рппшные видосы

Сегодня в личку постучалась Анастасия — автор канала про поддержку людей с РПП. Кстати, репост выше - именно оттуда. Считаю, люди должны знать о таких уютных, полезных и теплых сообществах 🫶

Три наших любимых всадника апокалипсиса: сахар, глютен и молочка. Без отказа от одного из них, а лучше от всех сразу, невозможно похудеть. Ведь сахар — яд, молоко вызывает гниение, а глютен — дырки в желудке и ожирение. Но что знает наука? Про сахар уже говорила в этой статье, так что сегодня — про страшный глютен и то, почему отказ от него может привести к набору веса. А вы исключали глютен из рациона? Я вот, как бы ни хотела, от хлебушка отказаться не могу! #статьи

©️🛼🌰☕️🧦🌰❗️❗️❗️ - ОТВЕС ОТВЕС ОТВЕС💕 - МОТИВАЦИЯ ☺️💞 - РЕЦЕПТЫ И ДИЕТЫ💕

🍆🦪📀🦄🦄🤰  💥🤪©️™️🛼🌰 🎀 Диеты, мотивация, -5кг уже через неделю! 🐾рецепты, калорийки и эксклюзивная информация 🥹 ПЕРЕХОДИ СКОРЕЕ, СКОЛЬКО МОЖНО ЖДАТЬ? Стань той самой худой подругой.🐇☁️✨

Всем привет! Долго думала, делиться своей историей или нет, но раз вы это видите, то я переборола себя. Просто мне правда стыдно выкладывать о себе такое. Ладно, началось всё ещё с начальных классов. Я с первого класса ходила на танцы и по началу всё было вполне даже хорошо. Но со временем наш хореограф(чтобы она в аду горела), начала мне тыкать на мой вес и просила того, чтобы я похудела, так как я с рождения была полноватой. Это продолжалось долгое время. Я постоянно хотела бросить танцы из-за унижений. Но когда я видела, что родителям нравится то, чем я занимаюсь, то я просто решала молчать и терпеть это всё. Я начала больше брать нагрузок, пытаться нормально питаться, чтобы хоть чуть-чуть скинуть. Однажды мне это хореографша выдала, что если я не похудею за месяц на 10 кг, то могу попрощаться с танцами. У меня была истерика, я чувствовала, что подвожу родителей. Тогда я впервые и начала голодать. Голодала неделю. Если ела хотя бы яблоко, то уже победа целая была. В это время я ещё себя нагрузила физическими нагрузками. За неделю сбросила 5 кг. Меня не устроил результат, из-за чего я была подавлена и полностью в себе расстроена. Летом мы отдыхали от танцев. Тогда я села на голодовку на месяц. Ела два яблока в неделю. Скинула 20-25 кг. Извините, точно не помню, но что-то в этом районе. Я была довольна собой. В классе пятом начала пить кофе с лимоном, из-за чего на физкультуре у меня чуть не остановилось сердце из-за большого количества кофе. Желудок был посажен. Я снова перестала есть и в тот момент ушла с танцев. Бабушка заметила моё состояние и меня повели к психологу. Поставили рпп и анорексию. Родственники сказали, что ерунда и высмеяли. Никто не собирался продолжать меня водить к специалисту. С этим диагнозом уже два года. На данный момент то анорексия, то кп ловлю. Опять пью много кофе с лимоном плюс соду с лимоном. Ненавижу, что до сих пор полная. Хочу купить слабительные, но сомневаюсь. Я просто устала от всего, а поделиться не с кем. Устала ненавидеть себя за каждый съеденный кусок. Меня просто тошнит от себя Предложка: @ttvideopp_bot