现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Ваш Кулінар 👨🍳 Смачні рецепти
关闭频道
- Найсмачніший Telegram канал України запрошує вас до себе.🇺🇦 🍳Смачно, просто, корисно. 🔥Неймовірна різноманітність страв. ❤️Зручний пошук за хештегами - Обов‘язково підпишись🙏 Шеф-кухар (реклама) : @stefanadmin На біржі: adsell.me/r/ivlB3J
显示更多📈 Telegram 频道 Ваш Кулінар 👨🍳 Смачні рецепти 的分析概览
频道 Ваш Кулінар 👨🍳 Смачні рецепти 乌克兰语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 51 501 名订阅者，在 食品与饮料 类别中位列第 427，并在 乌克兰 地区排名第 1 121 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 51 501 名订阅者。
根据 05 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -90，过去 24 小时变化为 -33，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 9.21%。内容发布后 24 小时内通常能获得 6.91% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 4 745 次浏览，首日通常累积 3 559 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 23。
- 主题关注点： 内容集中在 приготування, сіль, ст.л, ч.л, сир 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“- Найсмачніший Telegram канал України запрошує вас до себе.🇺🇦
🍳Смачно, просто, корисно.
🔥Неймовірна різноманітність страв.
❤️Зручний пошук за хештегами
- Обов‘язково підпишись🙏
Шеф-кухар (реклама) : @stefanadmin
На біржі: adsell.me/r/ivlB3J”
凭借高频更新（最新数据采集于 06 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。
51 501
订阅者
-3324 小时
+1867 天
-9030 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '260
在5个频道中
五月 '26
+1 158
在15个频道中
Get PRO
四月 '26
+982
在26个频道中
Get PRO
三月 '26
+1 001
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+1 014
在10个频道中
Get PRO
一月 '26
+991
在18个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1 087
在19个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 239
在42个频道中
Get PRO
十月 '25
+731
在13个频道中
Get PRO
九月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+8
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+83
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+606
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+4
在3个频道中
Get PRO
四月 '25
+3
在12个频道中
Get PRO
三月 '25
+733
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+5
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+8
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+106
在4个频道中
Get PRO
十一月 '24
+47
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+9
在3个频道中
Get PRO
九月 '24
+471
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+3
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+1 027
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+391
在9个频道中
Get PRO
十二月 '23
+846
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+1 249
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+1 250
在6个频道中
Get PRO
九月 '23
+5 394
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+526
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+5 840
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+5 623
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+9 156
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+17 914
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+17 630
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+51 934
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+17 289
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+22 123
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+13 247
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+14 112
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+566
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+4 268
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+11 442
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+7 321
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
🍜 Фунчоза 🍜
Ця оригінальна страва прикрасить не лише сімейну вечерю, а й святковий стіл, до того ж готується протягом півгодини.Складові: 🥡 фунчоза – 300 г 🥠 куряче філе – 300 г 🧅 цибуля – 1 шт 🫑 болгарський перець – 1 шт 🥕 морква – 1 шт 🥒 огірки – 2 шт 🍅 томати – 1 шт 🧄 часник – 1 зубчик 🍀 кінза – за смаком 🥃 олія – 4 ст.л 🧋 соєвий соус – 3 ст.л 🔸 коріандр – 1 ч.л 🔺 паприка – 2 ч.л ▪️ чорний перець та сіль – за смаком Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #обіди | #вечері
| 2 | 🥘 Фрікадельки з картоплею в духовці 🥘
Все нарізав, завантажив у духовку та вуаля! Прекрасне блюдо на обід чи вечерю готове.
Складові:
🥔 картопля – 600 г
🧅 цибуля – 1 шт
🧄 часник – 2 зубчики
🥕 морква – 1 шт
🌶 червоний перець – 1 шт
🧆 фрикадельки – 400-500 г
• зелений горошок – 3-4 ст.
🔺 копчена паприка – 1 ч.л
🧂 сіль та перець – за смаком
🥄 спеції – 1 ч.л
🥫 томатна паста – 2 ст.л
💦 вода – 300 г
🥦 свіжа зелень – до смаку
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #обіди | #вечері | 2 460 |
| 3 |  +2‼️Друзі, дуже важливий збір..‼️
На цих фото боєць харківʼянин Войта Юрій
2001 р.н
Юра має ПОТРІЙНУ ампутацію (дві руки та нога) і дуже потребує вашої підтримки!
Отримав тяжкі поранення підірвавшись на міні у Вовчанську.
Ампутовано обидві кисті рук.
Права нога ампутована в колінному суглобі.
Повністью втрачено зір правого ока.
Очі після операції бачать лише силуети.
🔴Давайте разом допоможемо подолати цю страшну біду і цей біль молодому хлопцю!
💳Банка: https://send.monobank.ua/jar/7qCDHFVzA9
💳Картка матері Юри: 4441111077533093 Іванна Войта
Дякуємо🙏 | 2 507 |
| 4 | 🍉 Клаб-сендвіч з кавуна 🍉
Знаменита середземноморська закуска бринзою та шматочками кавуна з пікантною заправкою – відмінний варіант для поціновувачів незвичайних поєднань.
Складові:
🍉 кавун – 2 шматочки
🍃 базилік – 2 листочки
🥒 мариновані огірки – 1 шт
🍛 бринза – 2 шматочки
🥃 бальзамічний соус – 1 ч.л
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #закуски | 2 541 |
| 5 | 10 років якісної освіти — разом із «Альтернативою»! 🎓
Ми довели: онлайн-навчання може бути сучасним, ефективним і захопливим.
💡 Авторські відеоуроки зі студій та яскравих локацій.
👩🏫 Досвідчені вчителі з індивідуальним підходом.
🎯 Унікальні відеоуроки, яким немає аналогів в Україні.
🎁 Система ачівок та подарунків за старанність.
🤝 Живі онлайн-уроки зі зворотним зв’язком.
🔔 Повна загальна середня освіта з 1 по 11 клас.
📜 Документи державного зразка.
Обирай освіту, яка відповідає твоєму темпу та цілям!
А у Вашій школі є такі уроки? 😎
🔗Більш детально: online-shkola.com.ua | 2 565 |
| 6 | 🥞 Ідеальні сирники 🥞
Добре перемішайте усі складові. Сформуйте колобки однакового розміру. Кожен обваляти в борошні. Формування сирників робіть за допомогою склянки, як на відео.
Смажити на невеликій кількості олії, на середньому вогні, до золотистого кольору.
Подавати зі сметаною! За бажанням можна додати ягоди, варення, згущене молоко.
Складові:
🍙 Сир - 250 г (беріть 9% або 12%)
🥚 Яйце - 1 шт
🍥 Цукор - 1 ст.л
🍘 Манка - 3 ст.л
🍚 Пшеничне борошно - 1 ст.л
🧂 Сіль - дрібка
🍥 Ванілін - дрібка
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #сніданки | #десерти | 2 639 |
| 7 | ❗️МЕНОВАЗИН – єдині ліки з наших аптек, які продають у Японії!
Воно лікує гонорею, виводить гнійний слиз зі шлунка, вбиває діабет та нормалізує тиск, але наші лікарі не прописують його з 1993 року
Моє ім'я – Олена Вишневська, мій дідусь – Олександр Вишневський, автор мазі, відомої на весь світ. Все життя він лікував нас з мамою простим Меновазином, а зараз я створила канал "Будьмо Здорові", де розповідаю якими ліками дідусь позбавляв 100% захворювань, а які – забороняв купувати:
- Меновазін знають навіть у Японії! Лікує... (Читати)
- Пів пігулки Ношпи - грибок зникне назавжди! Розштовхніть пігулку і змішайте з... (Читати)
- Пелена з очей зникне, а зір стане 100% після 1 ложки цього… (Читати)
- Чому всі мовчать про ці пігулки від Діабета?... Японський засіб за 12 гривень під назвою... (Читати)
Підписуйтесь, викинете 99% аптечки:
https://t.me/+mRq5iJR5T8Y5NDYy | 2 886 |
| 8 | 🍅 Запечені помідори з рисом 🍅
Фаршировані перці, баклажани і кабачки — класика, яка не змінна, якою вже нікого і не здивуєш. Як, щодо пропозиції спробувати щось новеньке! Запікайте в розігрітій духовці 170° С - 20 хвилин.
Складові:
🍅 великі томати – 3 шт
🍙 відварений рис – 100 г
🧅 цибуля – 1 шт
🧈 вершкове масло – для смаження
• болгарський перець – 1 шт
🧀 сир моцарела – по 2 кульки в томат
🧂 паприка, мелений коріандр, сіль та перець – за смаком
🥃 олія – для запікання
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #обіди | #вечері | 3 014 |
| 9 | 🥘 Овочеве рагу з фаршем 🥘
Варіантів приготування рагу дуже багато, адже це зручна, апетитна і досить проста страва для всієї родини. А рецепт із фаршем відрізняється ще й швидкістю приготування.
Складові:
🥓 фарш – 400 г
🧅 цибуля – 1 велика
🥕 морква – 1 велика
🥔 картопля – 650 г
🥒 кабачки – 250 г
🫑 болгарський перець червоний та зелений – по 1 шт
🍅 помідори – 2 великі
🍆 баклажани – 250 г
🌶️ гострий перець – за бажанням
🧂 сіль, чорний перець та суміш сушених томатів – за смаком
🧄 часник – 4 зубчики
🥦 зелень – за смаком
🫗 вода – 100 мл
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #обіди | #вечері | 3 129 |
| 10 | Дівчатка знайшла справжній рай для в'язальниць 🧶💖
На каналі Своїми руками 🧶 на вас чекають:
✨ Затишні кардигани
✨ Модні топи та светри
✨ Переклади описів із іноземних журналів
Я вже доглянула собі пару моделей на зиму 🎄❄️
Приєднуйтесь сюди 👉 https://t.me/+ILvJw-Cjs1dhYTBi | 3 155 |
| 11 | 🍐 Розсипчастий кекс з грушею 🍐
Вершкове масло розтопити, злегка охолодити. Змішати з цукром та яйцями, влити кефір, додати борошно з розпушувачем, перемішати. Груші очистити від шкірки і нарізати часточками, додати тісто, перемішати. Форму застелити пергаментом, викласти тісто та розрівняти. Випікати 45 хвилин за температури 180°С.
Складові:
🧈 вершкове масло – 150 г
🥚 яйця – 2 шт
🍥 цукор – 150 г
🍶 кефір – 200 г
🍚 борошно – 200 г
🍙 розпушувач – 2 ч.л
🍐 груша – 3 шт
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #десерти | #випічка | 3 504 |
| 12 | 🫣 Дієта написала заяву: «за власним бажанням».
Проти ароматних булочок і гарячих пиріжків — шансів просто немає!
І нехай… До літа ще далеко 😜
«Шалена канапка 🥪» - це коли за 10–15 хвилин стіл уже ломиться від смаколиків.
А домашні хоч хліба не давай — подавай добавку!
• Пиріжки за ГОСТом 🥯
• Соковиті м’ясні рецепти 🍖
• Супи, які сподобаються навіть дітям 🫕
• Ідеї для вечері 🥘
Швидше заходь і підписуйся!
Кнопка нижче 👇
https://t.me/+t2tZmhzfzyY3YmVi | 3 993 |
| 13 | 🥞Шпинатний млинець з начинкою 🥞
Змішати у блендері, вилити на не дуже розігріту сковороду, змащену олією, накрити кришкою.
Коли млинець схопиться, викласти начинку. Я залишила під кришкою ще на 2 хв. Збираємо сніданок: млинець, вершковий сир, листя айсберга, помідор, насіння.
Складові:
🥚 Яйця - 2 шт. (середні)
🍃 Шпинат (промити) – 50 г
Начинка:
🍛 Вершковий сир - 1 ст.л.
🍅 Помідор - 1 шт
🥬 Айсберг - 3-4 листи
➿ Суміш насіння для салату
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #сніданки | 3 793 |
| 14 | 🥙Ситний боул на сніданок🥙
Такий боул можна легко приготувати, комбінуючи улюблені складові, як-от крупи, свіжі овочі, фрукти, горіхи та білкові продукти (яйця, курку, рибу або йогурт). Він багатий на вітаміни, мінерали, білки і корисні жири, що сприяє тривалому відчуттю ситості. Ситний боул є універсальним, тому його можна адаптувати під власні смакові вподобання і дієтичні потреби, роблячи сніданок смачним і корисним.
Складові:
🦐Креветки (обсмажити)
💭Моцарелла міні
🟠Запечений нут (запекти в духовці з копченою паприкою та пармезаном за t 200 С, 20 хвилин)
🥑Авокадо - 1/2 шт
🥦Зелень (будь-яка)
🥚Яйце (відварити)
🍞Хліб цільнозерновий
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #сніданки | 3 761 |
| 15 | В 40 років мені поставили діагноз — рак дванадцятипалої кишки 3 ступеня. Готувався до смерті, аж один древній дід мене врятував, і тепер жодна хвороба мене не бере, та і свою сім’ю я вилікував, тітку теж від раку врятував.
Ось який рецепт дав мені той древній дід: дізнатися рецепт👇 | 3 285 |
| 16 | 🍝 Паста у вершково-томатному соусі 🍝
Страва, яка насичує і без м'яса, завдяки багатому смаку та кремовій текстурі соусу. Поєднання вершків і томатів створює ніжний і ароматний соус, який чудово поєднується з пастою. Така страва є ідеальним варіантом для вегетаріанців або для тих, хто хоче зменшити споживання м'яса. Вона швидко готується, багата на вітаміни та корисні речовини, і забезпечує тривале відчуття ситості.
Складові:
🥡 макарони – 200 г
🍶 вершки 10% – 100 мл
🍙 сир – 50-80 г
🥫 томатна паста – 1 ст.л з гіркою
🧄 часник – 1-2 зубчики
🧂 сушений базилік, орегано та сіль – за смаком
🥃 рослинна олія – для смаження
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #обіди | #вечері | 3 755 |
| 17 | 🍯 Абрикосовий джем з цитрусами 🍯
Абрикоси, апельсини і лимони пропустити через м'ясорубку, засипати цукром і перемішувати періодично, поки цукор повністю не розчинитися. Розлити контейнерами і відправити в морозильник. Так само можна і в банки закатати, але цукру доведеться додати вдвічі більше.
А кому подобається у вареному вигляді теж будь ласка. Варіть хвилин 40 знімаючи пінку і закочуйте в баночки, для пирогів саме те.
Складові:
🍑 Абрикос - 4 кг
🍊 Апельсин - 2 кг
🍋 Лимон - 2 шт
🍥 Цукор - 4 кг
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #десерти | 3 791 |
| 18 | Народжені
1, 4, 7, 8, 11, 16, 25, 28, 29, 31
приходять у родину, де тільки...читати продовження...
Народжені
2, 6, 12, 18, 24
приходять у родину, де зовсім не цікавляться...читати продовження...
Народжені
1, 10, 14, 15, 17, 19, 21
приходять у родини, де недооцінюють, висміюють...читати продовження...
Народжені
2, 13, 22, 29
приходять у родину, де змушують бути...читати продовження...
Народжені
5, 8, 9, 23, 26, 27
приходять у родину, де немає часу...читати продовження... | 3 957 |
| 19 | 🥙 Салат зі стручкової квасолі 🥙
Стручкова квасоля має приємний хрусткий текстур і ніжний смак, що чудово поєднується з різноманітними інгредієнтами, такими як помідори, цибуля, горіхи, сир та різні заправки. Такий салат легко готується, підходить для вегетаріанців і тих, хто слідкує за своїм харчуванням.
Складові:
🫛 Стручкова квасоля - 700 г
🧄 Часник - 1 головка
🍀 Петрушка - 1 невеликий пучок
🫗 Оцет 9% - 50 мл
🥃 Рослинна олія - 50 мл
🧂 Сіль за смаком
💦 Крижана вода
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #салати | 4 224 |
| 20 | 🍹Айс латте — ідеальний напій для спекотного літа 🍹
Це ідеальний напій для спекотних днів, який забезпечує енергію і бадьорість, приносячи насолоду своїм насиченим смаком і прохолодою.
Складові:
☕️ Розчинна кава – 2 ст.л.
🍥 Цукор – 2 ст.л.
🫗 Вода – 30 мл
🧊 Лід - 3-4 кубики
〰️ Збиваємо 2-3 хвилини і все готове
Приготування на відео ☝️
Смачного ❤️
Ваш 👨🏼🍳 Кулінар | #напої | 4 518 |
