РЕАКТОР КОТлетикс
前往频道在 Telegram
Кондиционная подготовка атлетов. СФП, ОФП, когнитивная подготовка, скорость реагирования и принятия решений. #homework #functional #training #тренировка #спб #reactorathletics
显示更多未指定国家未指定类别
237
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+237
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 20 九月 | 0 | |||
| 19 九月 | 0 | |||
| 18 九月 | 0 | |||
| 17 九月 | 0 | |||
| 16 九月 | 0 | |||
| 15 九月 | 0 | |||
| 14 九月 | 0 | |||
| 13 九月 | 0 | |||
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | 0 |
频道帖子
С днем рождения, главный Котлет всея «Котлетикс»! 🥩💪🔥👑🥳Сегодня всей нашей безумной 🤪 и любящей бандой 🫶 мы поздравляем человека, который умудряется быть для нас и надежным партнером по делу 🤝💼, и четким коллегой 🤜🤛, и лучшим другом ❤️, и тренером 🏋️♂️, после чьих тренировок выживают 👻 только сильнейшие! 🦁💥В тебе столько бешеной энергии ⚡️, мужского обаяния 😎 и магнетизма 🧲, что люди тянутся к тебе сильнее, чем коты на валерьянку! 😼🐾🐈⬛ Но при этом в тебе живет мощь настоящего, стального атлета 💪🏆, убойному чувству юмора 🎯😂 и форме которого открыто завидуют все вокруг! 💯🔥Желаем тебе всегда оставаться на высоте 🏔️🔝, приземляться только на четыре лапы 🐾🐈 в любых жизненных ситуациях и брать от жизни абсолютный максимум! 🚀💎 Пусть здоровье будет железным 🧱🔩, партнеры — надежными 🤝, а новые личные рекорды в зале и в жизни ставятся легко и с кайфом! 🏋️♂️📈 С праздником, вожак нашего атлетичного прайда! Ура! 🍾🎉🏆🎁🎂
| 2 | https://forms.gle/DEWCrqmPQCxXER6VA | 180 |
| 3 | Всем привет!
Регистрируемся на внутриклубные соревы ⤵️
18 июля - тяжёлая атлетика.
19 июля - пауэрлифтинг. | 177 |
| 4 | https://music.yandex.ru/album/41416495/track/149884580?utm_medium=copy_link&ref_id=3b8debd1-b04c-472c-ba5a-d85d83d6da08 | 302 |
| 5 |  🖖 Набор на тренировки по муай-тай и боксу
Приветствую всех, кто хочет развиваться в единоборствах! Меня зовут Дмитрий Мурашкин.
Обо мне
🎓 Высшее педагогическое образование, высшая тренерская категория.
💪 Стаж работы — 32 года.
🥋 Победитель и чемпион России по каратэ и рукопашному бою, призёр Чемпионата и Кубка России по кикбоксингу, чемпион Финляндии по кикбоксингу.
🏆 Воспитал победителей и призёров первенств, Кубков, Чемпионатов России, Европы и Мира по кикбоксингу и тайскому боксу.
⚖️ Судья Всероссийской категории по муай-тай.
🏅 Вице-президент Федерации кикбоксинга и экс-глава Федерации муай-тай Мурманской области.
Форматы и цены
Формат Цена за тренировку
Индивидуально 2400 ₽
Группа (от 3 чел.) 1400 ₽/чел
Сплит (2 чел.) 3400 ₽
В настоящий момент формирую расписание работы на базе "Реактор Котлетикс" - доступны слоты на утреннее и вечернее время по вторникам, четвергам и субботам.
Если есть желание тренироваться — пишите или звоните, обсудим детали и подберём удобный формат.
📲 Дмитрий Мурашкин
📞 8 (921) 284-57-87
Жду на тренировках! | 425 |
| 6 | 👆обратите внимание ! На самом деле уникальная возможность! Контакт указан - так что не стесняемся набрать/написать и пообщаться! | 257 |
| 7 |  没有文字... | 335 |
| 8 |  +1И вот наступил долгожданный день! Ура ! День, который подарил нам всем прекрасного и удивительного человека , друга , тренера , наставника, психолога и пример для подражания ! Сегодня мы празднуем ДР АлинСанны ! Точнее только начинаем праздновать, т.к. официальное отмечалово планируется на вечер субботы, куда и приглашаем всех заинтересованных ! | 316 |
| 9 | Кстати, кстати!!! Уже завтра ДР у нашего самого-самого во всех смыслах тренера ! У АлинСанны , разумеется ; а вот официально поздравлять и праздновать - наметили на 9-е ( вечером ) , так что ставим себе в график ! | 323 |
| 10 |  Канал в Max - для любителей посмотреть чуть подальше и подумать поглубже; неочевидные очевидности и просто о сложном в рамках спортивной подготовки и фитнеса ) | 456 |
| 11 |  Весенний этап "Лиги Любителей" 2026. Поздравлем наших прекрасных КОТлетисс с дебютом и новыми рекордами! | 516 |
| 12 |  Представляем вам нового участника нашего тренерского коллектива!
🔷 ФИО: Тихоненков Роман Григорьевич
🔷 СПЕЦИАЛЬНОСТЬ: тренерско преподавательская деятельность в атлетизме, ОФП, СФП, реабилитация
🔷 ОБРАЗОВАНИЕ: НГУ им П. Ф. Лесгафта, онлайн курсы "Лига Фитнеса"
🔷 ОПИСАНИЕ:
Меня зовут Тихоненков Роман, и я являюсь профессиональным тренером преподавателем в области физической культуры и спорта. По окончании высшего образования в НГУ им П. Ф. Лесгафта, профессиональной спортивной подготовки в бальных танцах и пауэрлифтинге, а также посещении различных семинаров я начал тренировать людей и спортсменов в тренажерных залах Санкт-Петербурга.
Продолжаю вести свою тренерскую и спортивную деятельность и помогаю выйти на НОВЫЙ уровень физической подготовки используя не слухи или доводы из соц сетей и ютуба, а проверенные литературные источники, научные статьи и опыт настоящий специалистов в области физической культуры и спорта.
Для связи в ТГ:
@tikhonemoy | 424 |
| 13 |  Девушки , красотки наши , умнички и крутанки, с праздником! 🥳
Желаем вам стального пресса и реактивного ускорения на пути к своим целям!
Пусть все лишнее сгорает в топке метаболизма, а в холодильнике всегда лежит что-то вкусное и полезное (ну, или вредное, но самое любимое — иногда можно!).
Сияйте, заряжайте всех вокруг своей энергией и никогда не сдавайтесь! Мы вас любим! 💪🌸 | 438 |
| 14 |  Второй день — на манеже всё те же!
Спасибо всем участникам и зрителям за дружескую и поддерживающую атмосферу ♥️
Тренерский состав доволен котлетами и с нетерпением ждёт весенней зарубы.
Ну и углеводная кома — конечно же, в финале | 578 |
| 15 |  Любительская заруба по Тяжелой Атлетике "ВЭЙТ КОТЛЕТИКС Зима 2026"
Как всегда: тонна поддержки, любовь к штанге и мурррчайщий контроль)
В конце - заслуженная пицца | 516 |
| 16 | https://forms.gle/i4dch6DGsBK7qKHZ9 | 532 |
| 17 | https://forms.gle/ZJjfRDYo9rhyyAQX8 | 499 |
| 18 |  Внимание ! Осталось всего несколько дней , чтобы совершить выгодное приобретение ! С 1 февраля будет действовать обновленный прайс ( некоторые позиции вырастут совсем немного , но на часть коррекция будет в пределах 10- 15%), соответственно до этого момента можно приобрести абонементы по текущей цене и впрок . Проект обновлённого прайса прилагаем. | 632 |
| 19 | Н! Напоминаем ! Сегодня в 20:00 традиционная постновогодняя туса - доедаем салаты , допиваем ... Кто что хочет - тот то и допивает ,,, короч отдыхаем ) разумеется ждем всех желающих ... И нежелающих тоже ... Никто о добровольности не говорит)
Форма одежды свободная , никаких регламентов и прочего ... Посидеть , поболтать , покормить и погладить кошек ) | 574 |
| 20 | 😂 | 589 |
