появившийся прах бабушки, а он как начал смеяться в голос. Оказывается... Читать продолжение... | 3 798 |
| 4 |  🫓 Сочная курочка в хрустящем лаваше
🔹 Куриная грудка 500 гр
🔹 Болгарский перец 1 шт
🔹 Половина кабачка
🔹 Лук 1 шт
🔹 Помидор 1 шт
🔹 Сыр 100 гр
🔹 Сметана 2-3 ст.л
🔹 Лаваш
🔹 Зелень в начинку по желанию
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 4 561 |
| 5 |  🥟 Мини пирог с курочкой, сыром и помидорами
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 5 442 |
| 6 |  🫑 Фаршированные перцы в духовке
🌶 Ингредиенты:
🔹 Куриные бёдра 250 гр
🔹 Рис отварной 150 гр
🔹 Сулугуни 100 гр
🔹 Моцарелла 100 гр
🔹 Перец 6 шт
🔹 Сухой чеснок
🔹 Сладкая паприка
🔹 Соль, чёрный перец
🔹 Помидор 1 шт
🔹 Сметана
🔹 Зелень
В духовке 30 минут при 200°
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 6 140 |
| 7 |  🥩 Мясная пита с чесночным соусом
🌶 Ингредиенты:
🔹 Лук репчатый: 1 шт.
🔹 Чили перец зеленый: 1 шт.
🔹 Чеснок: 2-3 зуб.
🔹 Петрушка: пучок
🔹 Фарш говяжий: 400 гр
🔹 Специи (копченая паприка, соль, перец, сухой чеснок)
🔹 Пита
Для соуса:
🔹 Греческий йогурт: 3 ст.л.
🔹 Давленный чеснок: 1 зуб.
🔹 Оливковое масло: 1 ст.л.
🔹 Сок лимона: 1/2 ст.л.
🔹 Петрушка
🔹 Кинза
🔹 Соль, перец
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 6 559 |
| 8 |  🐟 Стейк из лосося
🌶 Ингредиенты:
🔹 Стейки лосося 4 шт
🔹 Сок половины апельсина
🔹 Соевый соус 2 ст.л
🔹 Розмарин 3 веточки
🔹 Дольки апельсина 4 шт
🔹 Мёд 1 ч.л
🔹 Хлопья острого чили 0,5 ч.л
Для соуса:
🔹 Масло сливочное 20 гр
🔹 Розмарин 1 веточка
🔹 Мякоть 1 апельсина
🔹 Соль 0,5 ч.л
🔹 Сахар 1 ч.л
🔹 Хлопья чили 0,5 ч.л
🔹 Крахмал 1 ч.л., развести в 100 мл холодной воды
Рыбу запекаем 20 минут, при 200⁰С!
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 7 013 |
| 9 | Финал Лиги чемпионов ⚡️
💜 Пари Сен-Жермен против Арсенала ❤️ на «Пушкаш Арене» в Будапеште 🏟️
ПСЖ будет защищать титул после разгрома миланского Интера 5-0 в прошлогоднем финале 📈
«Канониры» только что выиграли свой первый трофей АПЛ за 22 года и едут в Венгрию за «золотым дублем» 🏆
Второй Кубок ЛЧ для парижан кряду или же первый в истории «ушастик» для лондонцев ⁉️
Делай свой прогноз с 1xBET!
🔗 https://cutt.ly/btBg3248
📲 VOOSTOCHNAYA
Регистрируйся с промокодом и забирай бонус $800 на первый депозит ☝️ | 3 212 |
| 10 |  🫓 Необычный завтрак за 10 минут
🌶 Ингредиенты:
🔹 Лаваш тонкий - 1 шт.
🔹 Яйца - 4 шт.
🔹 Сыр - 80г
🔹 Зелень
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 6 891 |
| 11 | Жил себе доисторический мужик в пещере. Пришла к нему как-то женщина и говорит:
— Пусти меня к себе жить.
— Зачем ты мне нужна?
— Я буду убирать в пещере.
— А у меня и так чисто.
— Я буду готовить еду.
— Я мамонта убил, зажарил — вот и еда…
— Ну просто пусти на одну ночь, увидишь что будет.
Подумал мужик над её словами и пустил.
Провели они ночь в пещере вдвоём. Выходит мужик на следующее утро из пещеры, потягивается, смотрит себе между ног и говорит...
Читать продолжение… | 3 823 |
| 12 |  🥩 Шашлык из индейки
🌶 Ингредиенты:
🔹 Филе бедра индейки - 1,5 кг
🔹 Лук репчатый - 1 шт.
🔹 Соевый соус - 80 мл
🔹 Горчица - 1 ч.л.
🔹 Масло растительное - 80 мл
🔹 Сок лимона - 1 шт.
🔹 Чеснок - 3 зубчика
🔹 Хмели-сунели, кориандр, чёрный перец
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 6 823 |
| 13 |  🥩 Томлёная курица в духовке
🌶 Ингредиенты:
🔹 Куриная голень 1,5 кг
🔹 Репчатый лук 1-2 шт
🔹 Чеснок 1 головка
🔹 Сливочное масло 70 г
🔹 Любимые специи
🔹 Соль и перец по вкусу
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 7 961 |
| 14 | Лига конференций УЕФА: Грандиозный финал 💥
Сезон клубного футбола 2025/26 в Европе завершится совсем скоро!
В предпоследнем противостоянии текущей кампании будет разыгран третий по значимости европейский трофей перед финалом Лиги чемпионов на выходных.
🏴 Кристал Пэлас и Райо Вальекано 🇪🇸 разыграют трофей Лиги конференций, а также путевку в Лигу Европы на следующий сезон, в Лейпциге уже сегодня!
Кто покинет «Ред Булл Арену» на щите, а кто со щитом - «орлы» или «вальеканцы» ⁉️
🙏 Выбирай своего фаворита с БК 1xBET!
🔗 Регистрируйся по ссылке - https://cutt.ly/btBg3248
🪪 Вводи промокод - VOOSTOCHNAYA
💵 Делай ставку и забирай бонус $800 на первый депозит! | 3 399 |
| 15 |  🍄🟫 Завтрак с грибами и сыром
🌶 Ингредиенты:
🔹 Грибы
🔹 Болгарский перец
🔹 Яйцо
🔹 Оливковое масло
🔹 Специи
🔹 Моцарелла
🔹 Салатный микс
🔹 Круглый лаваш
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 7 272 |
| 16 | 🔞В русском мате более 1 миллиона слов, но мы знаем всего 2-3 тысячи!
"Бл№ть, На№уй, Еб№ть" - всё, на что ты способен?
Хотите кого-угодно удивлять словечками в своем арсенале? Читай «Русский Мат». Это канал-сборник необычных выражений и оборотов.
С ним вы погрузитесь в познание русского мата с головой. До такого уровня, что легко решите любую конфликтную ситуацию и будите всегда на высоте.
Это единственный канал, где учат плохому: Русский мат 🔞 | 3 538 |
| 17 |  🥩 Шампуры с курицей из духовки
🌶 Ингредиенты:
🔹 Картофель 5-6 шт.
🔹 Соль
🔹 Перец
🔹 Паприка
🔹 Прованские травы
🔹 Раст.масло
🔹 Лук
🔹 Куриная грудка 1 кг
🔹 Сметана 3 ст.л.
🔹 томатная паста 1 ст.л.
🔹 Соль
🔹 Перец
🔹 Паприка
🔹 Копченая паприка
🔹 Прованские травы
🔹 Раст.масло
🔹 Перец
🔹 Помидоры Черри
В духовку на 40 мин при 200 С
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 7 704 |
| 18 |  🥟 Домашние пельмени
🌶 Ингредиенты:
🔹 Мука 3 стакана
🔹 Яйцо 1шт.
🔹 Соль 1 ч.л
🔹 Масло раст. 3 ст.л
🔹 Кипяток 1 стакан
Для начинки:
🔹 Фарш говяжий 800г.
🔹 Лук 300-500г.
🔹 Соль, перец, специи по вкусу
🔹 Вода 100-200мл.
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 8 717 |
| 19 |  🕵️♂️ Агент 1xBET - одиночка? Уже нет.
В этот раз он в команде с топами:
💣 Зубарев × Ева Эльфи × 1xBET
Трио, которое знает, как превращать шанс в большие 💸
🔥 Не оставайся и ты один - врывайся уже сейчас:
🎁 Бонус до $800 на первый депозит!
👉 Регистрация: https://cutt.ly/btBg3248
🎫 Промокод: VOOSTOCHNAYA
Игра не прекращается никогда - твой шаг следующий 🚀 | 3 509 |
| 20 |  🫓 Румяные пирожки
🌶 Ингредиенты:
🔹 Мука 500 гр
🔹 Молоко 250 мл
🔹 Яйцо 1 шт
🔹 Соль 1 ч.л
🔹 Сахар 2 ст.л
🔹 Дрожжи 10 гр
🔹 Растительное масло 100 мл
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX | 7 427 |
