❤𝓜𝓪𝓯𝓽𝓾𝓷𝓴𝓸𝓻 𝓪𝔂𝓸𝓵 ❤

Кӯп бериладиган саволлардан бири: - Ман бачадоними олдирганман. Ман интим гимнастика бажарсам фойда берадими? - Ҳа албатта фойда беради. Чунки сизда қин борку. Тос ости мушаклариз заифлашса сийдик пуфаги ва ичаклар ҳам пастга тушуши мумкин. Биз тос ости ва қин мушакларига машқ бажарамиз. Шунинг учун ҳеч иккиланмай қатнашсез бӯлади.

Agar sizda bachadon tushgan bòlsa unda sizda ichki organlar ham tushgan😱 Sababi birinchi bachadon emas, ichki organlar tusha boshlaydi. Ichki organlar esa bachadonga bosim yani davleniya beradi. Uning oqibatida sizda 🔷bel 🔷buyrak og'rishi ko'p hollarda shu sababli boshlanadi. INTIM GIMNASTIKA kursimizga yozilib,bachadonnigina emas ichki organlaringizni ham tabiy yol orqali ko'taring. INTIM GIMNASTIKA hozirda ayollar o'rtasida zamon talabidir✅ Pro tarifi 31-may 20:00da START OLADI❤️ @Fotimay_zahroo

​​Ertalabki jinsiy aloqa erkakka foydalimi❓ 🔥 Asosiysi, uyg'otuvchi⏰ soat emas o'zingiz uyg'onishingiz kerak. Ertalabki jinsiy aloqa erkakning sog'lig'iga ikki baravar ta'sir qiladi va uzoq umr ko'rishga shart tuzadi. Bu haqda Chikagodagi Illinoys universiteti olimlarining fikriga tayanib, bunday xulosaga kelish uchun mutaxassislar 65 yoshdan 87 yoshgacha bo‘lgan 2600 nafar erkak o‘rtasida so‘rov o‘tkazdilar. Ulardan eng uzoq umr ko‘rganlarning 97 foizi (80-87 yosh) yoshligida uyqudan uyg‘onishi bilanoq ko‘pincha ayoli bilan “jinsiy aloqada bo'lgan”. “Bu qanday sharoitda bo‘lishidan qat’i nazar, inson salomatligi uchun juda foydali, ammo ertalabki ishtiyoq oddiy gimnastikaga o‘xshaydi. U organizmni uyg‘otadi, tanaga va nafas a'zolariga, qon tomirlariga va bo'g'imlarga kuch beradi, - deydi olimlar. Ertalabki jinsiy aloqa faqat erkakka emas, ayolga ham huddi shunday foydali. Lekin to'liq rohat olish va foydali bo'lish uchun esa takidlab o'tganimizdek qoidalarga amal qiling. 📌Soatning qo'ng'irog'isiz o'zingiz uyg'oning. 📌Hayolingizda " hozir ishdan kech qolaman" degan fikrlar yo'q bo'lishi kerak. Qachon sizda xohish bo'lsa, rohat olasiz. Rohat bilan esa orgazmga yetasiz.🩷

ERKAKLAR YOQTIRADIGAN AYOLLARDAGI KICHIK HARAKATLAR 🌹Boshingizni uning ko'kragiga qo'yganingizda; 🌹Siz uni qadrlashingizni aytganingizda; 🌹 U bilan mashinada ketayotganda sochlaringiz u tomon uchsa; 🌹Uni maqtasangiz; 🌹Siz uni haqiqatan ham tinglaganingizda; 🌹Do'stlaringiz bilan birga bo'lganingizda unga SMS yozganingizda; 🌹Unga bo'lgan his-tuyg'ularingizni omma oldida ko'rsatganingizda; 🌹U o'pgandan keyin tabassum qilganingizda; 🌹Uning hazillariga kulsangiz. ✅✅Agar siz munosabatlarni yanada yaxshiroq tushunishni istasangiz, va yaxshilashga harakat qilsangiz kursimizdagi fishkalar sizga yordamga keladi.👍 Kurslarimizga qabul boshlandi.

#отзыв Про таърифидан келган❤️‍🔥 натижалар🫠 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Эртага 21:00да старт! @Fotimay_zahroo

"Mening qorinim osilgan, nima qilishim kerak?"🥹 Keservadan keyin qorinim osildi -bu nafaqat estetik muammo, balki sog'lig'ingizga ham ta'sir qilishi mumkin. 🧬Jarrohlikdan so'ng chandiq sohasidagi fastsial to'qimalar kamroq elastik bo'lib, bu sohada yog' va suv to'planishiga olib keladi. 👇Qanday qilib qorin osilishidan qutulish mumkin? 1⃣ Massaj chandiqlar uchun✨ 2⃣ Butun tana bilan ishlash: bizning tanamiz aloqalar zanjiri. ➡️Tòğri nafas olish ➡️ tos bo'shlig'i ➡️ qorin osilishiga qarshi mashqlar Siz osilgan qorindan qutulishingiz mumkin: tuqqandan keyin bir yil, 5 va hatto 10 yil. Asosiysi, to'g'ri yondashuv, qoida va o'ziga ishonch🌸 Bizning kursda siz o'zingizdagi yengil va go'zal tanani topasiz, hamma narsa oddiy va qulay❗️ @Fotimay_zahroo

Gemorroyning chiqib qolishiga 3 sabab⬇️ 1.Qabziyat 2.Ovqatlanish ratsionining buzilishi 3.Bir joyda ko'p o'tirish. Gemorroy kuchayib ketsa -Trombozga -Anal yoriqlari(treshinasi)ga olib keladi❌ Agar sizda qabziyat bòlsa undan xalos bo'lishga harakat qiling✅ INTIM GIMNASTIKA bilan tabiy yol orqali muammodan qutilasiz💥 Ichaklarda qon aylanishi yaxshilansa ich kelishi ham izga tushadi. Anus mushaklariga mashq qilinsa gemorroy yòqoladi. 21:00da STANDART ta'rifini boshlaymiz. Kurs narxi 100 ming. Kurs sizga nima beradi? ✅eng foydali mashqlar ✅ massaj turlari ✅ psixologiyalik maslahatlar Shoshiling azizlar❤️