В гостях у Ди 🧁🍩

В перекрестке брала такие конфетки ,оч вкусные ,сладкие Ииииии БЕЗ САХАРА 😇

🥩Нежное филе индейки КБЖУ на 100 грамм: 88.36/10.07/4.40/2.56 Просто и вкусно❤️ #рецепты

Удалила сегодня последнюю восьмерку Попала под дождь Супер день 🙈😂 А вы чем заняты девчули?☺️

🧇Вафли из мягкого творога КБЖУ на 100 грамм: 284/17/10/32 Очень вкусный завтрак🔥

Белковая бомба 😍

Девочки ,нашла крутое масло для лица ☺️ (хотя можно использовать и для рук и для ног) Состав натуральный Цена супер Всем советую☺️☺️☺️ #полезняшкиотДи

Домашняя овощная икра - взрыв вкусовых рецепторов и без вреда для фигуры 😍😍😍💪🏻💪🏻 КБЖУ на 100 гр: 42.4/2.7/1.7/4.2 Ингредиенты: - баклажаны 1 кг - кабачки 1 кг - морковь 3 крупные - болгарский перец 3 шт - лук 3 шт - помидоры 6 шт средних - соль - перец чёрный молотый - оливковое или подсолнечное масло - острый стручковый перец #рецепты

🥣 Боул с кускусом и сёмгой Такое блюдо заменит обед и отлично подойдёт для лёгкого ужина — его главное преимущество в балансе всех ингредиентов. Кускус залить кипятком в соотношении 1 к 1,5, посолить, и оставить на 5 минут под крышкой. После добавить масло. В блендере смешать все для соуса и пробить до однородного состояния. 📝 Вам понадобятся: • кускус – 80 г • красный болгарский перец – 1 шт • руккола – 1 пучок • слабосолёная сёмга – 70 г • яйца – 1 шт • семена, соль и перец – по вкусу • оливковое масло – 1 ст.л Для соуса: • сметана – 2 ст.л • авокадо – 0,5 шт • сок лимона – от 0,5 шт • соль и перец – по вкусу • вода – 2 ст.л #рецепты

Аделина и её братва 💪🏻 Адам был в саду 😁