Gentlemen's Club

Вот и день подходит к концу, джентльмен. Рассказываю тебе о том, как идеально закончить его: 1. Горячий | контрастный душ. Эта процедура снимет твоё напряжение. Ты начнёшь чувствовать себя лучше как морально, так и физически. 2. Анализ дня | планирование. В конце каждого дня подводи его итоги, анализируй все свершения и неудачи, сделай выводы. Распланируй следующий день. 3. Сон. Выполнил верхние пункты? Выпей 2 стакана воды, умойся, почисти зубы и укладывайся в постель, отдыхай. Хорошего вечера, джентльмен Понравилось? Да! — ❤️ Нет — 🤡

Гайд на венозные руки для истинных джентльменов: 1. Избавься от лишнего жира. Тренируйся больше, качай руки, сушись. Есть лишний вес = нет венозных рук. 2. Начни интенсивно заниматься на турнике. Подтягивания и вис обеспечат тебе венозные руки. 3. Купи себе эспандер. Всегда носи его с собой. Появится свободная минута — доставай эспандер и начинай сжимать его. Вены вылезут самостоятельно. До скорых встреч, джентльмен 30 ❤️ — выкладываю гайд на парфюм

Выдаю базу про Омега-3: 1. Станешь скалой. Принимая Омега-3, ты почувствуешь рост мышц, желаение разрывать этот мир. 2. Мужское здоровье: Этот «витамин» повысит уровень твоего тестостерона, улучшит потенцию. ◼️ Откуда черпать Омега-3? — Ты можешь заказать специальные витамины, содержащие Омега-3. — Продукты богатые Омега-3: Жирная рыба | грецкие орехи Удачного дня, джентльмен Принимаешь омега-3? Да! — 👍 Попробую начать — ❤️

Гайд на парфюм (2 часть): 3. Сохраняй индивидуальность. Твой аромат должен выделяться, быть индивидуальным и привязанным только к тебе. 4. Куда наносить парфюм? Наноси парфюм на запястье руки, растирай об второе | наноси парфюм в область шеи. 5. В каком количетве наносить парфюм? Наноси парфюм экономно (не больше двух прысков). Он должен лишь дополнять твой образ, но не быть его основой. До скорых встреч, джентльмен 30 ❤️ — выкладываю больше гайдов

«Небольшие ежедневные улучшения с течением времени приводят к ошеломляющим результатам» — Робин Шарма Пойми: не так важно, как медленно ты продвигаешься. Важно то, что ты не останавливаешься. Действуй и двигайся к поставленным целям. Удачного дня, джентльмен Ты двигаешься к своим целям? Да! — ❤️ Нет — 🤡

МЕЧТАЕШЬ ВЫГЛЯДЕТЬ ОХУЕННО? — Мечтать не вредно, особенно, когда ты выглядишь как чмо Для тебя создали канал Hermès — «учебник» по стилю, в котором ты узнаешь: — Как избавиться от прыщей и синяков под глазами [метод] — Топ 3 продукта для набора массы к лету [читать] — Ароматы, от которых потечёт любая девушка [подборка] После этого канала она сама позовёт тебя на свидание: @Hermes

Гайд на парфюм: 1. У тебя вообще есть парфюм? Каждый мужчина должен иметь флакон духов или туалетной воды. Идёшь прогуляться, на деловую встречу, на свидание — наноси парфюм. Это мужская база. 2. Старайся носить приятный и тонкий. Помни: ни в коем случае не используй слишком громкие и резкие ароматы. Они не привлекают, а наоборот отталкивают людей. 3. в продолжении... До скорых встреч, джентльмен 30 ❤️ — выкладываю продолжение

«Проблемы должны заставлять тебя действовать, а не вгонять в депрессию» — Бернард Шоу Как ты реагируешь на проблемы? Беспомощно ноешь или решаешь их? Помни, что они были созданы для того, чтобы сделать тебя сильнее и мужественее. Удачного дня, джентльмен Любишь решать проблемы? Да! — ❤️ Нет — 🤡

«Не позволяй страху удерживать себя от достижения твоей мечты» — Эндрю Тейт Игнорируй и преодолевай собственные страхи, джентльмен. Делай это ради собственных целей и амбиций. Сражайся за мечту, не позволяя страху помешать тебе. Удачного дня, джентльмен Поставь ❤️ = твой заряд на успех

Не пьёшь зелёный чай? А стоило бы начать, джентльмен. 1. Голова раскалывается? Завари себе зелёного чая, добавь сахара и выпей. Он облегчит головную боль. 2. Ты тормоз? Зелёный чай стимулирует работу твоего мозга. Будешь пить его — станешь гением. 3. Доживёшь до 100 лет. Этот чудо-чай замедляет процесс старения, благодаря своим антиоксидантам. 4. Стрессуешь? Чашка зеленого чая снимает твоё напряжение, избавит тебя от стресса. Хорошего вечера, джентльмен Пьёшь зелёный чай? Да! — ❤️ Начну — 👍