Рецепты правильного питания🥬
إظهار المزيد
14 384
المشتركون
+924 ساعات
+737 أيام
+47730 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
• Основной канал - @sliv_ot_blogerov_3
• Резервный канал - @sliv_ot_blogerov_2_rezerv
• Платные инфопродукты - @freekyrsotblogerov
1 041590
1 038280
Правильное питание
• Основные понятия
• Белки в организме человека
• Основные источники белка
• Жиры в продуктах и в организме, их роль и источники
• Углеводы
• Зерновые и бобовые
• Овощи, пасленовые
• Молочные продукты
• Вода и питьевой режим
• Режим питания
• Основной канал - @sliv_ot_blogerov_3
• Резервный канал - @sliv_ot_blogerov_2_rezerv
• Платные инфопродукты - @freekyrsotblogerov
1 651300
1 54260