Формула XS | ПП
Канал для стремления стать лучше Ссылка для приглашения: https://t.me/+n4kgq9rPzIw5ODEy Реклама (владелец) оплата сюда: @drayvikk Менеджеры: @malinovayaa_ya , @fitsukjr , @Mixail_Dudin24 , @Besttgm , @lalkaww
إظهار المزيد17 531
المشتركون
-3524 ساعات
-917 أيام
+2 71030 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:33
Video unavailable
Очень важно выполнять упражнения с правильной техникой
Формула XS | ПП
🤩 9❤ 3👍 2
79690
00:28
Video unavailable
Пыли в доме больше нет, плита блестит как новая, а на кухне всегда изумительные блюда 😘
Но только единицы знают, как правильно убрать за час, чтобы всегда было чисто...
Для этого в телеграмме есть канал «ХОЧУ ЛАЙФХАК» – здесь полно лайфхаков по уходу за квартирой и секретов, которые облегчат вам жизнь.
Подпишитесь, соседи точно будут завидовать👇
👍 2🔥 1
ПОДПИСАТЬСЯ
ОТКРЫТЬ КАНАЛ
89400
00:29
Video unavailable
Самая вкусная грудка для спортсменок
Ингредиенты:
1 - куриная грудка
2 - ст.ложки сметаны
2 - ст. ложки соевого соуса
Соль, перец
Для начинки:
Половинка репчатого лука Помидорка
Сыр российский - 100 гр
1 ст.л сметаны
Формула XS | ПП
👍 12🔥 2
1 051360
00:21
Video unavailable
Девочки. Экономим свое время.
Здесь самые актуальные тренды в мире маникюра.
Новые идеи и техники.
И конечно мастер классы от лучших мастеров.
👍 2❤ 2🤩 2
🍒💅 Подпишись и порадуй свои коготки ❤️🔥
1 07100
00:21
Video unavailable
10 минут в день и вы не узнаете свою фигуру
Формула XS | ПП
👍 9🔥 3
1 108310
00:58
Video unavailable
Мощное упражнению для красивых ног и округлых ягодиц
Формула XS | ПП
🔥 11👍 5❤ 2
1 31790
Photo unavailable
Стакан на ночь - утром 2 кг возрастного жира исчезли!
Подтягивает отвисший живот!
Мои результаты за месяц:
- 12.5 кг на весах
- 9 см в бедрах
И плоский животик🥰
Рецепт оставлю здесь:
- 1 стакан кефира
- 2 ст. ложки… читать далее👈
1 35510
00:08
Video unavailable
ВСЁ ЕЩЁ СТЕСНЯЕШЬСЯ СВОЕГО ТЕЛА В КУПАЛЬНИКЕ?
Я была такой же, пока не прошла БЕСПЛАТНЫЙ КУРС
«ХУДЕЕМ НАВСЕГДА»
Я не поверила своим глазам, но только ЗА ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ я:
✅ПОХУДЕЛА НА 4,5 КГ
✅УМЕНЬШИЛА ТАЛИЮ НА 7 СМ
✅ ПОДТЯНУЛА ЖИВОТ, КОТОРЫЙ НИКУДА НЕ ПОМЕЩАЛСЯ
Делюсь ССЫЛКОЙ НА КАНАЛ, где я нашла этот Курс!
Скорее переходи, новый поток стартует уже в это ВОСКРЕСЕНЬЕ!
👇👇👇👇👇
👍 6🔥 2🥰 1🤩 1
ПОХУДЕТЬ БЕСПЛАТНО
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ
1 28810
00:19
Video unavailable
Тренировка для подтянутых рук
Из инвентаря пригодится только полотенце
Формула XS | ПП
🔥 7👍 2
1 641240